Astăzi, dietetica este una dintre cele mai populare ramuri ale medicinei. Acum, o programare la un nutriționist este un fenomen cu totul normal, la fel ca și o vizită la alți specialiști, dacă, desigur, o persoană are grijă de sănătatea sa. Sănătatea depinde direct de ceea ce mâncăm, iar pentru a o păstra, merită să consultați un nutriționist. Un astfel de medic vă va ajuta să determinați dieta potrivită, astfel încât fiecare mic dejun, cină și prânz să beneficieze doar organismul. Stilul de viață sedentar, supraalimentarea și consumul de produse cu diverși aditivi alimentari, care dăunează organismului, duce la obezitate și la răspândirea timpurie a bolilor vaselor de sânge, organelor sistemului digestiv, articulațiilor etc.

Studierea modului de viață și elaborarea unei diete individuale.

O dietă selectată corespunzător va salva pacientul de multe boli. Studiind stilul de viață și alimentația, nutriționistul pregătește o dietă pentru fiecare pacient, ținând cont de starea sa fizică. Mulți oameni cred că doar persoanele supraponderale au nevoie de un nutriționist, dar, în realitate, un medic îi poate ajuta nu doar pe cei care vor să slăbească în exces.

La programarea cu medicul nutriționist se va studia în detaliu stilul de viață și obiceiurile pacientului, iar dacă este necesar se va face o analiză de laborator.

Greutatea, înălțimea, lățimea osului, posibila reținere a apei corporale, procentul de grăsime sunt semne foarte importante pentru determinarea celei mai bune greutăți corporale pentru fiecare pacient. Un astfel de diagnostic complet al corpului tău va putea crea o imagine a sănătății tale în acest moment, ceea ce va permite unui medic nutriționist să stabilească un curs de tratament, special conceput pentru tine. Dietetica nu recunoaște parametrii standard ca 90/60/90. Aceasta este o știință care se potrivește fiecăruia în mod individual. Standardele de frumusețe sunt complet diferite pentru fiecare persoană. Principalul lucru este cumte simti confortabil.

Aportul alimentar organizat corespunzător (dieta) este necesar nu numai pentru menținerea sănătății și controlul greutății. În cazul persoanelor a căror sănătate a fost slăbită de obezitate, dieta ar trebui să promoveze o recuperare rapidă.

Recomandarile nutritionistilor.

Sfatul tuturor nutriționiștilor este simplu și clar:

  • Merită să limitați consumul de alimente grase, dulci și făinoase, pentru că nu toată lumea va putea trăi fără o bucată de ciocolată, așa că medicii nu interzic să vă răsfățați uneori. Principalul lucru este că totul este cu moderație. Fructele uscate sunt o alternativă bună la dulciuri. Atât dulce cât și util. A nu se confunda cu fructele confiate.
  • 5-6 mese pe zi. A mânca porții mici, dar dese, este sănătos și sănătos. Tu insuti vei observa cat de usor va fi organismului tau daca vei apela la aceasta metoda de restructurare a alimentatiei.
  • Bea cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi. De menționat că acești litri nu trebuie să conțină alte lichide. Se recomandă să beți apă între mese.
  • Limitați utilizarea sării. Este acest aditiv care împiedică apa să părăsească organismul și perturbă metabolismul. Nutriționiștii sfătuiesc să sărați felul de mâncare deja pregătit.

    • nutriționist
    Nutriția adecvată este cheia succesului unui stil de viață sănătos.

    Efectul dietei asupra diferitelor tipuri de boli.

    Merită să ne amintim că dietele pentru diferite grupuri de boli diferă semnificativ unele de altele. O dietă poate agrava sau, dimpotrivă, suprima una sau alta boală pe care o ai. Schimbarea dietei este întotdeauna stresantă pentru organism, deoarece deja este obișnuit să primească doar anumite substanțe nutritive. Restructurarea organismului are loc, prin urmare, activitatea organelor bolnave.

    Nutriționistul, pe baza bolilor tale, îți va oferi recomandările necesare despre cum să acționezi într-un astfel de caz pentru tine: ce ar trebui inclus în dieta ta și ce ar trebui să fie strictinterzis pentru utilizare.

    Un dietetician prescrie un curs special pentru persoanele care urmează un tratament paralel cu antibiotice. Cazurile individuale sunt persoane cu boli ale sistemului endocrin și care urmează chimioterapie. Persoanele care au boli legate de tractul gastrointestinal, precum și boli vasculare, necesită, de asemenea, o abordare deosebit de individuală.

    Numirea unui medic nutriționist la clinica Alteya.

    Înainte de a încerca să-ți iei rămas bun de la excesul de greutate cu ajutorul pastilelor și a dietelor fad, gândește-te la modul în care îți poate afecta sănătatea. Amintiți-vă că acest lucru pune viața în pericol și este mai bine să slăbiți sub supravegherea unui specialist cu experiență.

    La clinica Althea, nutriționiștii de top te vor ajuta să scapi de excesul de greutate, să repari și să menții în permanență rezultate excelente, fără a-ți afecta sănătatea.

    La centrul medical „Althea” vi se va recomanda un tratament care a fost testat de timp și care include nu doar scăparea de excesul de greutate, ci și menținerea acestuia pe tot parcursul vieții.

    Clinica Alteya oferă o gamă completă de servicii medicale în Nijni Novgorod și regiunea Nijni Novgorod. Specialiștii calificați vor ajuta la identificarea problemei cât mai curând posibil și vă vor prescrie medicamentele necesare.

    Simte ușurința și că ești frumoasă!

    Pentru a face o programare, utilizați formularul de feedback de pe site sau sunați la (831) 246-64-04.