Un astfel de fel de mâncare pentru micul dejun este un aliment consistent, bogat în vitamine. Pentru sațietate, trebuie să mănânci foarte puțin. Gătitul terci de porumb într-un aragaz lent este o activitate cu efort redus chiar și pentru gospodinele fără experiență. Vasul nu arde, nu trebuie deranjat constant. Aflați cum să gătiți corect nisip de porumb cu acest dispozitiv multifuncțional.

Cum să gătești terci de porumb într-un aragaz lent

aragaz

Pregătirea alimentelor este standard. Având în vedere faptul că puterea și funcționalitatea aparatelor de bucătărie pot varia, raportul dintre lichid (apă/lapte) și timpul de gătire poate varia. Pentru a pregăti terci într-un aragaz lent, se recomandă să luați o proporție standard din raportul de 2:5. Mâncarea poate fi preparată în 20 de minute. până la o oră Conținutul caloric al 100 g de crupe este de doar 98 kcal.

Pe lapte

Acest fel de mâncare cu lapte are un gust cremos delicat, rafinat, pe care orice copil și adult îl vor aprecia. Ar trebui gătit prin înmuierea prealabilă a crupelor împreună cu unt. Mâncarea gata va dobândi un gust bogat și unic. Conținutul de calorii al felului de mâncare va fi de numai 120 kcal la 100 g. Terci de porumb cu lapte este gătit din următoarele ingrediente:

terci

  • lapte - 2 pahare;
  • nisip de porumb/făină - o cană;
  • zahăr - 1 lingură. L.;
  • sare - un praf;
  • unt - 50 g.

Preparare:

  • Pune crupele spălate în interiorul vasului. Adăugați unt (unt).
  • Apoi zece minute (modul „Coacere”)
  • Adăugați zahăr, sare, lapte.
  • Gatiti 20-60 de minute. cu modurile „Fierbe”/“Hrișcă”.

    • Pe apa

    Terciul de porumb fără lapte pe apă este util: este bogat în oligoelemente și se absoarbe ușor. Dacă un astfel de cuvânt ca calorie nu este pentru tinesunet gol, atunci rețeta va fi pe plac. Doar 80 kcal la 100 de grame de hrană. În plus, un astfel de terci de porumb într-un aragaz lent va fi o descoperire grozavă pentru copiii care suferă de alergii la lapte. Puteți găti felul de mâncare după cum urmează:

    • apă - 5 linguri;
    • nisip de porumb - 2 linguri;
    • sare, zahăr - după gust;
    • unt - optional.

    Preparare:

  • Se spală cerealele și se toarnă înăuntru (castron).
  • Se toarnă apă și se adaugă sare și zahăr.
  • Setați modul „Hrișcă” / „Gătit” pentru 20-60 de minute.
  • Dacă adăugați ulei, fierberea timp de un minut sub un capac închis nu va face decât să îmbunătățească gustul alimentelor.

    • Cât de mult să gătești terci de porumb

    Ora și modul optime sunt ușor de găsit în tabel:

    Model multicooker

    Timp de gătit

    Modul de gătit

    Redmond

    Până la bip (60 min)

    „terci de lapte/cereale/orez fiert/hrișcă”

    Phillips

    4 ore

    "stingere"

    Polaris

    60 min.

    "terci de lapte/supa/cereale"

    Panasonic

    Până la bip (60 min)

    „hrișcă/cereale/orez/gătit rapid”

    Oala sub presiune

    20 min.

    "terci"

    Video: cum să faci terci de porumb delicios

    Pe lângă rețetele tradiționale pentru gătirea acestui produs alimentar, există câteva moduri originale de a găti mâncarea pe aragaz într-o oală. Din videoclip, veți învăța un nou mod de a găti terci de porumb cu dovleac și carne. Îți diversifică meniul obișnuit și sunt potrivite nu numai pentru micul dejun, ci și ca preparat independent pentru cină. Videoclipurile vă vor introduce în rețeta de gătit a unui fel de mâncare delicios de nisip de porumb cu dovleac cu un set minim de ingrediente. O altă opțiune este cu piept de pui, legume și ierburirecomandări multicooker (cu servirea alimentelor).

    Cu dovleac

    Cu carne