Articole despre Sănătate
Respiratie urat mirositoare
Jumătate de mirosDoriți să obțineți o respirație proaspătă? Totul este in puterea ta Chiar si cei mai persistenti curatenitori - nefumatori si care profeseaza un stil de viata sanatos - se simt uneori inconfortabil cand se confrunta cu problema respiratiei urat mirositoare. Apropo, prezența lui nu te învinovățește neapărat. Unele alimente, inclusiv cele sănătoase, pot transforma un sărut de dragoste într-un sărut al morții.
Respiratie urat mirositoare
Cea mai ușoară soluție la problemă este să nu mai mâncați. Insa este mult mai bine sa incerci sa invingi natura cu natura insasi, folosind odorizante naturale care te vor scapa de respiratia urat mirositoare fara a te duce la cabinetul medicului. , incearca sa completezi masa cu produsele oferite.
Verde. Moleculele de clorofilă, prezente în toate legumele și frunzele verzi proaspete, neutralizează moleculele care poartă un miros urât, John Heinerman, directorul Centrului de Cercetare Antropologică din Salt Lake City, spune că în natură nu există un supresor de miros mai puternic decât clorofila. Așadar, este suficient să mesteci o frunză de salată verde sau pătrunjel (10-15 crenguțe) pentru a găsi din nou respirație proaspătă.
Morcov Clorofila nu este singurul ajutor în lupta pentru respirație proaspătă. Dr. Heinerman crede că poţi scăpa de respiraţia urât mirositoare mestecând morcovi cruzi. Un măr pentru desert. Zaharurile naturale continute de mere ajuta si la gasirea respiratiei proaspete.
Condimentele aduc și prospețime În linia condimentelor există multe arome care vor adăuga prospețime respirației tale. Vă oferim următoarele pentru alegerea dvs. Piper din ienibahar (cuișoare). Se amestecă 2 lingurițe de pudră de ienibahar cu 1/2 cană de apă caldă șilasa acest amestec sa stea cateva minute, apoi scuipa-l. Cu toate acestea, boabele uscate de ienibahar funcționează mult mai eficient decât pudra. (Ar arata ca mazarea mare maro.) Turnati o mana din aceste mazare in apa clocotita, lasati-le sa se infuzeze bine si sa se raceasca, apoi clatiti-va gura cu aceasta infuzie. ( Cuișoare. Acest condiment cu gust dulce funcționează eficient în combinație cu scorțișoară. Puneți patru întregi
cuișoare și 2 linguri de batoane de scorțișoară într-un sfert de litru de apă și se aduce la fierbere. Acoperiți și fierbeți timp de 5 minute, apoi lăsați amestecul la infuzat timp de 20 de minute. Se strecoară infuzia rezultată și se bea o cană cât este încă caldă. Respirația proaspătă vă este oferită pentru o lungă perioadă de timp. Cardamon. Reteta este imprumutata din bucataria din Orientul Mijlociu: mesteca doar cateva boabe (nu inghiti!). Cardamomul, ca antiseptic natural, ucide bacteriile responsabile de mirosul neplăcut.
COPARE IT YOURSELFDe cele mai multe ori lacurile răcoritoare auto-preparate sunt mai eficiente decât produsele gata preparate. Iată o rețetă de la Dr. Heinerman: Clătire cu cidru de mere • Într-o cratiță mică, amestecați A—5 bețișoare de scorțișoară cu 2 căni de cidru de mere. • Aduceți amestecul la fierbere și fierbeți timp de 5 minute. • Acoperiți vasul și lăsați amestecul să stea timp de 30 de minute. Puteți folosi acest amestec ca clătire caldă sau rece. A se pastra intr-un recipient bine inchis la frigider, ne sfatuieste dr. Heinerman. Perioada de depozitare este de până la o săptămână.
Mentă. Ceaiul de mentă elimină problema respirației urât mirositoare cauzată de funcționarea proastă a sistemului digestiv. Pliculetele de ceai sunt un remediu ideal, dar un astfel de ceai il poti prepara si singur prin prepararea a 1 lingura de frunze de piper uscatmenta (daca frunzele sunt proaspete - 2 linguri) la o cana cu apa. Dacă preparați frunze proaspete, lăsați ceaiul să se infuzeze cel puțin 10 minute pentru a-i spori efectele vindecătoare.