Un fruct exotic numit „pamela” sau „pomelo” este cultivat în China, Thailanda, sudul Japoniei, Indonezia, Israel. Acesta este cel mai mare fruct citrice pe care ni-l dă Mama Natură. Dimensiunea contează - conține un număr semnificativ de componente utile. Care sunt beneficiile și daunele pomelo, proprietăți utile și contraindicații, cum să evitați problemele?
Există trei tipuri de fructe, ele diferă, în primul rând, prin culoarea pulpei. Miezul roșu este acid, cu amărăciune, crusta groasă este verde strălucitor. Acest fruct a devenit unul dintre „părinții” grapefruit-ului. Pomelo roz este dulce și suculent, conține multe semințe, care sunt considerate un bun remediu împotriva helminților. Fructul alb este cel mai mare, poate ajunge la o greutate de unu-două kilograme, are formă de pară, iar pulpa este dulce.
Ca toate celelalte „rude”, pomelo este bogat în vitamina C, dar are puțin acid citric. Acesta este un avantaj incontestabil, sucul de fructe nu irită stomacul și sistemul digestiv în ansamblu. Fructul este bogat în vitamine B, fier, calciu, fosfor, cupru, potasiu și calciu, este o sursă bună de acid folic, care este foarte important în timpul sarcinii pentru formarea normală a fătului. Pamela îmbunătățește funcția rinichilor, întărește eficient imunitatea, crește capacitatea organismului de a regenera celulele, întărește dinții și gingiile. Un conținut destul de mare de fier crește nivelul de hemoglobină, servește ca o bună măsură preventivă pentru anemie.
Pulpa reglează tensiunea arterială „sărită”, previne apariția și dezvoltarea osteoporozei, îmbunătățește activitatea stomacului și a intestinelor datorită conținutului de fibre, care elimină eficient deșeurile. Produsul are foarte puține calorii, este util celor care țin dietă pentru a reduce greutatea. Conținutul de flavonoide, uleiuri esențiale și antioxidanți face din fruct un bun „luptator” cuformarea de neoplasme. Fructul îmbunătățește activitatea inimii și a vaselor de sânge, crește concentrarea și capacitatea de lucru, îmbunătățește starea pacienților care suferă de ateroscleroză.
Unele citrice, inclusiv pomelo, au o particularitate: perturbă asimilarea unor medicamente. Este mai bine să nu folosiți fructele în timpul tratamentului pentru diferite boli infecțioase.