Lohina este un produs dietetic. 88% constă din apă. Are un conținut scăzut de calorii. Prin urmare, poate fi consumat în siguranță de către persoanele predispuse la obezitate, care urmează o dietă sau doresc să slăbească.
Dacă proprietățile periculoase ale acestei minunate fructe de pădure ar depăși cele utile, nu ar fi atât de populară. Porumbelul poate fi consumat atât crud, cât și gătit. Dar procentul de substanțe utile din fructele de pădure proaspete este de multe ori mai mare.
Lohina este cea mai valoroasă plantă medicinală. Această boabe are un efect benefic, îmbunătățind sănătatea umană:
- elimină toxinele și substanțele radioactive;
- întărește vasele de sânge;
- îmbunătățește munca de locuințe;
- normalizează presiunea;
- încetinește procesele de îmbătrânire;
- îmbunătățirea vederii;
- îmbunătățește funcția inimii.
Un decoct din frunze se bea ca laxativ ușor. Este util să folosiți fructe de pădure pentru bătrâni.
Fructele de afine includ următoarele substanțe:
- caroten;
- vitaminele C, B, K, P, PP;
- flavonoide;
- provitamina A;
- acid ascorbic;
- calciu si fosfor.
Vitamina C din afine este de 6 ori mai mare decât în afine. Odată cu consumul constant de fructe de pădure, crește producția de colagen, ceea ce contribuie la întinerirea celulelor pielii și a corpului în ansamblu. Vasele de sânge sunt curățate de colesterol.
Cei care nu își pot schimba drastic dieta obișnuită, dar vor să slăbească, ar trebui să mănânce regulat această boabe. Lohina contribuie la reducerea trigliceridelor.
În medicina netradițională, se folosesc atât boabele în sine, cât și frunzele sale, făcându-se infuzii, decocturi și tincturi din acestea.
De exemplu, cu diabet zaharat, se recomandă să beți următorul decoct:
- o lingură de tulpini și frunze tăiate;
- un pahar cu apă clocotită.
Se fierbe 5 minute la foc mic. Se toarnă într-un termos și insistăore, apoi se strecoară. Beți 100 ml înainte de masă
Un decoct de fructe de pădure poate fi folosit pentru răceli și inflamații ale tractului genito-urinar.
Proprietățile periculoase ale zmeurii se datorează conținutului de antioxidanți. Aceste substanțe împiedică furnizarea de oxigen a mușchilor. Prin urmare, consumul excesiv de afine poate duce la afectarea funcției musculare.
Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui, de asemenea, să consume mai puțin din aceste fructe de pădure. Planta conține substanțe care provoacă alergii la copii.
Persoanele cu dischinezie biliară ar trebui să mănânce aceste fructe de pădure cu prudență. Deoarece pot provoca exacerbare.