Cumva tramvaiul s-a stricat și a trebuit să merg încă două opriri. Am mers încet, admirând împrejurimile, și nu am obosit, ci m-am întors acasă cu un fard sănătos, ceea ce nu mi s-a mai întâmplat de mult!
De atunci, încerc să parcurg chiar și pe distanțe lungi pe cei doi ai mei, pe cât posibil, și aleg de fiecare dată trasee diferite. Așa că am omorât două păsări dintr-o lovitură: în primul rând, concluziile medicilor sunt plăcute. În al doilea rând, economisesc foarte mult la transportul în comun, iar cu banii pe care îi economisesc, cumpăr legume și fructe proaspete.
Se pare că, pentru a menține sănătatea, este pur și simplu necesar să mergi pe jos, și cel puțin o jumătate de oră pe zi. Chiar depășesc această normă!
Știri importante:Cum să restabiliți sistemul imunitar.