beneficiul

beneficiul
Toată lumea știe dovleacul, din care mamelor le place să pregătească terci aromat, ghidându-se după beneficiile și nutrienții acestuia. Dar ce știi despre beneficiile semințelor de dovleac? Mulți, neștiind proprietățile lor vindecătoare, pur și simplu aruncă această sursă de substanțe valoroase în coșul de gunoi. Să ne dăm seama de ce semințele de dovleac sunt atât de utile.

Semințele de dovleac conțin aproape toate componentele mesei lui Mendeleev, datorită cărora sunt capabile să ne protejeze de diferite boli. Conțin cupru, fier, fosfor, zinc, mangan, aminoacizi și vitamine precum A, B, C, D, K.

În primul rând, semințele de dovleac sunt folosite în tratamentul viermilor. Medicii înșiși prescriu acest remediu împotriva viermilor, deoarece, spre deosebire de medicamente, semințele nu conțin substanțe toxice, nu au contraindicații și, de asemenea, conțin multe substanțe utile. Astfel, acest remediu popular poate fi folosit în lupta împotriva paraziților la orice vârstă.

Conținutul articolului:

  • Pentru bărbați
  • Pentru femei
  • De la paraziți
  • De la constipatie
  • Sub ce formă să se folosească
  • Video: Păcat și beneficiu

Semințele de dovleac sunt, de asemenea, capabile să vindece orice probleme cu vezica urinară. În multe cazuri, este suficient să luați doar semințe de dovleac pentru a scăpa complet de boală.

După cum știți, semințele conțin o cantitate mare de zinc, a cărui lipsă în corpul uman poate provoca acnee pe față, păr plictisitor și chiar chelie. Consumând o mână de semințe de dovleac în fiecare zi, poți compensa lipsa de zinc din organism. Datorită cărora foliculii de păr devin mai puternici, părul începe să crească și astfel se poate evita chelie.

Conţinut

  • 1 Pentru bărbați
  • 2 Pentru femei
  • 3 De la viermi -cum să scapi de paraziții giardia
  • 4 De la constipatie
  • 5 Este mai bine să mănânci crud sau prăjit?
  • 6 Video: Beneficiile și daunele semințelor de dovleac

Pentru bărbați

Semințele de dovleac sunt recomandate a fi folosite de bărbați, în special de cei peste 35 de ani, deoarece atunci când bărbații ating această vârstă, apar modificări în corpul lor, și nu în bine.

În principal, zincul are un efect pozitiv asupra sănătății bărbaților, este conținut în semințe. 100 de grame de produs conțin jumătate din doza zilnică de zinc. Zincul este responsabil pentru sănătatea sistemului reproducător masculin, este, de asemenea, principalul material de construcție al moleculei de testosteron. Nu uitați că utilizarea regulată a acestui remediu popular poate salva bărbații de la chelie.

Semințele de dovleac vor fi, de asemenea, indispensabile pentru întărirea sistemului cardiovascular, datorită conținutului de vitamina F din acesta. Vitamina B conținută în acest aliment îmbunătățește metabolismul, abilitățile mentale și, de asemenea, contribuie la scăderea colesterolului.

Pentru femei

Utilizarea regulată a semințelor de dovleac din acesta va ajuta la păstrarea tinereții. Vitamina E conținută în dovleac poate preveni îmbătrânirea organismului, apariția petelor și a ridurilor. Pentru femeile care au ajuns la menopauză, acest produs este indispensabil și ameliorează simptomele precum durerile de spate și bufeurile în timpul fluxului de sânge.

Semințele de dovleac nu au contraindicații, așa că sunt recomandate atât pentru copii mici, cât și pentru femeile însărcinate.

De asemenea, sunt folosite de femei pentru a pierde în greutate, dar numai cu o dietă săracă în calorii. Dacă o femeie folosește ulei în timpul dietei, atunci rata zilnică a produsului este de 20 de grame, fără a utiliza ulei vegetal - 50 de grame pe zi.

Acest produs poate fi presărat pe salate de legume,utilizați ca gustare. Pentru a obține un rezultat bun, se recomandă înlocuirea unei mese cu 20 de grame de semințe de dovleac curățate. În același timp, semințele de dovleac nu trebuie prăjite, deoarece își pierd unele dintre proprietățile lor benefice în timpul tratamentului termic.

De la viermi - cum să scapi de paraziții giardia

Astăzi, în orice farmacie, puteți găsi multe medicamente care scapă de paraziți. Cert este că nu sunt întotdeauna utile organismului. În acest caz, este mai bine să căutați ajutor de la remediile populare. Semințele de dovleac luptă foarte eficient împotriva oaspeților neinvitați, deoarece conțin doze mari de proteină cucurbitină, care, la rândul său, are un efect paralizant asupra viermilor și, datorită acestui fapt, paraziții nu se pot atașa de pereții intestinali în timpul defecării.

Pentru a scăpa de viermi, trebuie să utilizați semințele după cum urmează:

— crudă; — uscate (semințele trebuie să fie uscate în mod natural la aer); — copt (cuptorul trebuie încălzit la 200 de grade, apoi puneți semințele de dovleac în ele și țineți aproximativ 20 de minute); — sub formă de ceai (se toarnă două linguri de semințe de dovleac cu trei căni de apă, se pun pe foc și se fierb, apoi decoctul trebuie infuzat timp de 30 de minute), dacă copilului nu prea îi place gustul acestui produs, se poate adauga putin zahar.

Remedii împotriva viermilor pe bază de semințe de dovleac

1.200 de grame de semințe de dovleac crude trebuie turnate cu lapte, masa rezultată trebuie pusă într-un blender și transformată într-o suspensie. Acest remediu trebuie consumat dimineața pe stomacul gol. La o oră după ce ai luat terciul, trebuie să bei un pahar de apă, apoi după încă o oră, să bei câtă apă are nevoie corpul tău.

2.300 de grame de semințe trebuie curățate de coajă, apoi trebuie bătute într-un mojar în porții mici. După ce ați zdrobit fructele de dovleac, clătiți stupa cu o cantitate mică de apă (50-60 ml) și turnați același lichid în vasul cu semințele zdrobite. Această porție este pentru un adult. Procedura trebuie începută dimineața pe stomacul gol, fără a te ridica din pat. Remediul popular trebuie consumat în porții mici într-o oră. Stați în pat pentru următoarea jumătate de oră, apoi faceți o clismă.

De la constipatie

  • Infuzia de seminte de dovleac este un remediu eficient pentru constipatie. Pentru a o pregăti, trebuie să turnați 1 linguriță de semințe cu apă clocotită și să o lăsați la infuzat timp de 30 de minute. Instrumentul este luat de 3-4 ori pe zi.
  • Nu numai semințele de dovleac sunt bune pentru constipație, ci și infuzia de cătină. Veți avea nevoie de 1 lingură de coajă de cătină zdrobită, turnați 0,5 l de vodcă și infuzați minim 21 de zile, maxim 2 ani. Luați remediul de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.
  • Un alt remediu popular pentru constipație este roșia cu ulei vegetal. Luați o roșie mică, tăiați pulpa și umpleți-o cu ulei de măsline, sare și mâncați-o înainte de culcare. Rezultatul va fi vizibil deja dimineața.

Este mai bine să mănânci crud sau prăjit?

Este mai bine să folosiți semințele de dovleac în formă gri, deoarece își pierd valoarea nutritivă în timpul tratamentului termic. În plus, cumpărarea acestui produs este mai bine crudă, acest lucru fiind valabil și pentru depozitare. Și, în plus, este mai bine să le depozitați într-o pungă de pânză și într-un loc uscat.

Video: Beneficiile și daunele semințelor de dovleac