Fructele de acai cresc pe un palmier. De regulă, pe un grup pot apărea de la 500 la 900 de fructe. Cultura este de obicei recoltată de două ori pe an. În prezent, pudra de acai, cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare unice, a câștigat o mare popularitate.
Puteți experimenta gustul unic al acai doar în Brazilia, deoarece durata de valabilitate a fructelor de pădure este destul de scurtă. Beneficiul fructului durează doar două ore.
Boabele de acai sunt foarte asemănătoare cu afinele mari sau cu strugurii albaștri mici. În ceea ce privește gustul, boabele nu sunt inferioare strugurilor sau afinelor. Iar postgustul este pur și simplu neobișnuit – ciocolată cu nuci!
Beneficiile acai sunt determinate de prezența în compoziția sa a unor vitamine atât de valoroase precum B, C, A, D, precum și E, precum și oligoelemente de cupru, potasiu și magneziu. În plus, boabele conțin fibre, care sunt atât de importante pentru activitatea vitală a organismului. Imaginați-vă, fructele de acai conțin mai mulți antioxidanți decât vinul roșu, afinele sau strugurii! Conținutul de acizi grași din acai este comparabil cu uleiul de măsline.
Deci, care sunt beneficiile și daunele pudrei organice de acai? Utilizarea regulată a acestei pulberi poate:
1) Întărește imunitatea și au efect antiinflamator;
2) Datorită cianidinei, reduceți numărul de celule canceroase;
3) Eliminați deșeurile și toxinele nocive din organism;
4) Furnizarea de energie;
5) Incetineste procesul de imbatranire al organismului;
6) Reglați și normalizați somnul;
7) Refaceți corpul după intervenție chirurgicală;
Creste masa musculara si imbunatateste sanatatea organelor precum pielea si ochii;
9) Normalizarea stării mentale;
10) Creșterea potenței la reprezentanții masculini;
11) Scapa de depresie sau stres;
12) Îmbunătățirea memoriei;
13)Crește metabolismul și îmbunătățește procesele de digestie;
14) Normalizarea tensiunii arteriale;
15) Scapă de migrene
Desigur, aspectele pozitive ale fructelor de acai pot fi enumerate la nesfârșit. Și care este mila lor? Acai poate dăuna dacă este consumat în exces. Ca urmare, o doză excesivă de proteine pătrunde în organism. Proteinele, la rândul lor, sunt împărțite în aminoacizi și formează amoniac, care are un efect negativ asupra sistemului nervos.
De asemenea, prea multă proteină în organism poate crește nivelul de colesterol din sânge, precum și poate provoca probleme cu ficatul și rinichii. De asemenea, dacă consumi fructe de pădure în exces, poți deveni o victimă a obezității. În plus, în unele cazuri, acai poate provoca alergii. Să vă binecuvânteze!