În acest articol:
- Modul zilei
- Dieta sau ce să hrănești un copil la vârsta de 7 luni
- Dieta unui copil de 7 luni
- Jocuri pentru copii 7 luni
- Fiziologia și psihologia copilului
- Sfaturi utile pentru părinți
- Video util despre dezvoltarea unui copil la 7 luni
Acum câteva luni, copilul era foarte mic, neajutorat. Dar au trecut mai bine de șase luni și copilul începe să învețe despre lume. Dezvoltarea unui bebeluș de 7 luni trece la următoarea etapă, acum explorează tot ce îl înconjoară și le aduce părinților săi primele griji. Mai des, aceste necazuri devin momente de bucurie, pentru că la această vârstă nu se poate face nimic rău.
Modul zilei
Regimul unui copil de 7 luni este individual, nu ar trebui să îi acordați o atenție deosebită, dar ar trebui să fie. Cu el, va fi mai ușor pentru o tânără mamă să-și planifice propria zi. În general, modul se dezvoltă în timp, iar până la această vârstă se formează de obicei. Dacă există eșecuri periodice, nu este nimic de care să vă faceți griji, înseamnă că corpul copilului se reconstruiește și crește. Problema principală este hrănirea și somnul în timp util. Cu un somn complet în timpul zilei, copilul va fi calm și se va simți bine. În mod firesc, mama va deveni mai puțin iritabilă, deoarece va putea face totul în jurul casei în timpul somnului copilului.
Rutina ideala este cea care s-a format in ultimele 6 luni de viata. În general, un copil de această vârstă ar trebui să doarmă aproximativ 15 ore pe zi, indiferent de modul în care sunt distribuite pe parcursul zilei. Unii copii dorm toată noaptea fără să se trezească să mănânce, în timp ce alții nu pot dormi nici măcar 3 ore fără mâncare. Nevoile fiziologice formează un model de somn. Desigur, multe depind de mamă, spun medicii, dar în practică, copilul dictează condițiile de hrană și somn. Merită să înțelegeți că toți copiii sunt diferiți șieste pur și simplu imposibil să setați un singur mod de zi.
O rutină tipică a unui copil de 7 luni în timpul zilei ar trebui să fie următoarea:
- hrănirea de dimineață;
- mers pe jos;
- hrănire;
- dormi;
- hrănire;
- jocuri;
- hrănire;
- mers pe jos;
- hrănire;
- dormi.
Nu este nevoie să pretindem că fiecare copil ar trebui să aibă un astfel de regim. O tânără mamă ar trebui să se uite la comportamentul copilului, la dezvoltarea acestuia și să-și construiască propria rutină zilnică din asta.
Dieta sau ce să hrănești un copil la vârsta de 7 luni
Dacă un bebeluș la această vârstă știe despre existența unei linguri, este foarte bine. Alimentele complementare introduse de la 5-6 luni trebuie să schimbe dieta. În mod ideal, dacă intervalul de timp dintre hrăniri este de 4 ore. Cinci mese pe zi sunt considerate suficiente pentru dezvoltare și creștere.
Este dificil pentru acele mame ai căror bebeluși continuă să mănânce noaptea. Este mai bine să scapi de acest obicei de la o vârstă fragedă, până când copilul își arată caracterul pe deplin și poate fi adormit mai târziu. Hrănirea în timpul zilei ar trebui să fie însoțită de starea de veghe. Copilul, după ce mănâncă, are nevoie de jocuri, iar somnul vine puțin mai târziu.
Timpul aproximativ de hrănire al unui copil de 7 luni:
- 6:00;
- 10:00;
- 14:00;
- 18:00;
- 22:00.
Dacă copilul se trezește mai târziu, timpul de hrănire poate fi, de asemenea, modificat. Multe mamici lasa totul asa cum este si adapteaza copilul la aceste ore de hranire. Astfel, prin realizarea unui program clar de masă, pe baza acestuia, se construiește automat o rutină de zi întreagă.
Dieta unui copil de 7 luni
La această vârstă ar trebui deja introdus primul aliment complementar. Dieta bebelușului include în totalitate sucuri, piureuri de legume și fructe, gălbenuș de ou, terci de lapte,chefir sau brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Este necesar să alăptați în continuare bebelușul, așa că îi va fi mai ușor să accepte alimente noi.
Puteți începe să extindeți gama de sucuri și piureuri. Dacă mai devreme totul se limita la mere, acum puteți încerca să oferiți pere, piersici, zmeură, căpșuni. Dar merită să înțelegem că toate fructele trebuie cultivate în condiții naturale, ca să spunem așa naturale, fără adaos de substanțe chimice. O opțiune ideală pentru astfel de alimente complementare este posibilă dacă aveți propriile fructe. Doar doza fiecărui produs nou ar trebui să fie minimă. Adaptarea organismului la noul produs ar trebui să fie fără exacerbări sau alergii.
La această vârstă, poți înlocui în siguranță două ședințe de alăptare cu piure de cartofi, sucuri, chefir sau brânză. Gălbenușul de ou este necesar ca sursă de vitamine pentru dezvoltarea bebelușului. Este ideal daca este introdus in alimentatie dupa un supliment de carne. Puiul fiert trebuie trecut de mai multe ori printr-o mașină de tocat carne, sau folosiți un blender. Un copil la această vârstă poate primi 20-30 de grame pe zi. Este mai bine să alternați gălbenușul într-o zi și carnea în cealaltă. Astfel, sarcina pe stomac și intestine va fi minimă.
Schema de hrănire a unui copil de 7 luni:
Ora Dieta Volumul în ml
6:00 Un amestec sau lapte matern 200
10:00 Gălbenușul de ou Piure de fructe sau legume ?
200
14:00 Chefir sau lapte matern sau un amestec Piure de fructe sau legume 200
30-50
18:00 Terci de lapte 10% Suc de fructe 200
30-50
22:00 Un amestec sau lapte matern 200
Acesta este un program de hrănire aproximativ, se potrivește perfect cuiva, dar pentru cineva, timpul de hrănire poate fi diferit. Aflați mai multe despre ce ar trebui să fie meniul unui bebeluș de 7 luni?
Jocuricopilul are 7 luni
La această vârstă copilul este interesat de orice, este gata să se joace cu nasul mamei, cu cercei, orice. Mâinile lui sunt dezvoltate, apare un reflex de apucare. Puteți atrage un bebeluș de această vârstă cu aproape orice care scoate un sunet sau are o formă și o culoare interesantă. Copiilor le plac foarte mult lucrurile care pot fi ținute în mâini, apucate, apăsate și nu este necesar ca obiectul să fie moale. Colierele de diverse forme și culori sunt perfecte pentru joc.
Dar bebelușul nu se limitează la senzații tactile. El este încă atras de sunete diferite. Zornăituri cu tamburine, jucării muzicale, poți încerca să dai copilului o folie subțire, produce un sunet deosebit, necunoscut anterior, la comprimare.
Fiziologia și psihologia copilului
Destul de des, la aceasta varsta, ii apare primul dinte bebelusului. Se poate întâmpla mai devreme sau mai târziu, dar în jurul acestei vârste erupe incisivul inferior. Este individual pentru fiecare și chiar dacă dinții nu au erupt într-un an, nu trebuie să vă faceți griji că copilul rămâne în urmă în dezvoltare, așa sunt trăsăturile lui fiziologice.
In primul rand vor aparea cei doi dinti inferiori, apoi cei superiori sau invers. În această perioadă, copilul poate deveni mai iritabil, mai capricios. Pentru a evita acest lucru, trebuie să i se ofere jucării speciale pentru dentiție. În procesul de mestecare a acestora, copilul încetează să mai observe mâncărime.
La a șaptea lună de viață, tractul gastrointestinal este pregătit să digere alimente precum gălbenușul de ou și carnea. Din punct de vedere psihologic, aceasta este o perioadă de creștere foarte activă, de dezvoltare psihologică. Este necesar să-i oferi copilului posibilitatea de a comunica, poți chiar să intri într-un dialog cu el. Acum începe să perceapă reacția părinților săi la acțiunile sale, timbrul vocii și frecvența sunetului îi spun cum să se comporte într-unul sau altul.situatii Copilul trebuie să înțeleagă diferența dintre intonația de laudă și educație.
Libertate, asta e tot ce are nevoie un copil, el încearcă să învețe lumea cât mai repede posibil, așa că articolele interzise pot fi suficiente.
La sfârșitul lunii a șaptea, copilul poate juca jocuri educative, răsfoiește cărți. Prima carte poate fi un produs cârpă de culoare strălucitoare cu imaginea animalelor sau păsărilor. Toate imaginile trebuie comentate, iar în curând, copilul va putea arăta în mod independent animalele după ce le va auzi numele.
Sfaturi utile pentru părinți
Oferă-i copilului oportunitatea de a învăța despre lume în mod independent. Face primele descoperiri, este vital pentru el să se miște prin întregul apartament sau casă. Părinții vor trebui să facă o mică rearanjare, să îndepărteze obiectele grele, ascuțite, instabile din zona de accesibilitate.
Priviți și aveți grijă, asta se cere părinților la această vârstă. Dacă un copil a luat un obiect interzis, nu ar trebui să ridici vocea despre el, este suficient să explici pur și simplu că nu este necesar să-l iei. Este absolut imposibil să hrănești un copil cu alimente care nu îi plac. Corpul copilului însuși știe ce îi lipsește.
Și, bineînțeles, încercați să urmați regimul de hrănire și somn. Cu ele, îți va fi mult mai ușor să-ți construiești propria rutină zilnică.
Video util despre dezvoltarea unui copil la 7 luni
Vă sfătuim să citiți: Despre particularitățile hrănirii bebelușilor la 4, 5 și 6 luni și despre cum să introduceți corect alimente complementare copiilor care sunt alăptați