Mulți au văzut deja mici curseți care se întreceau cu atâta încredere pe benzile de alergare în curtea lor. Când te uiți la astfel de copii, involuntar îți este frică pentru ei. La urma urmei, viteza este mare și ei nu cunosc deloc frica. Practic, toți părinții amână învățarea mersului cu bicicleta până la 4-6 ani, dar sunt și mămici avansate care își pun deja micuții pe trotinetă la un an și jumătate. Ce sunt acestea și cum diferă de bicicletele obișnuite.
Ce este o bandă de alergare?
În esență, aceasta este aceeași bicicletă, dar numai fără pedale. Are un cadru usor dintr-un aliaj special, deci cantareste mult mai putin decat un model traditional. De asemenea, pentru copiii mai mari, puteți cumpăra un model de bandă de alergare cu roți umflate și frână de mână. Un astfel de transport este foarte convenabil pentru transport și poate fi folosit de un copil de până la 5-6 ani.
Care sunt beneficiile și daunele alergării?
A învăța să mergi cu scuterul este foarte util pentru un copil. Să enumerăm câteva proprietăți ale benzii de alergare:
- copilul dezvoltă în mod activ un simț al echilibrului și echilibrului;
- copilul învață să-și coordoneze acțiunile în mișcare și în viteză;
- rezistența generală și tonusul corpului crește;
- copilul se alătură sportului de la o vârstă fragedă;
- există o dezvoltare simetrică a picioarelor copilului;
- poți sări peste etapa de mers pe o bicicletă cu 3 sau 4 roți și să începi imediat să stăpânești o bicicletă cu 2 roți;
- copiii primesc o mare plăcere din patinaj. Ei învață să depășească obstacolele, pot călători pe distanțe lungi, pot coborî dealuri și chiar pot face trucuri pe prietenul lor cu două roți;
- copilul învață să-și controleze corpul, își dezvoltă independența;
- o bandă de alergare este foarte convenabilă pentru că o poți plimba în orice moment al anului. Iar unele modele pot fi atașate chiar și unora specialeschi și călărie pe pârtii iarna.
De fiecare dată, tatăl va vedea progresul copilului său, iar după 4-5 ori, copilul va alerga deja spre orice obstacole. Dar este un astfel de role activ inofensiv? Puteți spune cu încredere: „nu, este inofensiv, dar dimpotrivă, este util!”. Adevărat, dacă știți că copilul dumneavoastră are probleme serioase cu sistemul musculo-scheletic, atunci ar trebui să consultați un ortoped înainte de a cumpăra. Dar cu multe boli, benzile de alergare sunt chiar recomandate să fie folosite cât mai mult posibil.
Cum să alegi banda de alergare potrivită pentru un copil?
Begovel trebuie selectat în funcție de înălțimea copilului. Poziția lui pe prietenul cu două roți ar trebui să fie astfel încât să stea drept, cu mâinile ferm pe volan, cu picioarele pe pământ și ușor îndoiți la genunchi.
Este mai bine să cumpărați o cască specială de bicicletă pentru călăreții mici și, uneori, mănușile fără degete vor fi utile. Sunt cam la fel ca pentru role.
Înainte de a patina, cel mai important este să-i explici copilului că nu trebuie să alerge departe și unde poate patina și unde nu. Trebuie respectate regulile de bază de siguranță. Dar, în același timp, oferă copilului libertate. Prin urmare, distanța ideală pentru patinaj va fi de 20-50 de metri de tine. Fie ca copilul tău să crească sănătos și puternic.