Fără îndoială, fiecare femeie se străduiește spre perfecțiune, urmând o dietă, antrenându-se în săli de sport și făcând jogging dimineața. Cu toate acestea, multe femei nici măcar nu știu că este posibil să obțină o siluetă ideală fără a pleca de acasă. Este greu de crezut, dar îți poți îngriji cu ușurință aspectul fără a apela la ajutorul antrenorilor profesioniști și fără a cheltui resurse financiare uriașe pentru îmbunătățirea siluetei tale.
Excesul de greutate este o problemă pentru milioane de femei, iar în acest articol vom încerca să ajutăm pe toți cei care se află în această situație destul de picant. Nu va mai trebui să vă refuzați tot felul de dulciuri, pentru că cocktailurile care arde grăsimile nu sunt doar băuturi nebunești de delicioase, ci și cu siguranță utile!
Familiarizați-vă cu rețetele celor mai populare cocktail-uri care vă vor permite să scăpați de excesul de greutate și, în sfârșit, să obțineți rezultatul ideal!
Cocktail cu scorțișoară și chefir
Aici vom lua în considerare cocktail-urile de ardere a grăsimilor, ale căror rețete nu vă vor provoca dificultăți, deoarece procesul de preparare a acestora nu necesită o cantitate imensă de timp și bani. Un cocktail de ardere a grăsimilor, ale cărui produse principale sunt chefirul și scorțișoara, este un înlocuitor gustos și util pentru multe băuturi. Nu numai că vă va permite să faceți un pas către o siluetă ideală, care va provoca admirația bărbaților și invidia femeilor, dar va avea și un efect benefic asupra stării corpului.
Pentru a pregăti un astfel de miracol, va trebui să cumpărați:
- Chefir aproximativ 200-250 mg, trebuie să fie cu conținut scăzut de grăsimi;
- Ardei roșu măcinat (literal un praf mic);
- scorțișoară (0,5 linguriță);
- Va trebui să amestecați bine toate produsele pe care le-ați achiziționat pentru a crea acest cocktail.
După ce băutura se infuzează puțin, poțiSimțiți-vă liber să-l utilizați. Te va ajuta sa scapi de excesul de greutate in felul urmator: ingredientele sale au ca scop reducerea poftei de mancare, asa ca timp de cateva ore nu vei mai avea chef de gustare.
Kefir cu scorțișoară pentru pierderea în greutate. Cele mai bune REȚETE cu kefir de scorțișoară pentru arderea grăsimilor!
De îndată ce vă este foame, puteți repeta băutura, dar nutriționiștii recomandă să beți un cocktail cu scorțișoară și chefir noaptea, deoarece efectul acestuia crește noaptea. Fiecare fată, indiferent de vârstă, poate folosi în siguranță un cocktail nu numai în scopul de a pierde în greutate, ci și pentru varietatea dietei sale.
Citește și: Rețete de kvas din suc de mesteacăn acasă
Cocktail cu chefir și ghimbir
Majoritatea fetelor vizitează un număr mare de site-uri și forumuri pentru a găsi modalitatea potrivită de a pierde în greutate. Cu toate acestea, sexul frumos nu poate lua în considerare faptul că fiecare instrument este pur individual.
Recomandăm fiecărei femei să pregătească un cocktail de ardere a grăsimilor, chefir și ghimbir, în care sunt principalii luptători împotriva kilogramelor în plus! Nu va trebui să cheltuiți mulți bani și timp pentru prepararea lui, dar gustul și nenumăratele proprietăți utile vă vor uimi cu rezultatul! Pentru a încerca această băutură minunată, va trebui să mergeți la magazin și să cumpărați următoarele produse:
- Chefir cu conținut scăzut de grăsimi (aproximativ 300 mg vor fi suficiente);
- Ardei roșu măcinat (nu exagerați, un praf mic de piper pe vârful unui cuțit va fi suficient);
- 1 lingurita de radacina de ghimbir rasa;
- 1 lingurita de scortisoara pudra (mai puteti adauga putin dupa gust).
După ce amesteci bine toate ingredientele, poți încerca în siguranță „creația tade arta"!
Cocktail de ardere a grăsimilor kefir, scorțișoară, ghimbir, ardei roșu este o băutură plină de ingrediente minunate care au un efect benefic asupra organismului în ansamblu.
Vă recomandăm să beți acest cocktail înainte de mese, deoarece vă poate reduce pofta de mâncare, astfel încât veți consuma mult mai puține alimente decât înainte. Cu ajutorul unui astfel de instrument uimitor, fiecare femeie va putea pierde rapid kilogramele în plus, astfel încât să puteți slăbi aproximativ cinci kilograme pe lună.
Cocktail pentru pierderea in greutate Kefir ghimbir si scortisoara, scade glicemia.
Urmărește acest videoclip pe YouTube
Acesta este un rezultat excelent, deoarece nu vă veți face rău corpului și nu vă veți supăra stomacul. Dacă vrei să găsești mai repede o siluetă ideală, poți uneori să faci zile de descărcare, folosind un cocktail de chefir și ghimbir. O opțiune grozavă este să bei o băutură în loc de cină, deoarece poate atenua senzația de foame, precum și te poate scuti de a cumpăra calorii suplimentare pentru noapte.
Cocktail de kiwi
Puțini oameni știu despre el, dar kiwi nu este doar un fruct nebun de delicios, ci și incredibil de util pentru refacerea organismului după diete lungi epuizante. Cel mai interesant lucru este că promovează scăderea rapidă în greutate fără a vă afecta tractul gastrointestinal și alte organe vitale.
Citește și: Obezitatea la copii - grade și metode de tratament
Cocktailul de ardere a grăsimilor cu kiwi este foarte ușor de preparat, deoarece nu va trebui să faceți cheltuieli catastrofale și să petreceți o cantitate imensă de timp în bucătărie. Există mai multe moduri de a pregăti acest remediu minune pentru a pierde kilogramele în plus.
1 metodă de gătit
Depozitare:
- Kiwi 2 bucăți;
- Aproximativ 200 ml de chefir cu conținut scăzut de grăsimi;
- o felie de lămâie;
- Trei crenguțe de mentă.
Etape de pregătire:
Cocktail-uri pentru arderea grăsimilor. 3 retete diferite
Urmărește acest videoclip pe YouTube
2 metoda de preparare
Depozitare:
- Kiwi 2 bucăți;
- Portocaliu 1 bucată;
- ceai verde aproximativ 200 de grame;
- O felie de lămâie.
Etape de pregătire:
Cocktailuri pentru arderea grăsimilor. TOP 5
Urmărește acest videoclip pe YouTube
Nutriționiștii recomandă să bei un astfel de cocktail de mai multe ori pe zi, de preferință la prânz și în loc de cină.
3 metoda de preparare
Depozitare:
- Kiwi 1 bucată;
- Jumătate de banană;
- O jumătate de măr;
- Stoarceți o jumătate de rodie (sucul acestui fruct este necesar);
- Stoarceți o portocală (sucul acestui fruct este necesar);
- O jumătate de pahar cu apă.
Etape de pregătire:
Ei bine, foarte gustos - Smoothie cu fructe și fructe de pădure!
Urmărește acest videoclip pe YouTube
Gustul acestui cocktail va putea surprinde chiar și pe cel mai meticulos estet.