Toți oamenii de pe pământ sunt uniți de o singură dorință de a mânca alimente delicioase. Dar nu este întotdeauna gustos - este util. Gustările calde sunt preparate dintr-o varietate de produse. Carne, peste, ciuperci, oua, ceapa. Pentru ca gustarea să fie absorbită și mai gustoasă, trebuie servită într-un loc cu băuturi alcoolice. Nu sună totul foarte apetisant? Dar este bun doar atunci când este cu moderație. Dacă încă mai apare supraalimentarea, cel mai bine este să utilizați programul Bodyflex.
Orice supraalimentare duce la creșterea în greutate. Creștere în greutate, probleme de sănătate. Bodyflex te va ajuta sa obtii forma dorita, este usor de folosit si eficient in actiune. Nu uita de sănătatea ta. Când pregătiți gustări, trebuie să vă amintiți următoarele.
— Încercați să alegeți legume de aceeași dimensiune și, dacă este posibil, de forma corectă. - Este de dorit să gătiți fiecare legumă separat una de cealaltă. Când au șase luni, pot fi aburiți. — Dacă este posibil, gătiți legumele și ouăle în prealabil, astfel încât să aibă timp să se răcească. - Se pot adauga smantana, maioneza, sosuri reci. Dacă adăugați suc de lămâie și un praf de sare la smântână, veți obține un sos neobișnuit de gustos.
Astăzi vom împărtăși cu voi o rețetă pentru o gustare numită „Snack cu sfeclă roșie cu afine”
Pentru a pregăti o gustare cu sfeclă roșie și merișor, veți avea nevoie de— 400 gr. sfecla — 1 pahar de merisoare - smantana - sare si zahar dupa gust.
Se pune sfecla necojita la fiert. După ce este fiert, se curăță și se da pe răzătoare. Spălați merișoarele și treceți-le printr-o mașină de tocat carne. Se amestecă totul, se adaugă sare, zahăr și smântână. Inainte de servire se amesteca bine si se aseaza pe un vas potrivit.
Poftă bună!