Scenariul unei zile de sănătate pentru copiii din grupa mai mare, subiect: „Sportlandia”
Autor: Davydova Svitlana Oleksiivna, educator metodist de cea mai înaltă categorie de calificare.
Conținutul programului:
Pentru a forma activitatea motrică a copiilor. Pentru a întări sănătatea fizică a copiilor. Creste rezistenta la raceli. Consolidează abilitățile și deprinderile fizice dobândite anterior. Pentru a entuziasma copiii cu jocuri sportive, educație fizică. Creați condiții pentru relaxarea fizică a copiilor. Să crească relații bune și prietenoase la copii.
Dimineaţă
Gimnastica de dimineață „Gnome”
1. „Piticul doarme” – v. p.: culcat pe o parte. Încovoiați-vă. (6 ani) 2. „Piticul se trezește” – v. p. la fel Întindeți brațele și picioarele, reveniți la și. p. (7 ani) 3. „Piticul căscă” - v. p.: culcat pe spate, brațele de-a lungul corpului. Întinde-ți mâinile în lateral, deschide gura larg. (7 ani) 4. „Piticul se întoarce în pat” – v. p. la fel Se întoarce dintr-o parte în alta. (7 ani) 5. „Gnomul se întinde” – v. p.: stând în genunchi, mâinile pe talie. Mișcă-ți mâinile în sus și în jos, în genunchi (7 ani) 6. „Piticul se spală” – v. p.: stând în genunchi. Se intoarce la dreapta si la stanga, miscarile mainilor de parca ar fi "scapat apa" pe fata. (7 ani) 7. „Piticul se șterge” – v. p.: în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe talie. Semi-genuflexiuni, miscari ale mainilor in fata fetei in sus si in jos, parca s-ar sterge cu un prosop.(7-8 ani) 8. „Piticul merge la micul dejun” – v. p.: semi-ghemuit, mâinile în jos. Mersul pe loc cu mișcări ale mâinii. (6-7 ani) 9. „Piticul se așează” – v. p.: în picioare, mâinile depărtate la lățimea umerilor, brațele îndoite deasupra genunchilor. ghemuit. (2 masuri de 4 ori fiecare). 10. „Săriturile piticilor” – v. p.: în picioare, mâinile pe talie. Sari pe doua picioare. (2 evenimente timp de 8 ani). 11. Mersul pe jos cu un exercițiu de restabilire a respirației.
Observarea contorului de înălțime
Ceasta? De ce ai nevoie de un metru de înălțime? Invitați copiii să-și măsoare creșterea. Invitați mai mulți copii din grupul creșei și măsurați-le creșterea. Cine este mai inalt? De ce? De ce are nevoie o persoană pentru creștere?
O conversație despre alimentația sănătoasă
Scop: clarificarea cunoștințelor copiilor despre digestie și importanța acesteia pentru creștere și sănătate.
Pentru a fi sănătos, puternic, pentru a lupta împotriva germenilor și a nu ceda bolilor, trebuie să mănânci vitamine. Vitaminele ca soldați ne protejează corpul de microbii dăunători și de diferite boli. Dar există alimente care ne sunt dăunătoare. Chipsurile, crutoanele, sifonul se așează înăuntru ca gunoiul. Și când o persoană înghite prăjituri, bomboane, prăjituri, înghețată, nu ai idee ce anxietate se întâmplă în stomac. La urma urmei, dacă stomacul nu se grăbește, nu are timp să facă față unei cantități uriașe de alimente care îi este dificilă. Atunci stomacul începe să doară. Dar există alimente care îi plac stomacului și îi fac față cu ușurință. Acestea sunt legumele, fructele, cerealele. Mâncați alimente sănătoase, nu mâncați în exces, nu uitați de vitamine și apoi creșteți mari și sănătoși.
Jocul didactic „Util-dăunător”
O foaie mare de hârtie (board) înfățișează diverse produse alimentare (legume, bomboane, fructe, chipsuri, lapte, sifon într-o sticlă, pește, înghețată, ouă, pâine brună etc.). Copiii încercuiesc cu un marker verde ceea ce este util. Profesorul explică de ce nu poți mânca chipsuri și alte alimente nesănătoase, de ce dulciurile trebuie consumate cu moderație.
Psihogimnastică „Pentru a crește sănătos, nu-ți agăța niciodată nasul”
Fiecare persoană are dispoziții bune și proaste. Cum să afli care este starea de spirit a unei persoane? După chip, comportament.
Jocul „Mască”
Profesorul le oferă copiilor să înfățișeze diferite sentimente și emoții pe fețele lor. Munca copiilor cu oglinzi. O dispoziție proastă nu ne permite să fim veseli,vesel, sănătos. Pentru a scăpa de o dispoziție proastă, puteți lăsa mingea pe perete, mototoliți plastilina în mâini. Și este și mai ușor să zâmbești!
Exercițiu de joc „Cine are ce fel de zâmbet”
Un leneș în pace are o dispoziție proastă. Lasă-i să treacă la treabă, atunci vor râde.
Lucru individual cu copiii la desen
Oferiți copiilor să coloreze o pagină din albumul de colorat „Sport”. Scop: pentru a îmbunătăți abilitățile de colorare uniformă, utilizați presiunea asupra creionului pentru a intensifica culoarea, dezvoltați abilitățile motorii fine ale mâinilor.
Jocuri de mutare:
„Take a chair” (a alerga în jurul scaunelor, dezvoltarea vitezei de reacție), „Șarpe” (sărind peste o frânghie), „Stream” (mers, târâit).
Joc de tipărire „Ce este bine și ce este rău?”
Scop: a continua să-i înveți pe copii să analizeze acțiunile, să le evalueze. Dezvoltați atenția, observația. Pentru a educa nevoia de a fi curat, ordonat, sănătos.
Ocupaţie:
Cunoașterea lumii înconjurătoare și aplicarea. Tema: Sportlandia
Mers pe jos:
Observarea echipamentelor sportive ale locurilor de joacă.
Invitați copiii să numească echipamentele sportive de pe locurile de joacă proprii și din vecinătate. Cum se utilizează acest echipament? Ce reguli de siguranță trebuie reținute atunci când joci cu echipament sportiv?
Joc didactic „Atât de periculos sau nu?”
Copiii ascultă întrebările și răspund fie „Poți!” sau „Pericol!”.
1. Împingerea merge de-a lungul buștenului din fața ta? 2. Sari usor pe doua picioare de la o inaltime mica? 3. Să urci diverse trepte până în vârf când nu există niciun adult în apropiere? 4. Alerga lângă leagănul balansoar? 5. Alergați pe condiții echitabile?
Joc de rol cu poveste „Familie”.
Oferiți copiilor o poveste de jucat: „Părinții și copiii merg în drumeție”. Încurajează copiii să folosească limbajul dialogic în timpul jocului, înlocuind obiecte. Dezvoltați imaginația, limbajul.
Educație fizică în aer.
(Rezumatul lecției în anexa #2)
Jocuri de mutare:
„Picioare mai înalte de pământ” (alergare, sărituri și sărituri), „Prindă maimuță” (alergare, cățărare pe peretele de gimnastică).
Lucru individual cu copiii privind dezvoltarea vorbirii coerente.
Subiect: „Compilarea poveștilor din experiența personală pe tema „Familia mea a plecat în vacanță”.
A doua jumătate a zilei:
Gimnastica după somn „Familia hamsterilor”
1. „Visul hamsterilor”. Un mic hamster stângaci doarme ghemuit în vizuina lui. S-a întors leneș pe spate și s-a întins bine, a oftat adânc. I. p.: culcat pe partea dreaptă, genunchii trasi spre burtă, mâinile sub obraz, ochii închiși. 2. „Hamsterul s-a întins”. Toate mișcările lui sunt foarte moi, puțin somnoroase. I. p.: culcat pe spate, mâinile de-a lungul corpului, trageți șosetele înainte, luați mâinile înapoi. (3-4 ani) 3. „Care este zgomotul?”. Așa că urechile sensibile ale hamsterului au auzit ceva zgomot. Ce este acolo? V. p. la fel. Capul se întoarce la dreapta și la stânga (desenăm un arc) - hamsterul ascultă. (6 ani) 4. „Mai degrabă din nurcă”. Totul este în regulă, este timpul să ieși din groapă. I. p.: culcat pe spate, mâinile de-a lungul corpului. Răsuciți, mișcați întregul corp. a) „Picioare din față”. V. p. la fel. Ridicați mâinile în sus și, îndoind-le alternativ la coate, extindeți-le pe toată lungimea brațelor. (4-5 ani) b) „Butoil”. V. p. la fel. Palmele alunecă simultan în sus și în jos pe laterale. (6 ani) c) „Labele din spate”. V. p. la fel. Îndoaie picioarele la genunchi, trage-le până la burtă, înfășoară-le cu brațele, întoarce-te la i. p. (6 ani) 5. „Hamsterii se joacă de-a v-ați ascunselea”.I. p.: culcat pe burtă, sprijin pe brațele îndoite la coate. Ridică-te cu brațele întinse fără a lua partea inferioară a corpului de pe pat. (5 ani) 6. „Hamsterul își încălzește burtica”. I. p.: stând pe călcâie, odihniți-vă cu mâinile în spate. Îndoiți corpul înainte, ridicați-vă, întoarceți-vă la i. p. (6 ani) 7. „Hamsterul salută vecinii”. I. p.: stând în genunchi, mâinile pe talie. Se întoarce la dreapta și la stânga cu capul înclinat. (6 ani) 8. „Hamsterii sunt goali”. I. p.: stând pe podea lângă pat, mâinile în jos de-a lungul corpului. Înclinați corpul la dreapta și la stânga cu alunecarea mâinilor în sus și în jos. (8 ani).
Întărire prin metoda Riga
Pe un covoraș de cauciuc cu vârfuri, purtând o husă înmuiată într-o soluție 10% de sare de masă (1 kg de sare per găleată de apă), copilul stă desculț și pășește pe loc (începând de la 5-7 și până la 16 p.m.) . După aceea, copilul stă pe o covorașă uscată și o calcă 15 secunde. Apoi ștergeți-vă mâinile, gâtul și fața cu apă de la robinet. Începând cu grupa de mijloc, copiii se clătesc gura cu o soluție de iod-sare (1 lingură de sare și 3-4 picături de iod la 1 litru de apă). Apa la temperatura camerei. Această metodă se recomandă să fie efectuată după somnul în timpul zilei sau după încărcare.
Observarea aerului și a respirației
Ce respirăm? Luați mai mult aer în piept prin nas și expirați pe gură. Atrageți atenția copiilor asupra modului în care pieptul se extinde în timpul inhalării (punând palma la piept și invers. O persoană nu poate respira? Invitați copiii să-și țină respirația pentru o perioadă scurtă de timp. Spuneți că o persoană nu se poate lipsi de aer pentru mai mult de câteva minute.Ce fel de aer este ușor și plăcut de respirat și care nu?Ce poluează aerul?
Joc didactic „Snoozes-chickensuckers”
Copiii sunt invitați să identifice prin miros diferite substanțe mirositoare (portocale, usturoi, mentă, parfum, cafea etc.). Scop: dezvoltarea simțului mirosuluicopii, capacitatea de a distinge și de a identifica mirosurile.
Muncă manuală. Subiect: „Grătar cu vitamine”
Scop: Să-i înveți pe copii să folosească un cuțit, să taie fructele în bucăți, să le înșire pe un băț. Consolidați cunoștințele despre regulile de lucru în siguranță cu un cuțit. Extindeți cunoștințele despre importanța vitaminelor pentru creștere și sănătate. Dezvoltați abilitățile motorii fine ale mâinilor. Cultivați dorința de a pregăti deserturi pe cont propriu.
Stafete cu mingi.
1. „Aruncă mingea în coș” (aruncare). 2. „Pasează mingea” (coordonarea mișcărilor). 3. „Sări cu mingea” (săritură). 4. „Alergă după minge” (alergă). 5. „Prindă, aruncă, să cădem” (aruncare și prindere).
Joc tipărit pe tablă „Stadion”
Scopul: să-i înveți în continuare pe copii cum să joace jocuri cu zaruri și jetoane. Consolidează abilitățile de calcul, cunoștințele despre sport. Cultivați capacitatea de a accepta înfrângerea cu demnitate, de a nu vă bucura de pierderea unui prieten.
Joc de poveste „Sportivi”
Încurajați copiii să reflecte cunoștințele și impresiile dobândite în joc. Învinge atributele fabricate (medalii). Profesorul va prelua rolul de arbitru al concursului.
Lucrați cu părinții
În colțul pentru părinți sunt afișate informații despre tema „Șapte greșeli ale părinților despre vremea geroasă” (iarna), „Pleșire de toamnă” (toamna). (Anexa #3).
Descărcați scenariul „Ziua sănătății în grupul de seniori”, subiectul „Sportlandia”