În acest articol:
- Cauzele durerii
- Natura senzațiilor dureroase
- Tratament
- Exerciții pentru durerea de coccis
În viața aproape oricărei femei, vine cea mai fericită perioadă de timp, în același timp mult așteptată - nașterea unui copil. Câte femei, ținându-și copilul în brațe, se simt ca o mamă completă și fericită?! Cu toate acestea, într-o serie de cazuri, apar diverse complicații - dificile și simple. Unele femei, de exemplu, sunt îngrijorate de întrebarea: de ce doare coccisul după naștere?
Apariția diferitelor complicații este cauzată de faptul că corpul unei femei se confruntă cu un stres enorm în timpul nașterii. În acest sens, fiecare femeie are nevoie de ceva timp pentru a-și recupera forțele.
După cum știți din lecțiile de biologie, coccisul este o articulație a 4-5 vertebre. În stare normală, este imobil, dar în timpul pregătirii unei femei însărcinate pentru apariția copilului, poate diverge. Acest lucru permite copilului să se miște liber, fără a se răni. Natura are întotdeauna grijă de o persoană chiar și atunci când se naște.
Bineînțeles, aceasta este însoțită de apariția durerii în zona pelviană, și anume în zona coccisului. În legătură cu aceasta, durerea poate apărea chiar și în timpul sarcinii. După nașterea unui copil, oasele converg, ceea ce poate provoca și senzații dureroase. De regulă, durerea în coccis trece după câteva săptămâni sau luni, dar numai dacă nu există boli și dacă nervul nu este afectat atunci când oasele converg.
Trebuie remarcat faptul că, în prezența a cel puțin unuia dintre factorii enumerați, procesul ulterior poate fi ireversibil și tot ceea ce se poate face este atenuarea temporară a stării. Din acest motiv, merită să acordați atenție acestei probleme.
Cauzele durerii
Pentru a răspunde la întrebare:de ce doare coccisul după naștere, este necesar să înțelegem cauzele apariției lor. În general, aceasta este asociată cu o leziune a coccisului, adică cu orice manifestare a deplasării acestuia, fie că este vorba de o fractură, dislocare sau fisură.
În unele cazuri, o femeie poate să nu fie conștientă de o leziune a coccisului, care poate apărea ca urmare a unei căderi, a unei lovituri, în timp ce merge pe bicicletă și în alte cazuri. Cu toate acestea, în astfel de cazuri, vătămarea nu apare imediat, este o problemă complet diferită după naștere. Un copil mare sau o naștere complicată poate fi cauza unei fracturi sau luxații a coccisului, care nu dispare de la sine.
În plus, motivul poate fi conținutul scăzut de calciu din corpul femeii. Orice femeie care a născut se confruntă cu o astfel de problemă. Deficitul de calciu se observă mai ales când copilul este alăptat. Durerea în coccis poate fi rezultatul ciupitului nervului sciatic. În acest caz, mobilitatea este limitată, iar durerea este severă.
În unele cazuri, durerea poate fi cauzată de diferite boli ale sistemului genito-urinar, cavității abdominale, organelor pelvine, boli nevralgice, osteocondroză, inflamație articulară și altele. În cele mai multe cazuri, este aproape imposibil să se stabilească în mod independent cauza durerii. Prin urmare, merită să consultați un chirurg specialist, osteopat sau traumatolog.
Natura senzațiilor dureroase
Durerea în coccis după naștere poate apărea sub diferite forme. În plus, durerea poate fi transmisă și în alte zone ale corpului.
Dacă nervul a fost ciupit, durerea poate radia către coapsă, fese, picior și, de regulă, unul. În același timp, natura durerii poate fi ascuțită, împușcatoare, valuri sau arzătoare. În unele cazuri, o femeie nu poate să se îndoaie și să se îndrepte. Se observacomplică viața într-o anumită măsură, deoarece este foarte dificil sau aproape imposibil să lucrezi și să îngrijești un copil.
Cu o fractură de coccis, este aproape imposibil să stai pe picioare tot timpul, mai ales când fragmentele osoase sunt deplasate. Devine dificil de mișcat, constipația nu este exclusă. Când te ridici, durerea crește.
Tratament
În funcție de cauza durerii în coccis după naștere, este prescris un tratament adecvat. Dacă a apărut o fractură, se utilizează un tratament conservator cu respectarea strictă a repausului la pat timp de cel puțin o săptămână și limitarea capacității de muncă pe o perioadă de cel puțin o lună.
Dacă a apărut o luxație a coccisului, aceasta trebuie corectată cu ajutorul unei examinări manuale prin rect. După aceea, repausul la pat este prescris timp de 10 zile.
Dacă a apărut un nerv ciupit, tratamentul implică și repaus la pat. În plus, acupunctura și terapia manuală sunt instrumente bune.
În cele mai dificile situații, când oasele coccisului sunt îmbinate incorect sau când tratamentul conservator nu dă rezultate pozitive, se efectuează o operație de îndepărtare a acestuia.
În cazurile ușoare, când coccisul doare, complexele de diferite tipuri de exerciții vor ajuta. Există gimnastică specială pentru femeile însărcinate care folosesc o minge. Cu toate acestea, acestea ar trebui date numai sub supravegherea unui specialist, cel puțin pentru perioada primelor două clase. În această perioadă, este interzisă ridicarea greutăților, nici măcar copilul nu trebuie ținut constant în brațe.
Un set de exerciții va reduce sarcina pe partea inferioară a corpului și regiunea lombară. Dacă coccisul doare după naștere, puteți aplica un ou sau sare pentru a reduce durerea.
Cu toate acestea, exercițiile nu trebuie făcute cu leziuni grave ale coccisului. În plus, doar un medic poateprescrie tratamentul necesar. Iar pentru ca o femeie să se poată recupera cât mai curând, este important ca ea să aibă liniște și sprijinul rudelor.
Exerciții pentru durerea de coccis
Vă sfătuim să citiți:Cum să vă adaptați corect la rutina zilnică a unui nou-născut