Stigmatele de porumb pentru pierderea în greutate

Citește în articol:

• Care sunt beneficiile boabelor de porumb pentru sănătate și pierderea în greutate
• Cum să luați corect stigmatele de porumb: rețete, doze și contraindicații
• Rezultate, recenzii ale persoanelor care au slăbit și medicii despre pierderea în greutate cu ajutorul stigmatelor de porumb

Stigmatele de porumb accelerează metabolismul și suprimă perfect apetitul.

Stigmatele de porumb sunt cunoscute de mult timp în medicina tradițională ca o modalitate foarte eficientă de tratare a multor boli, de curățare a organismului și de scădere în greutate.

Porumbul în sine este un produs foarte valoros și util, dar stigmatele stiulețului de porumb au proprietăți curative mari.

Care sunt beneficiile boabelor de porumb pentru sănătate și slăbire ^

• Principala proprietate datorită căreia stigmele de porumb contribuie la pierderea în greutate este capacitatea de a reduce pofta de mâncare, de a reduce senzația de foame și nevoia de dulciuri.

• Infuziile din această plantă reglează bine nivelul de glucoză din sânge, astfel încât cei care slăbesc pot tolera mai ușor dietele cu reducerea consumului de dulciuri;

• În medicină, știuleții de porumb sunt folosiți în primul rând ca un bun coleretic și diuretic. Ele stimulează mișcarea bilei, contribuie la purificarea impurităților, accelerează metabolismul și reduc colesterolul. Nu există nicio îndoială că acestea sunt, de asemenea, proprietăți importante ale stigmatelor de porumb pentru pierderea în greutate ;

• În plus, conțin uleiuri grase și esențiale, vitaminele B, C, K3, filochinone, acid panteonic și alte substanțe utile;

• Fără îndoială că stigmele de porumb sunt utile pentru combaterea edemelor și a celulitei, deoarece reglează bine echilibrul apă-sare al organismului și ajută la eliminarea excesului de lichid;

• Proprietățile calmante ale porumbului sunt importante și în timpul luptei împotriva excesului de greutatestigmatizarea Ele reduc eficient iritabilitatea, ajută să facă față unui fond emoțional negativ și promovează un somn bun.

Cum să luați corect stigmatele de porumb: rețete, doze și contraindicații ^

Această plantă are multe proprietăți utile. Cu toate acestea, există anumite contraindicații pentru utilizarea stigmatelor de porumb :

• Nu pot fi folosite de persoanele cu apetit redus, subponderal sau anorexie;
• Deoarece decocturile de porumb au proprietăți coleretice, asigurați-vă că vă consultați medicul dacă aveți pietre sau boli grave ale rinichilor.
• Sâmburii de porumb favorizează coagularea sângelui, așa că nu ar trebui să fie folosiți de persoanele cu vene varicoase sau dacă există riscul apariției cheagurilor de sânge. Din același motiv, nu este recomandat să bei tincturi din stigmate de porumb în timpul menstruației.

Este necesar să urmați reguli simple atunci când luați decocturi medicale din stigmate de porumb:

• Deoarece această plantă are o proprietate diuretică și se pierde mult lichid în timpul aportului ei, este necesar să se umple această pierdere. Creșteți consumul de apă la 2 litri pe zi;
• Multe microelemente sunt îndepărtate din organism cu apă, în special magneziu și potasiu. Începeți aportul suplimentar de oligoelemente;
• Efectul oricărei fitoterapii apare numai cu un aport regulat. Acest lucru este de două ori important pentru a lua stigmate de porumb. Merită sări peste 1-2 ori și deja mâna ajunge din nou la dulciuri;
• Este mai bine să începeți să utilizați stigmate după sfârșitul menstruației, atunci veți avea timp să beți o cură completă înainte de apariția următoarelor;
• Recepția se recomandă să fie combinată cu o dietă săracă în calorii și activitate fizică.

Stigmatele de porumb pot fi achiziționate sub formă uscată saupregătiți-l singur. Dacă intenționați să recoltați singur planta, atunci ar trebui să vă amintiți că trebuie să le colectați în faza de „maturitate a laptelui a știuleților. Dacă întârziați cu achiziția, beneficiul colectării va fi de multe ori mai mic. Este important ca porumbul să crească într-un loc ecologic curat și să nu fie tratat cu niciun mijloc chimic. Materiile prime ar trebui să fie uscate la umbră, ca majoritatea ierburilor, și păstrate nu mai mult de un an.

Din stigmate de porumb, puteți pregăti un decoct, puteți prepara ceai sau puteți face o tinctură de alcool:

Decoctul de stigmate de porumb pentru pierderea în greutate

Decoctul de porumb pentru pierderea în greutate se prepară după cum urmează:

• 1 linguriță de stigmate de porumb se toarnă cu un pahar cu apă clocotită.
• Amestecul este fiert nu mai mult de un minut sau încălzit într-o baie de apă.
• Insistați 45-60 de minute, strângeți.
• Împărțiți decoctul rezultat în trei doze și beți în timpul zilei.
• Decoctul pentru pierderea în greutate trebuie luat cu 30 de minute înainte de mese.

O altă rețetă de bulion de porumb:

• 4 linguri de materii prime uscate se prepară cu un pahar cu apă clocotită, se înfășoară la cald și se lasă la infuzat 2-3 ore.
• Puteți prepara un astfel de ceai într-un termos, este mai convenabil și mai eficient.
• Amestecul se stoarce bine si se pastreaza la frigider.

Rețete de ceai cu porumb pentru pierderea în greutate

Ceaiul de porumb pentru pierderea în greutate este preparat folosind alte ierburi:

• Veți avea nevoie de 200 gr. stigmate de porumb, 100 gr. frunze de coacăz (uscate), 100 gr. ceai verde
• 2 linguri din amestec sunt preparate cu un pahar de apă clocotită (poate fi într-un termos) și infuzate timp de 2-3 ore.
• Puteți bea un astfel de ceai cu 1 pahar cu 25-30 de minute înainte de masă.

Tinctură alcoolică de stigmate de porumb

• Se insistă pe alcool 70%.
• 200 gr. uscatSe toarnă 200 g de materii prime. de alcool, se inchide ermetic pentru ca alcoolul sa nu se evapore si se pune la loc intunecat timp de 20-21 de zile.
• Se iau 35-40 de picături după aceeași schemă.
• Tinctura de alcool are un efect calmant mai pronunțat.

Este necesar să luați stigmate timp de cel puțin două săptămâni, dar nu mai mult de o lună. Apoi trebuie neapărat să faceți o pauză pentru același timp în care ați luat perfuzia și să repetați cursul încă o dată.

De asemenea, vă sfătuim să vă familiarizați cu articolul Ghimbir pentru pierderea în greutate.

Rezultate, recenzii ale persoanelor care au slăbit și medicii despre pierderea în greutate cu ajutorul stigmatelor de porumb ^

Rezultatele utilizării stigmatelor de porumb depind de mulți factori. Medicii recomandă combinarea folosirii ierburilor cu metodele obișnuite de pierdere în greutate: o dietă cu conținut scăzut de calorii și activitate fizică, deoarece stigmele în sine nu ard grăsimile, ci au doar proprietăți care ajută organismul în lupta împotriva excesului de greutate.

Recenziile despre stigmatele de porumb pentru pierderea în greutate pe Internet pot fi găsite complet diferite - de la fani entuziaști care au slăbit ușor 6-8 kg într-o lună până la sceptici stricti care nu au văzut deloc rezultatul pierderii în greutate. Multe depind de metabolismul unui individ, de obiceiurile sale alimentare și nu numai.

Pentru unii este suficient să beți ceai din stigmate de porumb, care vă va ajuta să nu mai mâncați noaptea și să obțineți un efect uimitor, pentru alții, decocturile vă permit să stați liniștit la dieta preferată, fără să rupeți în dulciuri noaptea, pt. al treilea, câteva picături de tinctură ajută la scăderea de 2 ori mai mult în excesul de greutate în sală decât de obicei

Este important să ne amintim că numai decocturile din plante, chiar și dintr-o astfel de plantă utilă pentru pierderea în greutate precum stigmatizarea ierbii, ajută un număr mic de oameni, dar în combinație cu obișnuit.metodele de control al greutății dau un rezultat excelent.

De asemenea, vă recomandăm să vizionați un videoclip informativ cu sfaturi utile de la nutriționiști despre cele mai bune trei zile de post care vă ajută să slăbiți rapid și eficient: