Ca întotdeauna pentru fetele și femeile noastre preferate, vă vom spune câte calorii sunt într-un măr copt. Conținutul caloric al merelor coapte cu brânză este de 150 kcalîn 100 g. Conținut de proteine: 4,4 g; Grăsimi: 2,4 g; Carbohidrați: 8,9 g; Conținutul caloric al unui măr copt cu miere este de 170 kcal în 100 g;
VREI SĂ AFLĂ:Rețetă de Eclere cu cremă cremă cu poză. Citește articolul.
Mere coapte cu brânză într-un aragaz lent Redmond
Ingrediente:
- Mere - 4 bucăți;
- Brânză - 100 g;
- Ou de gaina;
- zahăr - 2 lingurițe;
- 1/4 lingurita de scortisoara;
- Zahăr pudră (pentru praf);
Cum să gătiți mere coapte într-un multicooker Redmond:
1)Primul lucru de făcut este să spălați merele și să scoateți miezul din ele. Apoi, spargeți un ou într-un castron mic și amestecați până la omogenizare.
2)Pune brânza pe o farfurie curată și adaugă jumătate de ou. Se adauga apoi 2 lingurite de zahar si un praf de scortisoara. Amestecam.
3)Umpleți mărul cu brânză și oul rămas, ungeți partea de sus a umpluturii. Turnați 1 pahar multiplu de apă în tigaie, pornițiProgramul „Coacere”. Cât timp ar trebui să fie coapte merele într-un aragaz lent?Merele sunt coapte timp de 10-15 minute, totul depinde de mărimea lor. După 15 minute, opriți singur multicookerul, puneți merele pe o farfurie și stropiți cu zahăr pudră.
mere coapte cu conținut caloric de brânză
reteta de mere coapte intr-un aragaz lent
Mere coapte într-un multicooker Panasonic (cu miere și nuci)
Ingrediente:
- miere - 3 linguri;
- 2 – măr;
- nuci - 60g;
- unt 20 g;
- 1/6 dintr-o banană (opțional);
Cum se coace merele într-un aragaz lentă:
1)Reteta de mere coapte in slow cooker este foarte simpla, pentru asta veti avea nevoie de 2 mere aurii, florin (de preferat soiuri dulci). Al meu și tăiați cu grijă miezul merelor.
2)Într-un recipient, amestecați mierea cu nuci (dacă doriți, puteți măcina în prealabil nucile într-un blender).
3)Umpleți merele cu amestecul. Pentru a da mâncării picante, puteți pune o felie de banană deasupra mărului.
4)Ungeți fundul aragazului cu unt și puneți acolo merele noastre umplute cu nuci și miere.
5)Porniți programul „Coacere”timp de 30 de minute. Durata coacerii depinde de soiurile de mere, pentru cele tari - mai lungi, pentru cele moi - mai putine.
6)La final, stropiți merele finite cu zahăr pudră sau scorțișoară și chemați invitații la masă. Poftă bună!
Acum știi cum să gătești mere coapte într-un multicooker redmond și îți poți surprinde cu ușurință familia și rudele cu un astfel de dulcetratează
Dacă ți-a plăcut articolul, distribuie-l pe rețelele de socializare și lasă comentarii!