Vrei să scapi de centimetri în plus pe talie, în același timp să-ți îmbunătățești sănătatea și, de asemenea, să te distrezi? În acest caz, kombucha va fi o opțiune excelentă - ajută eficient la pierderea în greutate, are un efect de vindecare asupra întregului organism și este foarte gustos!
Ce este kombucha?
Kombucha este o masă care seamănă cu o meduză de mare și este formată din ciuperci și bacterii. S-a dovedit că kombucha conține o cantitate mare de vitamine și enzime, acizi organici, cofeină și catechine. Conține o cantitate mică de dioxid de carbon, ceea ce face ca băutura să fie ușor carbogazoasă.
Beneficiile kombucha
1. Infuzia de kombucha are efect bactericid. Se recomandă a fi utilizat pentru clătirea gâtului și a gurii în boli infecțioase acute, procese inflamatorii în cavitatea bucală. 2. Infuzia de Kombucha distruge bacteriile putrefactive din stomac si intestine, prin utilizarea sa sistematica puteti scapa de flatulenta si chiar de paraziti. 3. Se recomandă consumul infuziei cu deficit de vitamine și normalizarea activității sistemului imunitar. 4. Curata tractul GASTROINTESTINAL de produse metabolice, zgura, toxine. 5. Băutura reglează activitatea stomacului și a intestinelor (este utilă mai ales persoanelor cu aciditate redusă). 6. Scade colesterolul din sânge, scade tensiunea arterială. 7. Are un efect pozitiv asupra funcțiilor ficatului, vezicii biliare și rinichilor. 8. Infuzia îmbunătățește starea părului și a pielii.
Beneficiile kombucha pentru pierderea în greutate
Pe lângă toate cele de mai sus, kombucha ajută eficient în lupta împotriva kilogramelor în plus: • normalizează metabolismul; • are efect stimulator asupra secretiei de enzime digestive; • descompune grăsimile • atenuează senzația de foame; • elimină excesul de lichid.
Prepararea kombucha
Ei insistă pe kombucha în borcane de trei litri. Vasele trebuie spălate bine (de preferință cu sifon, nu cu detergenți sintetici). Trebuie umplut pe două treimi cu ceai dulce și rece (de regulă, se adaugă 3 linguri de zahăr granulat per litru de lichid). Înainte de stivuire, ciuperca trebuie spălată cu apă fiartă răcită la temperatura camerei. După aceea, se pune cu grijă într-un recipient, care este apoi învelit cu tifon. Am dori să vă atragem atenția asupra faptului că recipientul cu ciuperca trebuie să fie într-un loc cald, fără lumina directă a soarelui. Insista o saptamana. După aceea, ciuperca este transferată într-un borcan nou și turnată cu o nouă porție de ceai dulce, iar băutura se bea 5-6 pahare pe zi cu o oră înainte de masă și o oră după masă. Curs de pierdere în greutate - 3 luni.
Vă rog împărtășiți!: