Fumatuleste cel mai important dușman al umanității, ucide prematur milioane de oameni în fiecare an, inclusiv tineri.
Uneori există un mit conform căruia există țigări inofensive. Dar aceasta este o greșeală absolută și o minciună.
În prezent, numărul deceselor cauzate de boli legate de fumat în lume este la nivelul de 4,9-5,0 milioane de oameni pe an.
Din păcate, nu numai bărbații fumează, ci și femeile, nu doar adulții, ci și adolescenții.
Fumatul de tutun este cauza a cel puțin 25 de boli, în timp ce este absolut evident că adevăratul rău al fumatului este semnificativ subestimat.
Încarcă în loc să fumezi.
Un pachet de țigări pe zi - iar riscul de a dezvolta boli coronariene crește de 3-5 ori, mortalitatea din cauza acesteia - cu 70 la sută.
Activitatea fizică încetinește formarea plăcilor de ateroscleroză.
De asemenea, ajută la normalizarea tensiunii arteriale, a greutății corporale și a nivelurilor de glucoză din sânge.
Deci, ar trebui să-ți condamne voluntar plămânii la funcția de filtru pentru țigara ta?
Fumatul este o retragere voluntară din viață.
La persoanele care fumează de-a lungul vieții, în cel puțin cincizeci la sută din cazuri, moarteaprematură este direct legată de dependența de fumat.
Dacă situația cu fumatul nu se schimbă (din păcate, o prognoză optimistă este puțin probabilă), atunci, conform calculelor existente, în 10-20 de ani, cel puțin 10 milioane de oameni din lume vor muri din cauze legate de fumat în fiecare an.
Și niciun fel de a presupune că fumătorii, care se presupune că sunt recunoscuți ca oameni slabi, au o stimă de sine scăzută, nu va ajuta.
La urma urmei, în majoritatea țărilor lumii, ei nu se gândesc prea mult la oamenii lor, darămite lalobby-urile reale produc țigări.
Și tot mai mulți tineri, de prima dată când au fumat o țigară pentru a se afirma printre semenii lor, pe viitor nu pot renunța la un obicei atât de prost deja la maturitate.