Citește în articol:
- Laxative pentru pierderea în greutate: beneficiu sau rău
- Cum să luați laxative pentru pierderea în greutate: doze, rețete
- Rezultate, recenzii ale persoanelor care au slăbit și medicii despre pierderea în greutate cu ajutorul laxativelor
Laxativ pentru pierderea în greutate: beneficii și rău.
Laxativul pentru pierderea în greutate nu este cel mai util, dar destul de eficient mod de a scăpa rapid de kilogramele în plus și de a curăța organismul.
Laxative pentru pierderea în greutate: beneficiu sau rău ^
Astăzi, multe fete recurg la diferite metode pentru a obține sau a menține o siluetă subțire și atractivă, adesea fără să se gândească la posibilele consecințe.
Pierderea în greutate cu ajutorul unui laxativ este un fenomen foarte des întâlnit în zilele noastre.
Laxativele puternice includ:
- frunze de senna preparate în ceai,
- ceaiuri speciale cu aditivi,
- medicamente farmacologice, de exemplu, magneziu,
- uleiuri vegetale, care se iau în cantități mari.
Mulți iau astfel de fonduri în mod constant, drept urmare slăbesc în mod activ și continuă să se mențină în greutate, fără a face niciun efort pentru a face acest lucru.
Acțiunea laxativului asupra organismului are loc în 2 etape:
- Scădere rapidă în greutate și curățare intestinală cu laxative pentru pierderea în greutate. Cu toate acestea, în ciuda eliminării maselor fecale, organismul eliberează și lichid, fără de care organismul nu poate funcționa normal. În același timp, grăsimea nu este împărțită.
- A doua etapă de subțire este atinsă în cazul utilizării regulate și fără minte a laxativelor puternice. În acest caz, pierderea în greutate are loc direct datorită faptului că alimentele practic nu sunt absorbite de organism, prin urmare, depozitele de grăsime încep să fie arse. Drept urmare, o persoană obține ceea ce își doreștezveltețe, dar deloc atrăgătoare, deoarece corpul lui devine deshidratat, ceea ce afectează foarte mult aspectul: starea pielii, părului și unghiilor.
Avantajele și beneficiile laxativelor pentru pierderea în greutate
Curățarea eficientă și inofensivă a corpului cu ajutorul unui laxativ este posibilă numai dacă este prescris de un medic calificat. Specialistul va recomanda cu siguranță utilizarea unui remediu naturist și, de asemenea, vă va recomanda cum să îl utilizați corect.
Cu utilizare pe termen scurt, regim adecvat de băut, dietă echilibrată și exerciții fizice, organismul este curățat foarte eficient.
Pentru mulți dintre cei care slăbesc, un avantaj uriaș al folosirii laxativelor este ușurința acestei metode de slăbire. Sunt fericiți că pot mânca mult, pot sta pe canapea fără a face nicio activitate fizică și pot pierde în greutate eficient.
Puteți folosi un laxativ natural acasă. Laxativele naturale în cantități rezonabile nu vor dăuna organismului, dar vor ajuta la normalizarea scaunului și la curățarea corpului.
Contra, consecințele și daunele laxativelor
Ca urmare a utilizării intensive a laxativelor în organism, începe o deficiență de elemente utile și nutritive.
- Proteina încetează să fie absorbită de organism, ceea ce duce la o încălcare a funcției de reparare a țesuturilor, o scădere a proprietăților protectoare ale corpului și o scădere a producției de enzime care sunt importante pentru funcționarea normală a organismului. .
- Lipsa grăsimilor afectează negativ membranele celulare, contribuie la scăderea producției de hormoni sexuali.
- Lipsa de vitamine duce la căderea părului, acnee, peeling și unghii casante.
- Ca urmare a utilizării prelungite, pot apărea greață și crampe abdominalemedicamente care trebuie utilizate numai atunci când este necesar. După cum știți, acțiunea medicamentului se realizează datorită absorbției lichidului și creșterii presiunii maselor fecale. Deshidratarea poate duce la greață, disconfort și crampe abdominale.
- Utilizarea regulată a laxativelor poate determina o scădere a funcționalității mușchilor intestinali. Cu alte cuvinte, o persoană poate pierde parțial sau complet controlul asupra intestinelor, ceea ce va duce la dependența de droguri.
- După oprirea laxativelor, kilogramele pierdute revin cu mare viteză. În plus, deshidratarea și lipsa de vitamine conduc la o încălcare a proceselor metabolice.
- Cu utilizarea constantă, o persoană dezvoltă nu numai o dependență fizică, ci și o dependență psihologică de laxative.
- Utilizarea laxativelor este strict interzisă dacă organismul este predispus la inflamații intestinale, indigestie sau boli de rinichi și inimă.
Cum să luați laxative pentru pierderea în greutate: doze, rețete ^
Ceaiuri pentru slabit cu efect relaxant: retete.
Pentru ca procesul de pierdere în greutate cu ajutorul laxativelor să aibă loc fără a dăuna organismului, trebuie să vă familiarizați cu regulile de bază pentru a le lua.
Ceai laxativ pentru pierderea în greutate
Ceaiurile laxative pe bază de frunze de hibiscus, karkade, trandafir de Sudan etc. nu au întotdeauna un efect pozitiv asupra organismului.
- Luând, de exemplu, hibiscus preparat va fi util dacă îl preparați și îl utilizați în feluri de mâncare, nu vă lăsați duși de cap.
- Rezultatul în acest caz va fi doar pozitiv: corpul va fi curățat, starea pielii se va îmbunătăți și se vor pierde 1-2 kg.
În cazul luării de ceaiuri laxative necunoscute de origine orientală, este inevitabilapariția unor consecințe și efecte secundare neplăcute, cum ar fi osteoporoza, spasme, greață etc.
Pastile laxative pentru pierderea în greutate
Luarea medicamentelor fără prescripție medicală poate duce la probleme de sănătate și mai mari. Un astfel de medicament precum Bisacodyl poate provoca dependență psihologică și fizică și, ca urmare, dezvoltarea bulimiei, adică supraalimentarea constantă.
Pierderea în greutate cu ajutorul tabletelor laxative nu este recomandată. Observăm încă o dată că utilizarea lor fără supravegherea unui medic poate duce la consecințe grave.
Produse laxative pentru pierderea în greutate
- Alimente care conțin fibre, datorită cărora masele de scaun se deplasează prin intestine, cu excepția constipației. Fibrele solubile și insolubile trebuie incluse în dietă. Fibrele insolubile se găsesc în tărâțele de ovăz, orezul negru și pâinea din cereale integrale. Fibrele solubile pot fi găsite în prune uscate, stafide și smochine.
- Ierburi naturale. Plantele precum mușețelul, urzica sau aloea au efect laxativ. Utilizarea unor astfel de plante ar trebui să fie pe termen scurt. Nu puteți lua mai mult de 2-4 căni de decoct din plante pe zi.
- Produsele care conțin magneziu sunt necesare pentru a regla faza intestinală, contracțiile și relaxarea acesteia. Magneziul se găsește în alimente cu cereale integrale, legume cu frunze verzi și nuci.
- Lichidul, în special apa plată pură, acționează ca un laxativ natural și eficient. La creșterea consumului de fibre, consumul de apă trebuie crescut. 8-10 pahare de apă trebuie băute în fiecare zi.
De asemenea, vă sfătuim să vă familiarizați cu articolul Clismă pentru pierderea în greutate.
Rezultate, recenzii ale persoanelor care au slăbit și medicii despre pierderea în greutate cu ajutorul laxativelor ^
Rezultatele pierderii în greutate cu ajutorul laxativelor sunt diferite: cu ajutorul lui, cel potrivitutilizați, puteți pierde în greutate cu câteva kilograme fără a vă afecta sănătatea.
Recenziile despre utilizarea laxativelor pentru pierderea în greutate sunt următoarele: susținătorilor pierderii în greutate nesănătoase le place această metodă, dar oamenii conștienți preferă munca grea pentru a-și atinge obiectivele.