Cu toții ne confruntăm destul de des cu problema durerii de cap, în legătură cu care se pune întrebarea - ce să facem dacă capul doare și ce a cauzat această boală în general. De fapt, există un număr imens de motive care pot servi drept bază pentru apariția unei dureri de cap și multe dintre ele necesită o abordare individuală, mai ales dacă cauza constă într-o boală gravă, în acest caz, tratamentul ar trebui să fie efectuate exclusiv sub supravegherea unui medic. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, este posibil să faci față singur acestei boli, folosind câteva sfaturi universale pe care le-am oferit în acest articol.
Înainte de a scăpa de o durere de cap cu ajutorul recomandărilor noastre, este recomandabil să determinați în prealabil de ce vă doare durerea de cap în cazul dvs. și apoi alegeți cea mai potrivită și eficientă metodă de tratament pentru dvs., care nu numai că vă va ajuta să faceți rapid. scapă de disconfortul neplăcut, dar și previne apariția acestei probleme pe termen lung.
De ce doare capul?
După cum am spus mai devreme, înainte de a determina ce să faci dacă ai o durere de cap, trebuie să afli motivele pentru care a apărut această boală. Nu vom dezvălui pe deplin acest subiect și luăm în considerare doar superficial unele dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap. Să începem cu cele mai banale.
Deci, de exemplu, durerile de cap sunt adesea cauzate de situații stresante. Dacă aveți adesea certuri în familie sau probleme la locul de muncă, atunci răspunsul la întrebare - de ce se sugerează durerea de cap.
O altă cauză comună a durerilor de cap este oboseala excesivă. Dacă sunteți supus în mod regulat la un stres fizic sau psihic semnificativ, la lipsă de somn etc., toate acestea pot duce la faptul că corpul dumneavoastră nu poate rezista și nu poate eșua.
Vorbitordespre motivul pentru care doare capul, nu se poate să nu spună despre modul greșit de viață. Dacă fumezi, bei băuturi alcoolice, mergi adesea în cluburi de noapte, dormi puțin etc., acest lucru vă va afecta cu siguranță sănătatea, în special, vă va provoca dureri de cap.
Motivele enumerate mai sus sunt printre cele mai inofensive și cu ceva efort vei putea înțelege cum să scapi pentru totdeauna de o durere de cap. Cu toate acestea, această boală poate fi adesea cauzată de alte motive, mai grave. Deci, de exemplu, dacă nu puteți înțelege de ce aveți dureri de cap, deoarece toate motivele enumerate mai sus nu vă convin, atunci este posibil ca disconfortul să fie cauzat de o migrenă. Medicii susțin că migrenele apar exclusiv din cauza unor tulburări ale funcțiilor creierului, deși nu este specificat care dintre ele. După cum arată practica, migrena se caracterizează prin durere pe o parte a capului, care durează aproximativ patru ore, amețeli și greață. De regulă, migrenele sunt cauzate de influențe externe negative, de exemplu, oboseală regulată, nerespectarea rutinelor zilnice, mirosuri puternice, zgomote puternice și așa mai departe.
Răspunzând la întrebarea - de ce doare capul, trebuie spus că durerea de cap poate fi și tensiune, sinus și cluster. Cefaleea tensională este una dintre cele mai frecvente. Poate fi cauzată de o accidentare a capului sau de stres excesiv. Dacă simțiți o presiune și disconfort în jurul vârfului capului, atunci, cel mai probabil, aveți dureri de tensiune.
Înainte de a vorbi despre ce să faci dacă te doare capul, ar trebui să vorbim despre durerea sinusurilor. Cauza apariției sale este cel mai adesea inflamația sinusurilor paranazale. Se exprimă sub formă de durere surdă și dureroasă la nivelul sprâncenelor.
În concluzie, să spunem puțin despredurere în ciorchine. Motivul manifestării sale este iritația fasciculelor de nervi cranieni. De regulă, se exprimă prin durere intensă pulsantă în partea din față a capului.
Și da, am vorbit despre cele mai frecvente cauze ale acestei afecțiuni și sperăm că acum poți determina de ce te doare capul, ceea ce înseamnă că este timpul să răspunzi la întrebarea - cum să scapi de o durere de cap.
Ce să faci dacă ai dureri de cap - cele mai eficiente remedii populare pentru dureri de cap
După cum am spus chiar la început, în acest articol vă vom spune cum să scapi de o durere de cap cu ajutorul unor sfaturi universale și fără a utiliza medicamente medicale, dintre care majoritatea scapă doar temporar de problemă și după un timp revine din nou.
Deci, să începem cu un remediu popular foarte eficient pentru durerile de cap. Pentru a pregăti acest remediu, veți avea nevoie de miere și praz, care se vând în aproape toate magazinele. Desigur, dacă îți crești singur prazul, va fi mult mai bine. Deci, procesul de gătit în sine este foarte simplu, trebuie să stoarceți o lingură de suc din ceapă. Apoi amestecați 2/3 suc de praz cu 1/3 miere. Acum, cu ajutorul unei pipete, instila două picături în fiecare nară și aceeași cantitate în fiecare ureche. Literal, în 5-10 minute, acest remediu popular pentru durerea de cap se va manifesta pe deplin și boala se va retrage.
De asemenea, o atenție deosebită trebuie acordată ierburilor medicinale care te pot ajuta să scapi de durerile de cap, indiferent de cauzele originii lor. De exemplu, dacă vă doare capul, preparați imediat ceai de plante cu mentă și sedum sau mușețel și tei. Aceste ierburi se caracterizează prin anumite proprietăți specifice care vă vor ajuta să scăpați rapid de eleafectiuni
Între timp, mulți oameni nu știu ce să facă dacă au o durere de cap din cauza migrenelor. De fapt, există remedii populare pentru durerile de cap de această origine și sunt mai mult decât suficiente, iar acum vom vorbi despre cele mai eficiente. Apropo de aceleași ierburi, trebuie spus că ceaiul cu rădăcină de ghimbir va fi un ajutor excelent în acest caz. S-a dovedit de mult că utilizarea zilnică a 3-4 g de ghimbir ajută la a face față unei dureri de cap cauzate de o migrenă.
Unul dintre cele mai eficiente remedii populare pentru durerile de cap în acest caz este o soluție specială, pentru prepararea căreia se folosesc amoniac și camfor în același raport. Este foarte usor de folosit, este suficient sa inmuiati o bucata de vata in solutie si sa luati cateva respiratii.
Procedurile de contrast au, de asemenea, un efect bun în a scăpa de migrene, adică este necesar să coborâți alternativ membrele în apă rece și fierbinte.
Cu atacuri constante de migrenă, poți folosi rețete speciale în care ingredientele principale sunt ierburile medicinale. Dacă nu știi cum să scapi de o durere de cap, atunci următoarele rețete te vor ajuta cu siguranță:
- se toarnă o jumătate de lingură de mentă cu un pahar cu apă clocotită, apoi se încălzește într-o baie de apă timp de cincisprezece minute, amestecând des. După aceea, lăsați-l să fiarbă cel puțin o oră și luați 1/3 cană de trei ori pe zi înainte de mese timp de două săptămâni;
- se macină 0,5 kg de portocale împreună cu coaja, se amestecă cu 150 de grame de hrean ras, se adaugă un litru de vin roșu și 300 de grame de zahăr. Păstrați amestecul rezultat în apă clocotită timp de o oră, în timp ce îl acoperiți strâns cu un capac. Se filtrează apoi totul bine și se bea 1/3 cană la două ore după masă, durata aportului este de două săptămâni;
- încă unadin flori de iasomie se poate prepara un remediu popular destul de eficient pentru durerile de cap, care trebuie turnate cu ulei nerafinat si lasate la infuzat la soare timp de o luna (se va putea prepara doar in sezonul cald). Amestecul rezultat trebuie lubrifiat cu partea frontal-temporală a capului;
— medicamentul, pentru prepararea căruia se folosește planta medicinală, are un efect bun. 100 de grame de inițială zdrobită uscată trebuie turnate cu vin roșu uscat (doi litri) și puse într-un loc răcoros timp de cincisprezece zile, agitând periodic conținutul. După ce se așează, aduceți amestecul la fierbere, răciți și strecurați. Este necesar să luați 30 ml de trei ori pe zi înainte de mese. Acest instrument este eficient nu numai pentru migrene, dar ajută și la scăderea durerilor de cap de diverse origini.
Acestea sunt departe de toate remediile populare pentru durerile de cap și le puteți enumera pentru o perioadă foarte lungă de timp, dar cele de mai sus vor fi destul de suficiente pentru a rezolva problema, deoarece cele mai multe dintre ele sunt universale. Sperăm că ai primit răspunsul la întrebare - ce să faci dacă te doare capul!
Recomandăm și vizionarea unui videoclip interesant - cum să scapi de o durere de cap: