După nașterea unui copil, fiecare femeie trebuie să treacă prin perioada ei de recuperare, care durează diferit pentru fiecare. Aproape 80% dintre proaspete mamici in primele luni se confrunta cu o astfel de problema precum umflarea dupa nastere, care se extinde pe fata si pe corp in ansamblu. Cu toate acestea, picioarele și vaginul suferă cel mai des, deoarece în perioada de purtare a bebelușului, au trebuit să reziste la sarcini enorme. Care sunt principalele cauze ale umflării țesuturilor postpartum și există vreo modalitate de a opri acest proces?

Motive

după

În primul rând, ar trebui să vă asigurați că aveți cu adevărat edem și nu umflături. Apăsați cu degetul pe material pentru a crește în dimensiune și pentru a elibera. Se formează o groapă, care va dispărea după câteva minute. Aceasta este umflarea, iar după naștere apare din următoarele motive:

  • consum abundent, excesiv de lichide în ultimele etape ale sarcinii și în primele zile după naștere;
  • acumularea de săruri de sodiu în țesuturi;
  • boli genito-urinale cu o creștere a sarcinii asupra rinichilor (însoțite de piele uscată pe tot corpul și răspândirea rapidă a edemului);
  • probleme cu sistemul cardiovascular (în paralel cu formarea edemului, apar stele și plăci vasculare pe diferite părți ale corpului, precum și convulsii);
  • prea multă sarcină pe picioare (dacă, de exemplu, o tânără mamă trebuie să facă față singură unui copil și treburilor casnice);
  • modificări hormonale;
  • în timpul purtării copilului, uterul în creștere apasă pe organele adiacente, complicând astfel fluxul de sânge din extremități;
  • în sângele unei femei însărcinate, nivelul de fier scade, ceea ce duce la hipotiroidism postpartum;
  • insuficiență venoasă, vene varicoase - acesta este principalul motiv pentru care picioarele se umflă după naștere, deoarece venele nu pot face față sarcinii, ceea ceau căzut la soarta lor în această perioadă;
  • o cantitate mare de alimente prăjite, sărate, condimentate, dulci în dietă;
  • reacții adverse după perfuziile intravenoase care au fost făcute în timpul nașterii;
  • deoarece în timpul trecerii copilului prin canalul de naștere, vaginul este grav rănit (mai ales dacă s-au aplicat suturi pentru lacrimi), după naștere apare umflarea perineului, care, cu îngrijirea corespunzătoare, ar trebui să treacă în maternitate;
  • dacă a fost introdusă o infecție (acest lucru este rar, dar se întâmplă totuși), poate începe umflarea labiilor și a întregului vagin: în acest caz, va trebui să urmați un curs de terapie cu antibiotice.

Toate aceste probleme sunt rezolvate destul de rapid și ușor, dacă cauza este determinată corect. Umflarea picioarelor se observă cel mai adesea după naștere, deoarece în ele se acumulează tot excesul de lichid din corp, iar fluxul este perturbat din cauza factorilor menționați mai sus. Pentru a scăpa de ele, trebuie mai întâi să eliminați cauza principală a acestui fenomen.

Prim ajutor

picioarelor

De îndată ce ai observat că ai picioarele umflate după ce ai născut fără un motiv aparent (adică nu ți s-au administrat perfuzii intravenoase în timpul nașterii copilului și nu ai suferit niciodată de o tulburare a sistemului genito-urinar și circulator), încearcă să rezolvați singur această problemă în următoarele moduri.

  • Reduceți consumul de lichide la 1,5 litri pe zi. Pentru a nu afecta în niciun fel lactația, bea ceai fierbinte cu lapte.
  • Încercați să vă odihniți mai mult. Reduceți sarcina asupra membrelor: mergeți mai puțin (dacă s-a format edem pe picioare), nu purtați în mod constant copilul în brațe (dacă problema i-a afectat). Începeți să faceți gimnastică.
  • Când stați, încercați să ridicați picioarele mai sus.
  • Pentru a ameliora umflarea perineului, se aplică un tampon de încălzire cu gheață.
  • Exclude din dieta tamancare prajita, sarata, condimentata, prea dulce. Dar merită să te sprijini pe cătină, viburnum, lămâi, struguri, roșii și merișoare.
  • Băile zilnice calde și reci, la care este util să adăugați sare de mare, mușețel, ienupăr, frunze de mesteacăn și mentă, vă vor ajuta să scăpați de umflarea după naștere.
  • Pune copilul la sân mai des.
  • Cereți unui membru al familiei să maseze zonele umflate seara.
  • Dacă știți sigur că aveți umflarea severă a picioarelor din cauza problemelor venelor, faceți un duș de contrast de mai multe ori pe zi. Activează circulația sângelui și întărește vasele de sânge.
  • În plus, celor care au picioarele umflate sever după naștere li se poate recomanda să poarte lenjerie de compresie confortabilă, terapeutică (ciorapi sau chiloți, de exemplu).
  • Încercați să dormiți pe partea stângă: această poziție vă va permite să eliminați umflarea în câteva zile, deoarece îmbunătățește fluxul de lichid și circulația sângelui.

    • Dacă ai făcut totul corect, defectul va dispărea în literalmente o săptămână, revenind la formele tale anterioare. Totuși, totul este mult mai rău dacă umflarea nu apare mult timp după naștere. În acest caz, ar trebui să vă faceți griji și să căutați ajutor de la medici.

    Termenele limită

    Cu o astfel de calamitate, grijile femeilor despre când va trece umflarea după naștere și va fi posibil să nu vă faceți griji sunt destul de înțelese. În mod ideal, dacă procesul nu este provocat de boli grave ale diferitelor organe și sisteme, totul ar trebui să treacă în 1 - maximum 2 săptămâni. În ciuda faptului că acești termeni sunt foarte individuali și condiționati, dacă problema nu durează mai mult decât timpul specificat, ar trebui să consultați imediat un medic, să treceți la o examinare și să aflați cauzele stării dumneavoastră. Abia după aceea, îți vor spune cu siguranță dacă umflarea corpului tău va dispărea după naștere în viitorul apropiat.în viitor Pentru cea mai rapidă recuperare, va trebui să urmați un curs complet de tratament prescris de un specialist.

    Tratament medicamentos

    Femeile moderne, datorită internetului, sunt la maximum informate despre procesele care au loc în corpul lor înainte și după naștere. Știind că principala cauză a edemului este retenția de lichide în țesuturi, ei încep să bea activ diuretice, conducându-se astfel într-o capcană. În primul rând, lactația este perturbată. În al doilea rând, are de suferit copilul, care trebuie să înghită și aceste medicamente prin laptele matern. În al treilea rând, umflarea în majoritatea cazurilor nu dispare niciodată, deoarece totul se dovedește a fi bine cu rinichii.

    Vrei să știi cu siguranță cât timp după naștere dispare umflarea și silueta este complet restaurată? Doar un medic poate răspunde la această întrebare după o examinare:

    • dacă este o patologie a sistemului circulator sau genito-urinar, se prescrie terapia cu o durată de până la 1 lună;
    • dacă este o varice în stare neglijată, va trebui să urmați un tratament mai lung (până la șase luni, dacă nu mai mult);
    • medicul însuși va stabili dacă ar trebui să utilizați diuretice și care, pentru a nu dăuna lactației și copilului;
    • umflarea vaginală după naștere în prezența infecției este tratată cu antibiotice;
    • sunt adesea prescrise vitamine și oligoelemente, a căror lipsă poate apărea în corpul unei mame tinere.

    Dacă cunoașteți cauzele edemului postpartum, puteți scăpa de ele cât mai curând posibil, ceea ce va scurta perioada de recuperare și va reveni la normal mai repede. Este mai bine să vă gândiți la asta cât mai devreme posibil: în timp ce transportați un copil. Dacă iei măsuri preventive, atunci nu va trebui să suferi de dureri și complexe despre forme neclare. Dacă nu a fost posibil să evitați această calamitate, asigurați-vă că treceți prin eaun curs de tratament, astfel încât nimic să nu interfereze cu comunicarea dumneavoastră cu copilul.