Citește în articol:
- Particularitățile dietei pentru gripa gastro-intestinală
- Dieta pentru gripa intestinală: meniul și caracteristicile nutriției medicale
- Rezultate, recenzii și recomandări ale medicilor despre alimentația adecvată pentru gripa intestinală
Dieta pentru gripa intestinală: recenzii și rezultate ale pacienților
O dietă pentru gripa intestinală este un tratament auxiliar, cu ajutorul căruia organismul capătă rapid putere și normalizează activitatea tractului gastrointestinal.
Particularitățile dietei pentru gripa gastro-intestinală ^
Gripa intestinală este o boală cu rotavirus, al cărei simptom este scaunele moale, precum și vărsăturile, febra, lipsa poftei de mâncare, durerile abdominale și pierderea sensibilității la gust.
Dacă nu începeți tratamentul la timp, a cărui adăugare importantă este o dietă pentru pacienții cu gripă intestinală, poate amenința insuficiența cardiacă acută și, adesea, un rezultat fatal.
Este necesară o dietă pentru gripa intestinală
În timpul bolii, corpul uman slăbește, imunitatea scade, iar intestinele nu mai produc enzime importante. Este dieta terapeutică pentru gripa intestinală care accelerează procesul de recuperare și ajută la combaterea virusului din interior.
Ce dietă este necesară pentru gripa intestinală:
- Ea ar trebui să fie blândă;
- Meniul ei nu poate consta din alimente diuretice, grase, prajite si laxative: prune, smochine, caise uscate, caise;
- Dieta trebuie să includă produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi, bulion de carne cu conținut scăzut de grăsimi, legume și omlete fierte la abur, terci pe apă.
Dieta pentru pacienții cu gripă intestinală trebuie utilizată imediat după diagnosticarea bolii. La început, pacientul poate să nu aibă poftă de mâncare, iar apoi este permisă postul timp de două zile.
Pentru a preveni deshidratarea,este necesar să beți apă ușor sărată (1 linguriță de sare la 1 litru de apă), sau să dizolvați în ea pulberea Rehydron (1 plic la 1 litru de apă) - acest lucru va ajuta și la restabilirea forțelor vitale ale organismului.
Reguli de nutriție medicală pentru gripa intestinală:
- Indiferent de stadiul bolii, este indicat să consumați cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Norma poate fi redusă numai dacă pacientul nu vrea să bea - nu este nevoie să se toarne cu forță. Același lucru este valabil și pentru alimente;
- Se recomandă recurgerea la hrănirea fracționată frecventă de 5-6 ori pe zi: aceasta va reduce sarcina asupra organismului și va favoriza absorbția optimă a alimentelor.
Orice fel de mâncare este cel mai bine gătit la abur, fiert sau copt: mâncarea prăjită în timpul bolii dublează sarcina asupra intestinelor, ceea ce, la rândul său, poate agrava starea pacientului.
Dieta pentru gripa intestinală: meniul și caracteristicile nutriției medicale ^
Dieta pentru gripa intestinala: meniu medical, retete
Tabel de dietă terapeutică nr. 4 pentru gripa intestinală
În cazul oricăror boli intestinale, este necesar să consumați numai alimente cu conținut scăzut de grăsimi: supe, carne, pește, omlete cu aburi, bulion de legume, mere ras, jeleu neîndulcit și puteți bea ceai negru sau verde, decocturi de măceșe sau afine, precum și diluate în proporții egale cu suc de suc.
Exemplu de meniu:
- Luam micul dejun cu branza de vaci frecata prin sita, fulgi de ovaz si ceai;
- Bem bulion de măceșe la prânz;
- Luăm cina cu chiftele aburite, supă, terci de orez piure și jeleu;
- După-amiaza cu un decoct de coacăze;
- Luăm cina cu terci de hrișcă, omletă și ceai.
Dieta pentru gripa intestinala la adulti
În perioada inițială a bolii se recomandă această dietăsistem:
- Primele două zile - numai apă (post);
- În continuare, când vărsăturile trec, introducem bulion cu conținut scăzut de grăsimi și alte produse permise.
Dieta pentru gripa intestinala la copii
Dacă boala a apărut la un copil, se oferă această opțiune de nutriție medicală:
- În primele patru zile, mâncăm cartofi fierți, fulgi de ovăz, paste fierte piure;
- Din a patra zi, introducem putin peste fiert dintr-un soi slab in grasimi;
- Orice lichid, cu excepția apei, este interzis.
Dieta dupa gripa intestinala
Timp de două săptămâni după dispariția simptomelor, virusul continuă să fie în organism, așa că este, de asemenea, necesar să urmați o dietă adecvată:
- La micul dejun, mâncăm terci din cereale pe apă, mâncăm iaurt;
- La prânz mâncăm 2 ouă fierte;
- Luăm cina cu supă de legume și 100 g de carne fiartă;
- Hai sa mancam pesmet si decoct de macese;
- Luăm cina cu legume la abur și cotlet.
Hrănirea unui copil după gripa intestinală
Pentru ca corpul copilului să devină mai puternic mai repede, se recomandă utilizarea acestui meniu exemplu:
- Dimineața, mâncăm iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și o omletă cu aburi, bem ceai;
- Gustăm salată cu un măr;
- Avem supă pe bulion de carne la cină, o salată de legume fierte, bea jeleu;
- Să bem un pahar de chefir după-amiaza;
- Luăm cina cu omletă cu aburi, legume și ceai.
Rețete pentru dieta împotriva gripei intestinale
Reteta salata de mere:
- Se rade un mar crud, se condimenteaza cu suc de lamaie;
- Se presara cu nuci tocate.
Reteta de supa de carne:
- Pregătim bulion de pui, punem cartofi tăiați în el;
- Pasează morcovii, toacă ceapa și ardeiul gras, pune totul într-o cratiță, adaugă sare șistropiți cu verdeață;
- Gatiti pana este gata.
Reteta de infuzie de macese:
- Turnați 50 g de măceșe zdrobite și uscate într-un termos cu 1 litru de apă clocotită, adăugați 1 lingură. l. Miere;
- Insistam 6 ore.
De asemenea, vă sfătuim să vă familiarizați cu articolul Dieta pentru infecția intestinală.
Rezultate, recenzii și recomandări ale medicilor despre alimentația adecvată pentru gripa intestinală ^
Ca urmare a unei diete pentru gripa intestinală, este posibilă scurtarea semnificativă a duratei bolii, precum și atenuarea simptomelor acesteia, întărirea imunității și îmbunătățirea stării de bine a pacientului.
Sfaturi pentru a evita contractarea gripei intestinale:
- Spălați întotdeauna produsele înainte de utilizare sau gătit;
- Mâinile trebuie, de asemenea, spălate cu săpun înainte de a mânca;
- Încercați să evitați contactul cu persoanele care sunt bolnave de această boală.
O astfel de prevenire a gripei intestinale permite reducerea probabilității de infecție, cu toate acestea, trebuie amintit că 2-3 zile de boală este o perioadă de incubație fără simptome, iar timp de două săptămâni după recuperare, virusul din corpul uman își păstrează încă viabilitatea, deci recunoașteți că o persoană este bolnavă, poate fi problematică.
Recenzii ale medicilor despre dieta pentru gripa intestinală:
Anna, 38 de ani, medic gastroenterolog:
„De foarte multe ori, oamenii subestimează importanța apei potabile și, prin urmare, conduc adesea boala la complicații sub formă de deshidratare, care au apărut ca urmare a eliminării apei din organism împreună cu fecale. Întotdeauna îi sfătuiesc pe toți pacienții mei să bea apă sărată: aceasta va restabili puterea mai repede și va împiedica organismul să slăbească prea mult.”
Tatyana, 34 de ani, gastroenterolog:
„Dieta în timpul gripei intestinale este necesară în orice caz, deoarece o persoană nici măcar nu va putea mânca alimente grase, aceasta este particularitatea bolii. Pentru a accelera recuperarea,Recomand să bei mai multe fructe de pădure sau decocturi din plante, precum și să mănânci alimente care nu sunt prea grele pentru stomac”.
Halyna, 35 de ani, medic gastroenterolog: „Alimentarea alimentară într-o astfel de boală joacă un rol important, pentru că fără ea nu are rost tratamentul medical. Este necesar să mănânci numai alimente sănătoase care conțin carbohidrați și proteine, iar alimentele grase și fast-food ar trebui să fie complet abandonate.”
interesant