Caisele uscate sunt caise uscate și, după cum mulți știu deja, aceste fructe uscate sunt foarte utile organismului uman.
Proprietăți utile ale caiselor uscate.
Datorită culorii portocalii bogate, devine clar că caisele conțin o cantitate suficientă de vitamina A, vitamina C, potasiu, calciu, care întărește dinții și fier, care, la rândul său, controlează nivelul hemoglobinei din sânge.
Femeile ar trebui să acorde o atenție deosebită acestui fruct, deoarece menține echilibrul normal al sistemului hormonal și, prin urmare, ciclul menstrual nu este perturbat, dorința sexuală crește, iar cunoscutul sindrom premenstrual este absent.
Consumul regulat de caise uscate face posibilă excluderea cancerului sau apariției de noi celule canceroase. În plus, vitaminele conținute în acesta conferă produsului proprietăți antioxidante care blochează radicalii liberi din organism. Radicalii reduc semnificativ sistemul imunitar, motiv pentru care se dezvoltă cancerul și alte boli care pun în pericol sănătatea.
Bolile cardiovasculare se tratează cu caise uscate, deoarece scade semnificativ nivelul colesterolului, curăță vasele de sânge, ceea ce în cele din urmă reduce riscul de cheaguri de sânge, accident vascular cerebral sau infarct miocardic.
Persoanele care mănâncă caise uscate în fiecare zi nu suferă niciodată de deficiență de vitamine primăvara sau toamna, deoarece conține cantitatea necesară de fier.
Pentru pierderea în greutate, caisele uscate pot fi considerate unul dintre cele mai eficiente produse, deoarece accelerează procesele metabolice din organism, îmbunătățește activitatea tractului gastrointestinal.
Caisele uscate conțin pectină, care, la rândul său, elimină toxinele și alte toxine dăunătoare din organism. Prin urmare, caisele uscate pot fi numite în siguranță un fruct uscat medicinal.
Proprietăți dăunătoare ale caiselor uscate.
Persoanele care suferă de hipotensiune arterialăar trebui să excludă acest fruct din dieta lor, deoarece scade tensiunea arterială, ceea ce poate afecta negativ sănătatea.
Caisele conțin o cantitate mare de zahăr, ceea ce înseamnă că diabeticii și persoanele supraponderale sunt sfătuite să nu le folosească.
De asemenea, nu merită să abuzați de fructe, multe nu sunt utile și, în plus, toate fructele uscate sunt supuse unui tratament chimic pentru a da un aspect comercializabil. Cu cât culoarea este mai strălucitoare, cu atât prejudiciul sănătății este mai mare.