Varză - 200g Apple - 1 buc Struguri - 200g (fara samburi) Suc de lamaie - 0,5 buc Ulei vegetal.
Pregătirea salatei cu varză, struguri, măr:
Vă sugerăm să încercați o salată foarte gustoasă, simplă și sănătoasă cu varză, struguri și un măr.
Tăiați varza în fâșii subțiri.
Tăiați mijlocul mărului și tăiați-l în fâșii foarte subțiri, apoi stropiți cu suc de lămâie și amestecați. Când este stropit cu suc de lămâie, mărul nu se îngălbenește.
Dacă strugurii sunt mici, atunci folosiți-i întregi - dacă sunt mari, tăiați-i în jumătate.
Amestecați varza, mărul și strugurii, stropiți cu ulei vegetal (puteți folosi ulei de măsline) și o salată delicioasă cu varză, struguri și măr este gata.
Aceasta salata cu varza, struguri si mar este foarte potrivita pentru o cina romantica cu vin sec.