În perioada de post, multe persoane refuză mâncarea obișnuită, dar își doresc mereu să-și diversifice alimentația cu ceva frumos și original. Vă propun o rețetă simplă de pregătire a unei gustari de pâine pita cu umplutură de salată din legume proaspete. Aceasta este o masă foarte ușoară și gustoasă!
Un astfel de fel de mâncare slabă se prepară foarte ușor și simplu! Veți avea nevoie doar de câteva ingrediente vegetale, care nu sunt interzise să le folosiți în timpul postului, și de 5-10 minute din timpul dumneavoastră prețios. Totul se taie cubulețe mici și se înfășoară în pită armeană subțire și voilà, gustarea este gata! Noroc!
Ingrediente:
Pâine pita subțire - 1 buc. Roșii - 1-2 buc. Castravete proaspăt - 1-2 buc. Oțet (măr sau struguri) - după gust. Ulei de măsline - după gust. Verdeturi - după gust.
Metoda de preparare:
Și da, să începem. Întindeți pâinea pita pe masă, apoi tăiați verdeața și distribuiți-le uniform pe toată suprafața pita.
In continuare spalam rosiile si castravetele sub robinet, le taiem cubulete mici si le punem pe pita dupa verdeata.
Dacă doriți, puteți stropi ușor cu oțet vegetal de mere sau struguri și câteva picături de ulei de măsline, înfășurați pâinea pita într-o rolă subțire.
Un astfel de rulou poate fi servit imediat după gătire. Tăiați-l în bucăți de 3-4 centimetri lățime, puneți-l pe o farfurie și serviți-l la masă. iti doresc pofta placuta!