Uleiul de portocale conține mulți acizi activi care sunt capabili să elimine impuritățile acumulate, toxinele și excesul de lichid din organism. În comparație cu alte mijloace de acțiune similară, uleiul de portocale face față acestei sarcini mult mai rapid și mai eficient.
Folosind ulei de portocale pentru pierderea în greutate, asigurați normalizarea procesului metabolic din organism. În special, schimbul carbohidrați-grăsimi este îmbunătățit.
Principiul de acțiune al uleiului de portocale
Uleiul de portocale, pătrunzând adânc în piele, favorizează absorbția plăcilor de grăsime, drept urmare zonele cu probleme ale corpului sunt semnificativ reduse în volum, iar pielea arată mai netedă și mai frumoasă.
Uleiul de portocale, printre altele, acționează ca un excelent agent de hidratare și tonifiere, datorită căruia pielea devine strânsă și elastică. Astfel, uleiul de portocale afectează organismul atât din exterior, cât și din interior: grăsimea este ardă, iar pielea este strânsă și netezită.
Există multe modalități de a folosi uleiul de portocale ca agent de slăbire. Toate sunt eficiente în felul lor, așa că alegeți în funcție de propriile obiective în lupta împotriva kilogramelor în plus.
Masați cu ulei de portocale
Masajul cu ulei de portocale este una dintre cele mai populare proceduri în multe saloane de înfrumusețare. Și nu este ușor, deoarece un astfel de masaj ajută la creșterea circulației sângelui, la accelerarea procesului de metabolism, la îndepărtarea toxinelor și a impurităților, precum și la descompunerea activă a grăsimilor. În plus, din cauza mișcărilor de masaj, celulele adipoase sunt distruse, care formează celulita.
Cele mai populare tipuri de masaj anticelulitic cu ulei de portocale sunt masajul cu miere și ulei. Masajul cu ulei necesită ulei vegetal sau special pentru masaj, iar mierea necesită miere.Amestecați ingredientul de bază (în cantitate de două linguri) cu cinci picături de ulei de portocale și folosiți produsul rezultat pentru masaj.
Se impachete cu unt de portocale
Împachetarea este considerată o procedură foarte eficientă și utilă. Cu ajutorul lui, nu numai că puteți obține rezultate bune în pierderea în greutate, ci și puteți îmbunătăți starea generală a corpului și a sistemelor sale interne.
Ambalarea dă rezultate bune în pierderea în greutate datorită faptului că această procedură creează un efect excelent de abur, în urma căruia toate substanțele nocive sunt îndepărtate din organism și grăsimile sunt arse rapid.
Va propunem sa folositi una dintre cele mai usor de preparat si in acelasi timp foarte eficienta reteta. Diluează 4 linguri de argilă cosmetică cu o cantitate mică de apă caldă până la o consistență asemănătoare unei paste. Adăugați aproximativ 5-6 picături de ulei esențial de portocale la această masă și aplicați un strat gros pe zonele cu probleme. În acest caz, în locul argilei pot fi folosite și alte ingrediente. Uleiul de portocale poate fi combinat si cu miere naturala, alge, zat de cafea etc.
Deasupra amestecului de ambalare se pune o folie alimentară simplă. Este recomandabil să-l înfășurați mai strâns pentru a crea un efect bun de baie de aburi. Și pe deasupra filmului, poți purta ceva cald, sau pur și simplu îl înfășurați într-o pătură. Totusi, specialistii recomanda in continuare sa se acorde preferinta hainelor calduroase, intrucat in timpul acestei proceduri (20-30 de minute) se recomanda miscarea intensiva pentru a obtine rezultate maxime. Poti sa alergi, sa sari, sa dansezi, sa faci fitness si chiar poti incepe curatenia generala in apartament. Pur și simplu, aveți nevoie doar de mobilitate activă și ce veți face exact - decideți singur.
După 20-30 de minute, amesteculpentru împachetare, se spală cu grijă sub jeturi de apă caldă, după care pielea trebuie uscată cu un prosop și trebuie aplicată o cremă sau loțiune hidratantă.
Băi cu ulei de portocale
Băile cu adaos de ulei de portocale sunt probabil una dintre cele mai plăcute moduri de a pierde în greutate. Cu un efect extrem de pozitiv asupra întregului organism în ansamblu și în special asupra proceselor metabolice și de ardere a grăsimilor, datorită cărora are loc pierderea în greutate, acestea sunt, de asemenea, minunat de relaxante, astfel încât astfel de proceduri vă vor aduce numai plăcere.
Pregătirea unei astfel de băi este foarte simplă: umpleți-o cu apă fierbinte și adăugați aproximativ 10 picături de ulei esențial de portocale. Temperatura apei ar trebui să fie de aproximativ 38-39 de grade și ar trebui să faceți o baie timp de 15-20 de minute.
Pentru a obține rezultate maxime în lupta împotriva centimetrilor în plus, cu 10 minute înainte de procedură, se recomandă efectuarea unui masaj pe zonele cu probleme ale corpului. Acest lucru va contribui la o bună încălzire a pielii pentru un proces suplimentar mai activ de ardere a grăsimilor.
Oricare dintre procedurile descrise mai sus va contribui la pierderea în greutate numai dacă este efectuată în mod regulat, cu o frecvență clară și nu într-o ordine haotică. De asemenea, experții recomandă utilizarea uleiului esențial de portocale doar ca mijloc suplimentar de combatere a kilogramelor în plus. Impachetările, băile de slăbit, masajul etc. ar trebui să fie însoțite de o dietă echilibrată adecvată. Dacă utilizați orice metodă de pierdere în greutate fără a vă ajusta dieta, este puțin probabil să obțineți rezultate semnificative.