Ca întotdeauna pentru fete, mini-secțiunea noastră - câte calorii sunt în puiul copt la cuptor? Deci, conținutul caloric al puiului cu cartofi la cuptor este de 100 g– 356 kcal.
Cum să gătești pui întreg la cuptor cu ingrediente pentru cartofi:
- Pui casnic sau cumpărat din magazin - 1,6 kg;
- Cartofi - 0,4 kg;
- miere de mai - 100 g;
- sos de soia - 100 ml;
- Muștar - 3 lingurițe;
- Condimente pentru pui;
- Usturoi și ierburi;
- Sare;
Pui întreg la cuptor cu crustă crocantă, rețetă cu fotografie:
1)În primul rând, trebuie să spălați bine cartofii, de preferință folosind o perie de legume. Dacă nu vă place, îl puteți curăța! Apoi punem tigaia pe aragaz, adaugam sare si calim cartofii pana la jumatate, astfel incat cartofii sa fie putin crocanti.
2)Pregătiți marinada pentru cartofi. Turnați mierea într-un bol, adăugați muștar și sos de soia. Aici adaugam si usturoiultocat marunt cu marar, condimente. Se amestecă bine cu un tel.
3)Adăugați cartofii pregătiți, tăiați-i bucăți (bucăți) și aruncați-i în marinadă. Se lasa la marinat 10-15 minute.
reteta de pui la cuptor cu o fotografie, pui la cuptor cu crusta, o reteta cu o fotografie
4)Sărați puiul, apoi umpleți-l cu cartofi. Marinada rămasă este îngrijităse toarnă în interiorul puiului.
5)Frecați exteriorul puiului cu condimente și sare. După aceea, puneți-l pe o tavă de copt, înveliți-l în folie și puneți-l la cuptorul bine încălzit. Și la ce temperatură să coacem puiul la cuptor în folie? Se coace la o temperatură 180 oCde la 40până la 90minute.
Îndepărtăm folia în 20 minutepână este complet gata, astfel încât crusta să devină roșie și crocantă! De asemenea, nu uitați să turnați marinada rămasă în interiorul cartofilor.
Notă:Timpul de gătire va depinde de mărimea puiului, precum și de gradul de coacere a cartofilor înșiși.
Acum știi să gătești pui umplut la cuptor, o rețetă completă cu fotografie, așa că îți dorim noroc și succes în procesul de gătit!
Cui a apreciat postarea, distribuie comentarii și aprecieri pe rețelele sociale!