Există destule moduri de a pierde în greutate astăzi. Acestea sunt tot felul de diete, și băi de sare și sodă, diferite tipuri de efort fizic, precum și împachetări, ceaiuri speciale, tincturi, pastile etc. Există și un astfel de dispozitiv de slăbit ca un masaj pentru slăbit. Desigur, este imposibil să obții rezultate semnificative cu un singur masaj. Prin urmare, utilizarea sa este de obicei combinată cu un fel de sport, curs de dietă sau mâncare sănătoasă.
În ciuda faptului că aparatele de masaj nu pot fi numite mijloace cu drepturi depline pentru combaterea excesului de greutate, deoarece ar trebui să fie utilizate în combinație cu alte metode, capacitățile lor nu trebuie subestimate. Masajele ajută la combaterea excesului de greutate prin arderea depozitelor de grăsime și eliminarea celulitei.
Există trei tipuri principale de aparate de masaj pentru pierderea în greutate: aparate de masaj cu vibrații, vacuum și căldură.
Masagerele cu vibrațiisunt dispozitive care transmit impulsuri anumitor mușchi, provocând contracția lor puternică. Acest lucru duce la procesul de ardere a grăsimilor. Pur și simplu, acestea sunt aparate de masaj care creează vibrații. Desigur, în același timp, grăsimea nu este ardă pe toate părțile corpului, ci doar acolo unde a fost aplicat masajul. În cele mai multe cazuri, aceste dispozitive sunt realizate sub formă de curele. Acest lucru vă va permite să utilizați aparatul de masaj, lăsând mâinile libere, îl puteți folosi în timp ce faceți alte lucruri în paralel. Există și vibratoare manuale. Cu ajutorul lor, puteți relaxa părțile tensionate ale corpului, puteți îmbunătăți circulația sângelui și puteți scăpa de celulită. Este de remarcat faptul că există o serie de contraindicații pentru aparatele de masaj cu vibrații, în ciuda proprietăților lor utile. Nu este de dorit să le folosiți în timpul sarcinii, cu hipertensiune arterială, oncologie și varice.
Aparatele de masaj cu vidsunt una dintre cele mai eficiente metodelupta impotriva celulitei. Acesta este un dispozitiv destul de popular, deoarece este ușor de utilizat și are un preț scăzut. Principiul de funcționare a unui astfel de masaj este similar cu un masaj cu cutie. Poti folosi aparate de masaj cu vid cu creme anticelulitice sau miere si alte remedii naturiste. Acest masaj va îmbunătăți procesele metabolice, datorită cărora veți pierde în greutate. Masajul cu vid este contraindicat în aceleași cazuri ca vibrația, precum și în boli ale sistemului cardiovascular, coagulare slabă a sângelui, boli de piele și tulburări în activitatea rinichilor și ficatului.
Masagerele termicesunt destul de convenabile de utilizat - sunt realizate și sub formă de centură. Principiul de acțiune al unui astfel de instrument este stimularea transpirației crescute, datorită căreia are loc pierderea în greutate. În plus, aparatul de masaj termic ajută la eliminarea toxinelor din organism prin transpirație. Un astfel de masaj este contraindicat pentru hipertensiune arterială, în timpul sarcinii, pentru orice neoplasme, precum și pentru cei cu intoleranță la temperatură ridicată.
Datorită tuturor acestor aparate de masaj, puteți îmbunătăți circulația sângelui și procesele metabolice din organism, puteți strânge pielea după pierderea în greutate, puteți scăpa de celulită, puteți promova pierderea în greutate, puteți întări mușchii corpului, elimina toxinele din organism și multe altele.
Desigur, nu trebuie să speri la un miracol, folosind doar aparate de masaj în lupta împotriva kilogramelor în plus. După cum am menționat deja, aparatul de masaj este un instrument de însoțire. Cel mai bine este, desigur, să-l utilizați în combinație cu activitatea fizică.