O amenințare serioasă pentru sănătatea unei persoane moderne este probabilitatea mare de a dezvolta hipertensiune arterială, o boală caracterizată prin hipertensiune arterială. Hipertensiunea arterială este destul de comună în întreaga lume. Dacă hipertensiunea arterială era considerată anterior o boală a persoanelor de vârstă mijlocie și în vârstă, astăzi nici tinerii și adolescenții nu sunt imuni la ea.
Presiunea arterială (TA): normă și patologie
- forma usoara – 140/90 — 159/99 mm Hg. - hipertensiune arterială de gradul I;
- formă moderată - 160/100 — 179/109 mm Hg. - hipertensiune arterială de gradul II;
- forma severa - 180/110 si peste mm Hg. - Hipertensiune arterială de gradul III.
la continut?
Cauzele hipertensiunii arteriale
Dezvoltarea hipertensiunii arteriale este facilitată de îngustarea progresivă a lumenelor vaselor mici de sânge. Datorită faptului că lumenul se îngustează, fluxul de sânge din inimă în întregul corp nu poate. Pentru a împinge sângele prin fluxul sanguin, mușchiul inimii trebuie să lucreze mai mult. Sângele presează mai tare decât de obicei pe pereții vaselor, ceea ce duce la creșterea presiunii. Îngustarea vaselor de sânge și creșterea tensiunii arteriale apar din următoarele motive:
- lipsa activității fizice necesare, sedentarism;
- excesul de greutate corporală;
- scleroza arterelor și creșterea plăcilor sclerotice pe pereții vaselor;
- consumul unei cantități excesive de sare în alimente;
- abuzul de alcool și fumatul activ;
- stres psiho-emoțional constant, stres;
- boli ale sistemului endocrin,încălcarea proceselor metabolice din organism;
- conținut crescut de sodiu sau potasiu în organism;
- unele boli de rinichi;
- predispoziție moștenită;
- luând unele contraceptive.
la continut?
Simptomele hipertensiunii arteriale
Hipertensiunea arterială este periculoasă deoarece de foarte multe ori dezvoltarea începe fără niciun simptom. O persoană care se simte absolut normală poate suferi brusc un atac de cord sau un accident vascular cerebral. De regulă, acest lucru se întâmplă oamenilor care nu au absolut niciun control asupra presiunii lor. În ei, boala poate progresa timp de câțiva ani până când apare o eșec gravă în organism. Și numai când ajung în patul de spital, învață despre diagnosticul lor.
Dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna. Destul de des, boala se face simțită prin simptome precum dificultăți de respirație, creșterea bruscă a bătăilor inimii, amețeli, dureri de cap în partea parietală și occipitală, greață, durere în zona inimii, „muște” în fața ochilor, tulburări de vedere, leșin. Este inacceptabil să ignorăm astfel de simptome. Tratamentul în timp util prescris de un medic va ajuta la evitarea unor astfel de consecințe neplăcute precum leziuni grave ale rinichilor, inimii (infarct miocardic) și creierului (accident vascular cerebral).
Se întâmplă ca hipertensiunea arterială să fie unul dintre simptomele unei boli deja existente, dar nediagnosticate încă, la o persoană. În acest caz, boala principală trebuie determinată cu exactitate și trebuie luată un curs adecvat de tratament. la continut?
Tratament și prevenire
Hipertensiunea se referă la acele boli care, în lipsa unui tratament adecvat, progresează constant. În fiecare an devine din ce în ce mai periculos pentru sănătate. Pentru a nu agrava situația, hipertensiunea arterială trebuie tratată la primele semne de anomalie. Hipertensiunea este prea mareo boală gravă de experimentat cu tratament cu remedii populare. Prin urmare, dacă bănuiți această boală, trebuie să consultați imediat un medic.
De regulă, specialistul oferă să treacă mai multe teste:test de sânge pentru biochimie, analize generale de sânge și urină; test de sânge pentru hormonii tiroidieni. Dacă se suspectează hipertensiune arterială, medicul va sugera medicului oftalmolog să examineze fundul de ochi și să efectueze o electrocardiogramă. Indicatorii obținuți vor fi suficienți pentru a face un diagnostic corect.
Pe baza rezultatelor examinării, medicul va prescrie un tratament, care este întotdeauna selectat strict individual, dar de obicei include medicamente care normalizează tensiunea arterială, diuretice și vasodilatatoare. Uneori, pacienților li se prescriu sedative. Aproape întotdeauna, medicii recomandă insistent pacienților să urmeze o anumită dietă. În primul rând, este vorba despre reducerea consumului de sare și apă, și renunțarea complet la alcool.
Hirudoterapia - lipitori medicale - este adesea folosită în tratamentul pacienților cu hipertensiune arterială. Secretul eliberat de lipitori are un efect pozitiv asupra sângelui, îl diluează, curăță și îmbunătățește circulația sângelui.
Când medicul prescrie un tratament și sugerează o dietă, puteți folosi suplimentar rețete de medicină populară. Ea recomandă consumarea unor cantități moderate de miere, lămâi și portocale, infuzie de măceș pentru a reduce tensiunea arterială. Este foarte important ca o persoană care suferă de hipertensiune arterială să fie într-o dispoziție calmă. În aceasta, infuziile și decocturile de mușețel, melisa, valeriană și păducel vor ajuta cât mai bine posibil. Florile de musetel, frunzele de melisa, radacinile de valeriana si fructele de paducel pot fi preparate atat impreuna, cat si fiecare planta separat. Toate au un efect calmant excelent.
Citiți despre cum să măsurați tensiunea arterială la adolescenți și adulțiarticol http://lechimsya-prosto.ru/arterialnoe-davlenie-u-podrostkov-i-vzroslyx.
Ca orice boală, hipertensiunea este mai ușor de prevenit decât de vindecat.Și puteți face acest lucru urmând recomandări destul de simple:
- sporturile regulate, plimbările lungi în aer curat, patinajul, schiul, ciclismul etc. vor ajuta la menținerea în formă bună a vaselor de sânge;
- să adere la regimul de muncă și odihnă - organismului trebuie să i se ofere posibilitatea de a se recupera complet după stres fizic și psihic;
- monitorizați în mod regulat greutatea corporală - acest lucru va ajuta la evitarea obezității, ca unul dintre factorii de risc pentru hipertensiune arterială;
- renunță la fumat, deoarece un efect secundar al consumului de nicotină este vasoconstricția;
- monitorizează constant starea de sănătate și ține sub control tensiunea arterială și zahărul din sânge;
- faceți un ECG cel puțin o dată pe an.
Este foarte important să mențineți întotdeauna o atitudine pozitivă, să încercați să evitați emoțiile negative - furie, entuziasm, anxietate, frică, ură. Acest lucru poate fi realizat înconjurându-vă de oameni pe care îi iubiți și care vă prețuiesc pacea și bunăstarea.