De la ce, la cine, unde, de ce și cum să curățați vasele de sânge?
Conținut:1. Înfundarea vaselor de sânge reprezintă o amenințare la adresa inimii 2. Stilul de viață incorect 3. Prevenirea vaselor de sânge 4. Ce este necesar pentru normalizarea sănătății vaselor de sânge
Cauza principală a poluării vaselor este colesterolul, mai exact plăcile aterosclerotice, care apar pe pereții vaselor din cauza prezenței pe termen lung a unei concentrații crescute de colesterol rău în sânge.
Astfel de fenomene pot provoca catastrofe ireversibile în organism, cum ar fi infarct, accident vascular cerebraletc. Înainte de a începe să luăm în considerare principalele metode de curățare (curățarea vaselor de sânge de colesterol), este necesar să se analizeze cauzele. a unui astfel de fenomen pentru a vă proteja și a cunoaște ce măsuri preventive vor duce la eliminarea poluării în vasele de sânge.
Cei care nu sunt interesați de conceptele generale despre ceea ce curățarea lor preventivă poate duce la înfundarea vaselor, dar sunt interesați de rețete specifice de acasă pentru a restabili vasele la normal, pot merge în siguranță la pagina Tinctură cu usturoi și lămâie pentru curățarea vaselor.
Înfundarea vaselor de sânge este o amenințare pentru inimă și creier
Prin urmare, nivelul crescut de colesterol conduce deja la o creștere probabilă, atât ca număr, cât și ca dimensiune, a plăcilor aterosclerotice de pe pereții vaselor de sânge, ceea ce duce la rândul său la o îngustare a lumenului vasului și la dificultăți în trecerea sângelui. .
Și acesta este motivul pentru creșterea muncii inimii chiar și într-o stare calmă.
Acest lucru provoacă boli precum hipertensiunea arterială, uzura mușchiului inimii, care în cele din urmă duce la insuficiență cardiacă, dar cel mai teribil lucru este blocarea vaselor de sânge din cauza blocării complete a vasului.
Și dacă o astfel de suprapunere apare undeva în viațăorgane importante, cum ar fi inima sau creierul, acest lucru va duce, cel puțin, la un handicap suplimentar.
Stil de viață greșit, obiceiuri proaste
De regulă, diverși factori ai unui stil de viață incorect duc la creșterea nivelului de colesterol, în special, alimentația necorespunzătoare și prezența unor obiceiuri dăunătoare, precum și un stil de viață pasiv.
Alimentația necorespunzătoare presupune consumul de alimente care conțin substanțe nocive precum zahăr, grăsimi, care de obicei conțin o cantitate mare de acizi grași saturati și colesterol. În plus, mâncarea prăjită în sine conține un număr mare de fragmente nocive de acizi grași, transformate sub influența căldurii mari în alți compuși.
Alcoolul, care este conținut de fumul de tutun și multe alte substanțe nocive, duce la creșterea nivelului de colesterol rău din sânge.
În plus, utilizarea substanțelor de mai sus are multe alte consecințe triste pentru organism. De exemplu, sub influența alcoolului, inima este capabilă să slăbească și să devină dependentă de ea ca combustibil, astfel, refuzul acestui combustibil va duce la stop cardiac, care a fost observat în practică la mulți alcoolici.
Printre măsurile de prevenire a sistemului cardiovascular, pe lângă renunțarea la obiceiurile proaste și alimentația necorespunzătoare, se poate remarca sportul sau fitness-ul. Sub influența sarcinilor și a efectului lor ulterior (de exemplu, creșterea fluxului sanguin și extinderea lumenului în vase), nivelul de colesterol rău va fi redus semnificativ, dacă nu chiar normalizat.
Prevenirea vaselor de sânge
Deci, pentru a elimina complet corpul de plăcile de colesterol, este necesar să se efectueze așa-numita curățare a vaselor de sânge.
Cum să curățați vasele de sânge de colesterol.
Unul dintremăsurile de purificare a sângelui de colesterol sunt scăderea în greutate și normalizarea, deoarece nivelul colesterolului are o dependență directă de greutatea corporală, deoarece cu o componentă excesivă de grăsime în organism, există întotdeauna o sursă din care este. completat. Această măsură poate include și trecerea la nutriția corectă, care ar trebui să devină permanentă și să nu aibă caracterul unei diete de o săptămână.
Trebuie remarcat faptul că dieta trebuie să fie compusă în așa fel încât să conțină toți nutrienții necesari pentru funcționarea normală a organismului, inclusiv pentru starea sănătoasă a vaselor de sânge, care se caracterizează prin capacitatea de transformare și recuperare în timpul fizic. efort datorat elasticitatii si capacitatii de a-si regenera tesuturile.
Deci, tot ce aveți nevoie pentru a normaliza sănătatea vasculară:
- Asta pentru a renunța la obiceiurile proaste;
- Treceți la o alimentație adecvată și exerciții fizice, fără a uita să faceți controale regulate la o clinică medicală.
Urmând toate aceste recomandări, curățarea vaselor de sânge, inclusiv a plăcilor de colesterol, va avea loc în mod natural, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra stării întregului organism în ansamblu.