Mulți oameni au fost familiarizați cu o boabă nu foarte mare de culoare albastru închis, de formă rotundă sau alungită, care este denumită popular wolfberry. Boabele au gust de ananas sau căpșuni. De fapt, această plantă are un nume mai frumos - caprifoi. Din păcate, nu toată lumea știe că caprifoiul este un arbust foarte util. Fructele plantei sunt bogate în vitamine: C, B, A, bioflavonoide, antociani, precum și fier, acizi organici, fructoză, taninuri, micro și macro elemente.
Beneficiile caprifoiului:
Datorită conținutului său, caprifoiul ajută: • întăresc și curăță pereții vaselor de sânge de colesterol; • încetinește procesul de îmbătrânire și, de asemenea, îmbunătățește regenerarea celulelor pielii; • scade presiunea; • normalizează activitatea tractului gastrointestinal; • elimină toxinele și alte substanțe nocive din organism; • anemie prin deficit de fier; • oboseală cronică și depresie; • prevenirea problemelor de vedere la lucrul la calculator.
În plus, această boabă este recomandată pentru utilizarea în boli infecțioase, precum și pentru întărirea imunității și prevenirea răcelilor. Experții recomandă adesea luarea caprifoiului pacienților în perioada postoperatorie. În același timp, fructele de pădure sunt folosite ca gustare în timpul unei diete.
Daune caprifoiului:
În ciuda beneficiului aparent, caprifoiul are contraindicații. Boabele este interzisă pentru utilizare dacă organismul este predispus la reacții alergice. Mai mult decât atât, alergiile nu apar imediat, ci atunci când se acumulează, substanțe care fac parte din caprifoi. Pe lângă fructele de pădure în sine, frunzele și florile plantei pot provoca și o reacție alergică. Boabele de caprifoi nu trebuie recongelate, altfel pot cauza probleme intestinale. Aceeași problemă poate apăreacu utilizarea excesivă a caprifoiului, în acest caz, poate apărea diaree.
Utilizarea fructelor de pădure este interzisă persoanelor care suferă de boli ale tractului gastrointestinal: aciditate crescută, ulcere, gastrită. Pe baza tuturor celor de mai sus, concluzia sugerează că beneficiile și daunele caprifoiului pentru organism sunt evidente.