este
O nouă piatră de hotar în viața ta cu bebelușul este cea de-a paisprezecea săptămână de sarcină, în timpul căreia îți poți dedica toate gândurile ție și copilului: dar nimic nu ar trebui să te distragă de la asta!

Dezvoltarea copilului la 14 săptămâni de sarcină

1. Scheletul

Corpul bebelușului devine din ce în ce mai proporțional, capul nu mai arată ca un strat teribil: gâtul devine mai puternic și permite separarea bărbiei de piept.

2. Cap

Incepand din aceasta saptamana, activitatea faciala a copilului creste, pentru ca face in mod constant varfuri amuzante si diferite: se incrunta, stramb, misca sprancenele, deschide gura. Atât genele, cât și sprâncenele îl decorează deja pe chipeșul nostru. Ochii se apropie treptat unul de celălalt și nu mai sunt atât de îndepărtați. Copilul nu le poate deschide încă.

3. Organe interne

La a 14-a saptamana se formeaza laringele copilului si deja putem vorbi despre rudimentele aparatului vocal. Sistemul nervos este deja capabil să funcționeze: pielea subțire a bebelușului se simte la atingere. Atingând peretele abdominal, îl va simți și va împinge departe de el. Încă nu îi simți mișcările, dar se va întâmpla foarte curând: ai răbdare. Sistemul respirator se dezvoltă activ: copilul poate face până la 70 de mișcări de respirație pe minut. Glanda tiroidă a viitorului copil începe să producă în mod activ hormoni.

4. Indicatori generali

Greutatea copilului tău va fi deja de 25 de grame și va începe să crească nu în zile, ci în ore: înălțimea lui va fi de aproximativ 110 mm.

Bunăstarea unei femei însărcinate în a paisprezecea săptămână de sarcină

Nimic special și interesant nu te așteaptă în această etapă a sarcinii. Foarte des, această perioadă este numită adevărata înflorire a sarcinii, deoarece practic nu există griji.

1. Urinarea frecventă poate fi dureroasă, ceea ce nu ar trebui să fie alarmant, deoarece este completănatural.

2. Pofta de mâncare poate crește.

3. Este posibil să aveți un nas care curge, pentru care nu va fi deloc motiv, și chiar sângerări nazale, dar acest lucru este complet natural: acum aveți un nivel crescut de progesteron și estrogeni în sânge. Determină o creștere a fluxului sanguin prin membrana mucoasă subțire a nasului.

Plan de acțiune pentru a 14-a săptămână de sarcină

1. Nu lăsați mușchii să stagneze, încărcați-i constant cu muncă viguroasă:

  • efectuați exerciții fizice simple;
  • faceți treburile casnice care exclud ridicarea greutăților;
  • vizitați piscina - aerobic acvatic este foarte util pentru femeile însărcinate;
  • cu permisiunea unui medic, te poți înscrie la cursuri speciale de yoga sau pilates (așa-numitele gimnastică specială).

2. Reexaminați-vă întreaga garderobă: excludeți curelele strânse și lucrurile strâmte care vă pot pune presiune pe burta rotundă. Citește articolul: de ce ai nevoie de un bandaj pentru femeile însărcinate.

3. Dacă munca ta implică sarcini grele și condiții de muncă neimportante, ia un certificat de la un medic ginecolog și dă-l șefului tău pentru ca acesta să-ți ușureze munca dacă este posibil.

4. Dacă suferiți de sângerări nazale sau curge nazale, folosiți umidificatoare de aer în cameră, frecați-vă nasul cu vaselină proaspătă și folosiți (după ce ați convenit cu medicul dumneavoastră) vitamina C. Toate acestea ar trebui să ducă la întărirea pereților vaselor slabe. , precum și reduce semnificativ riscul de sângerare.

5. Deoarece burtica ta este deja vizibilă pentru toată lumea, fii pregătit să asculți o mulțime de sfaturi diferite despre sarcină de la vecini și cunoscuți. Aici este foarte important să păstrăm calmul, să nu te enervezi și să nu asculți pe nimeni! Dacă aveți nevoie de sfaturi pentru o viitoare mamă, obțineți-l exclusiv de la medicul dumneavoastră.

O vizită la medic în a paisprezecea săptămână de sarcină

Vizita lamedicul va fi caracterizat printr-o examinare programată:

  • măsurarea presiunii și a greutății;
  • analiza urinei;
  • determinarea bătăilor inimii copilului;
  • specificarea dimensiunii uterului;
  • examinarea membrelor pentru prezența edemului și dilatarea venelor.

Nu vă alarmați dacă medicul în această săptămână vă prescrie să faceți o serie de teste suplimentare, toate acestea fiind incluse în examinarea de rutină a viitorului dumneavoastră copil:

  • biopsia vilozităților coriale este o metodă care detectează cu exactitate patologiile cromozomiale la făt (de exemplu, sindromul Down);
  • procedura fetoscopiei este un studiu care diagnostichează boli ale sângelui și pielii viitorului copil.

Gândește-te doar la lucruri bune în această săptămână, bucură-te de situația ta, simți-ți copilul și ai grijă de el!