Deoarece pe internet puteți găsi o mulțime de sfaturi diferite cu proprietăți foarte dubioase, merită să colectați toate informațiile despre utilizarea cărbunelui activ pentru a înțelege dacă această metodă vă permite într-adevăr să obțineți un rezultat de înaltă calitate, fără consecințe negative. .
Conţinut
- Tehnica clasică
- Metode alternative
- Mecanismul real de acțiune
- Contraindicații și prejudicii
Metoda clasică
Cea mai comună este o rețetă care prevede doza de cărbune activ în funcție de greutatea corpului persoanei.
După 3 săptămâni, ar trebui să începeți să creșteți treptat doza, la fiecare două zile trebuie să adăugați o tabletă de cărbune activat la fiecare doză de acest medicament. Pentru a pierde în greutate, trebuie să atingeți rapid maximul permis de medicina tradițională - este egal cu o tabletă la 10 kilograme de greutate corporală.
Recepția cărbunelui activ în acest mod durează două săptămâni, după care urmează o pauză de o lună, iar schema trebuie repetată de la zero.
Dacă citiți cu atenție rețeta, puteți vedea că doar luarea de pastile nu este suficientă. Pentru a pierde rapid în greutate, trebuie să abandonați complet alimentele grase și să minimizați utilizarea carbohidraților.
De asemenea, este recomandat să excludeți din dieta dumneavoastră fast-food, alcoolul și alte produse dăunătoare, care prin ele însele pot provoca daune semnificative organismului.
Există mai multe metode diferite care implică respingerea substanțelor nocive, dar pierderea în greutate cu ajutorul cărbunelui activat încă nu se face fără o dietă. Prin urmare, merită să supărați pe toți cei care vor să slăbească rapid, fără a-și schimba stilul de viață și fără a depune niciun efort - va trebui să lucrați pe voi înșivă și foarte mult.
Metode alternative
Dacă vă întrebați dacă puteți slăbi cu ajutorul cărbunelui activat, ar trebui să luați în considerare o altă metodă, care se găsește și foarte des în diverse surse.
Rețeta presupune utilizarea a zece pastile pe zi, indiferent de greutatea corporală. Desigur, o astfel de doză este foarte mare pentru început, așa că mulți oameni în prima săptămână, sau chiar două, pot experimenta senzații neplăcute legate de procesul digestiv.
Gândiți-vă bine la consecințe înainte de a folosi o astfel de rețetă sau, mai bine, cereți ajutorul unui medic care vă va spune dacă poate fi folosită pentru a restabili greutatea corporală normală.
Cărbunele activat se ia după următoarea schemă: 4 tablete dimineața înainte de micul dejun, 3 tablete după-amiaza înainte de prânz și 3 seara înainte de cină. Dacă utilizați cinci mese, două comprimate trebuie luate cu 15 minute înainte de fiecare masă. Pierderea în greutate durează 3 săptămâni, după care se face o pauză de 3 luni pentru a restabili echilibrul normal al metabolismului în organism.
daca tudacă vă este frică de consecințe neplăcute, puteți crește treptat cantitatea de cărbune activat luată, începând de la 1 tabletă la fiecare masă. La fiecare 2 zile ar trebui să adăugați încă unul. În acest caz, cele 3 săptămâni indicate în rețeta standard ar trebui completate cu timpul care va fi alocat creșterii dozei.
Atunci când utilizați o astfel de tehnică, merită să folosiți și ajutorul dietei indicate mai sus. Cu toate acestea, mulți experți spun că utilizarea cărbunelui activat dă rezultate mai bune în combinație cu o dietă vegetariană. Fără îndoială, această rețetă ajută cu adevărat la efectuarea unei curățări complete a întregului corp.
Cu toate acestea, dacă citiți acest articol până la sfârșit, veți afla că vă puteți epuiza serios în acest fel.
Chiar dacă reușești să slăbești, este foarte posibil ca efectul să fie doar temporar și kilogramele pierdute să revină în curând la locul lor.
Mecanismul real de acțiune
Dacă v-ați întrebat vreodată dacă puteți pierde în greutate cu ajutorul cărbunelui activat, atunci ar fi trebuit să studiați materialele care descriu mecanismul de acțiune al acestui agent asupra organismului. Există o mulțime de descrieri diferite și incorecte ale beneficiilor unei astfel de diete, care sunt compilate de autori individuali.
Să le evidențiem pe cele mai populare dintre ele:
- se elimină gazele intestinale, ceea ce ajută la reducerea intensității balonării abdominale și, ca urmare, la reducerea vizuală a dimensiunii acesteia;
- cu ajutorul acestui instrument se elimina depunerile de toxine si impuritati care provoaca alergii alimentare, ceea ce impiedica absorbtia normala a nutrientilor si determina depunerea acestora sub forma de depozite de grasime;
- cărbunele activat ajută la pierderea în greutate, deoarece elimină toate substanțele naturale nocive, inclusiv colesterolul, grăsimile trans șigrăsimi saturate;
- datorită influenței cărbunelui activat, funcția ficatului, rinichilor, pancreasului și a altor organe se îmbunătățește, ceea ce contribuie în cele din urmă la întinerirea generală a corpului și la restabilirea tonusului normal.
Din păcate, toate acestea nu sunt adevărate - cărbunele activat poate curăța complet intestinele de tot conținutul, fără a face excepții pentru orice substanță, inclusiv pentru cele utile.Nu veți putea slăbi rapid din asta, așa că esența tehnicii trebuie căutată într-un mod complet diferit.
Luarea cărbunelui activat provoacă o senzație de sațietate, din cauza căreia se recomandă să îl bei înainte de a consuma orice aliment, indiferent de ora curentă a zilei.
Dacă utilizați o dietă care limitează în mod semnificativ aportul de substanțe precum grăsimile și carbohidrații, pierderea în greutate se poate întâmpla foarte repede. Cu toate acestea, acest lucru este foarte dăunător pentru corpul uman, deoarece cărbunele activ absoarbe și compuși utili din puținele alimente pe care le consumați. Pierderea în greutate se poate transforma în epuizare completă a corpului dacă respectați cu adevărat rețeta.
În plus, dacă decideți să slăbiți foarte repede, cel mai probabil nu va fi posibil să remediați acest efect. Atunci când organismul nu primește nutrienți și este epuizat treptat, în el sunt activate mecanisme care permit acumularea de rezerve pentru viitor. Așadar, pierderea în greutate cu ajutorul cărbunelui activat se va transforma în cele din urmă într-un sentiment foarte puternic de foame și formarea accelerată a depozitelor de grăsime.
De regulă, restabilirea greutății anterioare are loc în 3-4 săptămâni după oprirea medicamentului.
Contraindicații și prejudicii
Când cauți informații despre cum să slăbești cu cărbune activ, nu uitaaflați despre dezavantajele acestei tehnici.
În special, această rețetă nu trebuie folosită dacă aveți orice fel de tulburări gastro-intestinale. Specialiștii dau un prognostic deosebit de negativ în prezența gastritei, a bolii ulcerului peptic și a operațiilor anterioare pe intestine și stomac. Cu ajutorul cărbunelui activat, puteți perturba activitatea organismului chiar dacă ați suferit anterior de boli infecțioase severe, de exemplu, salmoneloza.
De asemenea, nu veți putea slăbi folosind cărbune activ dacă luați medicamente, deoarece eficacitatea acestora va tinde spre zero. Femeile care folosesc contraceptive orale ar trebui să fie, de asemenea, extrem de atente - cărbunele le reduce activitatea și crește probabilitatea de concepție accidentală cu 20-30%.
În niciun caz nu trebuie prescris cărbunele activat pacienților care urmează tratament pentru cancer și alte afecțiuni grave.
Dacă vrei să știi care pot fi consecințele negative ale consumului de cărbune activat, ar trebui să găsești fotografii relevante pe Internet. Cea mai neplăcută este avitaminoza, care este cauzată de capacitatea de adsorbție a unei astfel de substanțe. La rândul său, implică căderea părului, deteriorarea pielii, precum și apariția ridurilor și a altor probleme cosmetice.
De asemenea, cărbunele activat poate provoca constipație severă, care nu trece în decurs de 1-2 săptămâni de la încetarea slăbirii.
În plus, dacă utilizați medicamentul în cantități mari timp de o lună, puteți deteriora pereții intestinali. Aceasta este cauza sângerării, a durerii severe, precum și a perturbării procesului digestiv normal. În cele mai severe cazuri, după ce ați luat cărbune activat, puteținecesită tratament pe termen lung.
Este demn de remarcat faptul că, chiar și cu o vindecare reușită, pe pereții interiori se formează cicatrici, care pot deveni ulterior cauza cancerului.