Mâinile amorțite noaptea în timpul somnului, ce să faci

Amorțeala mâinilor este un sentiment inconfortabil care apare adesea noaptea. Furniturile și durerea care se agravează atunci când mâna este mișcată sunt principalele semne de amorțeală. De ce apare un astfel de sentiment neplăcut, cât de grave sunt consecințele sale, cum să tratezi amorțeala mâinilor? Acest lucru va fi discutat în articolul nostru.

Amorțeală a mâinilor noaptea: cauze

Cel mai adesea, amorțeala mâinilor apare din cauza comprimării vaselor de sânge. Această afecțiune nu apare des, așa că nu ar trebui să provoace îngrijorare. Cu toate acestea, uneori, mâinile devin amorțite în fiecare noapte, provocând o mulțime de probleme persoanei adormite; în acest caz, este logic să consultați un medic. Tabloul clinic al amorțelii mâinii este diferit. Un astfel de fenomen durează mult timp sau este de scurtă durată, două mâini pot fi amorțite deodată sau doar una dintre ele, uneori amorțeala mâinilor este însoțită de deficiențe de vedere severe și tulburări mintale.

De ce este mâna stângă amorțită?

Dacă brațul stâng amorțește în timpul somnului de noapte, atunci aceasta poate fi cauza unor probleme grave cu inima și modificări ale activității cardiace. Dacă mâna stângă este în mod constant amorțită noaptea, ar trebui să consultați imediat un cardiolog. Dacă amorțeala mâinii stângi apare chiar și în timpul zilei, aceasta indică dezvoltarea unei stări pre-infarct sau a unui microaccident vascular cerebral. Amorțeala mâinii stângi poate fi cauzată și de probleme neurologice și tulburări metabolice. O cantitate insuficientă de vitamine A în organism duce la deteriorarea tecii fibrelor nervoase și la pierderea sensibilității nervoase. Din această cauză, se dezvoltă amorțeală a mâinii. Brațul stâng poate deveni amorțit din cauza aterosclerozei arterelor brahiale și ulnare stângi. Acest tip de problemă apare în principal la persoanele de peste 40 de ani. Bolile coloanei vertebrale (osteocondroză, scolioză) pot provoca amorțeală a mâinii stângi.

Disconfort la mâna stângăpoate fi de natură non-medicală. Antrenamente sportive lungi, haine prea strâmte, muncă îndelungată la computer, lucru intensiv cu ac - toate aceste motive pot duce la amorțeală.

De ce este mâna stângă amorțită?

Amorțeala în mâna dreaptă apare cel mai adesea din aceleași motive ca și în mâna stângă. Când corpul se află într-o poziție greșită în timpul somnului, vasele mâinilor sunt strânse și, ca urmare, se dezvoltă amorțeală. Dacă parestezia(un astfel de termen medical se numește amorțeală a membrelor) apare în mod constant, atunci poate că persoana are unele boli care provoacă apariția unor senzații inconfortabile. Mâna dreaptă poate deveni amorțită din cauza osteocondrozei cervicale, a leziunilor umărului, a scoliozei, a bolilor țesutului osos al coloanei vertebrale, a nevralgiei plexului brahial. Cu amorțeală a mâinii drepte, medicii exclud problemele cardiace și bolile de inimă. Uneori, acest simptom poate indica o condiție pre-accident vascular cerebral, atunci când vasele gâtului sunt sever îngustate.

Ce poate provoca amorțeală a mâinilor în timpul somnului?

Dacă mâinile sunt în mod constant amorțite în timpul somnului, trebuie să acordați atenție acestui lucru. Acest simptom indică adesea prezența unor boli grave în organism legate de activitatea inimii și a sistemului circulator. În primul rând, trebuie să afli cât de confortabil este locul de dormit pentru tine, pijamalele nu îți îngustează mișcările? Dacă aceasta nu este cauza disconfortului, ar trebui să consultați un medic. Pierderea nocturnă a senzației în mâini poate fi un semnal că s-a format un cheag de sânge în arteră. Dacă disconfortul nu dispare după trezire, trebuie să consultați un medic pentru a evita moartea țesuturilor.

Amorțeala extremităților superioare se poate dezvolta pe fondul unui accident vascular cerebral ischemic. Dacă nu sunt luate măsuri de remediere la timp, o persoană poate prezenta insuficiență cerebrală acută(accident vascular cerebral).

Ce să faci dacă mâinile sunt amorțite? Caracteristici și metode de tratament

Înainte de a începe tratamentul amorțelii mâinilor, trebuie să aflați de ce apare acest simptom? Poate că motivul constă în hainele strâmte de dormit sau într-o poziție inconfortabilă a corpului. Este recomandabil să consultați un cardiolog, neurolog și terapeut. De asemenea, în caz de amorțeală permanentă a mâinilor, este necesar să se efectueze un examen RMN complet al coloanei vertebrale și un ECG.

Tratamentul amorțelii mâinilor se efectuează în principal local.Acest lucru vă permite să restabiliți mobilitatea trofică a țesuturilor și funcționarea vaselor comprimate.

Metodele locale de tratament al amorțelii extremităților superioare includ:

• Fizioterapie. Ajută la creșterea circulației sângelui în țesuturi și la îmbunătățirea nutriției acestora. Aici, terapia cu ultrasunete și laser oferă un efect de biostimulare, iar electroforeza oferă o oportunitate de a influența zona afectată cu medicamente medicale;
• Influența manuală. În acest caz, există o reducere eficientă a sindromului inflamator în țesuturile afectate, procesul de hipoxie vasculară se oprește;
• Gimnastica terapeutică și preventivă. Această metodă contribuie la dezvoltarea articulațiilor și a mușchilor, la întărirea acestora. În plus, kinetoterapie mărește circulația sângelui și îmbunătățește troficitatea țesuturilor.

Pentru a scăpa de amorțeală în mâini, este necesar să se îmbunătățească fluxul de sânge prin vase. Activitatea fizică regulată va face față cel mai bine acestei sarcini. Plimbările lungi și exercițiile de dimineață vor ajuta la eliminarea disconfortului de la membrele superioare în timpul somnului.

Remedii populare împotriva amorțelii mâinilor în timpul somnului

• Remediile populare, care includ băi de contrast, dau un efect bun pentru amorțeala mâinilor. Mâinile sunt scufundate alternativ în apă rece și fierbinte. După acele mâinitrebuie să frecați unguent de terebentină și să puneți pe ele mănuși cosmetice calde.
• Dacă amorțeala mâinilor apare în mod constant, atunci merită să ne gândim la întărirea vaselor de sânge. Pentru aceasta, este indicat să bei dimineața un pahar cu apă fierbinte pe stomacul gol. Un amestec de telina cu patrunjel si lamaie cu miere ofera un efect excelent pentru amorteala mainilor. Pentru a prepara o poțiune medicinală, veți avea nevoie de câte un kilogram de țelină și pătrunjel, 250 ml de miere și 2 lămâi. Toate componentele sunt măcinate într-o mașină de tocat carne și amestecate împreună. Amestecul trebuie consumat dimineața pe stomacul gol, câte 2-3 linguri.
• Terciul de dovleac va ajuta la vindecarea amorțelii membrelor.Terciul cald este aplicat pe întreaga mână, iar apoi membrul este înfășurat cu o eșarfă de lână sau o eșarfă. După mai multe astfel de ședințe, simptomele amorțelii mâinilor vor dispărea.
• Amețelile mâiniipot fi depășite folosind o altă metodă eficientă. Mâinile sunt scufundate într-un recipient pregătit cu apă fierbinte, iar degetele sunt apăsate pe fund cu forță maximă. O astfel de procedură va ajuta să se descurce rapid cu amorțeala rezultată a mâinilor și a degetelor.

Rețete pentru frecarea mâinilor amorțite

• Un amestec de castraveți murați rasi cu ardei roșu iutetrebuie turnat cu 500 ml de vodcă și infuzat timp de o săptămână, apoi filtrat și frecat cu compoziția mâinilor și a degetelor.
• Tinctura de mlaștină mlaștinăse toarnă oțet de mere, respectând raportul 1:3, apoi se lasă la infuzat timp de o săptămână. Mâinile și degetele sunt frecate cu această compoziție atunci când apar simptome de amorțeală.

Așadar, am aflat că amorțeala mâinilor în timpul somnului nocturn poate apărea din diverse motive. Cu toate acestea, cea mai comună dintre ele este o încălcare a sistemului circulator din cauza comprimării vaselor mici. Pentru a face față senzației de disconfort, este suficient să efectuați câteva exerciții fizice. Pentrupentru a preveni amorțeala membrelor superioare, este necesar să se urmeze o dietă adecvată, să se plimbe mai des la aer curat și să se facă gimnastică de dimineață.