În tinerețe, înroșirea pielii sau a cosurilor înseamnă o vârstă de tranziție și sunt rezultatul restructurării corpului. Dar atunci când o femeie matură suferă de probleme ale pielii, motivul pentru care este imposibil să te bucuri de o piele curată devine interesant. Cel mai adesea, principala problemă a apariției acneei este alimentația necorespunzătoare.
Cosurile sunt inflamații ale glandelor sebacee ale pielii. Fiecare glandă are propriul flux prin care grăsimea subcutanată este adusă la suprafața pielii. In cazul blocarii fluxului apare un cos. Pe ea intră germenii, din cauza cărora pielea devine roșie și coșul crește în dimensiune, ceea ce contribuie la senzații neplăcute.
Pielea cu probleme necesită îngrijire atentă și îngrijire continuă. Opțiunea ideală este un cosmetolog bun, care vă va ajuta să alegeți produse speciale pentru pielea cu probleme, diverse proceduri și masaje, care vor îmbunătăți semnificativ starea pielii. Este necesar să ne amintim că principalul criteriu pentru o piele frumoasă este alimentația adecvată. Există produse cunoscute care provoacă acnee. La urma urmei, pielea devine problematică ca urmare a tulburărilor metabolice, precum și a consumului de alimente dulci și grase în cantități mari.
Unul dintre principalele motive pentru apariția acneei și a punctelor negre poate fi utilizarea cafelei. Crește producția de cortizol, hormonul stresului. Cosurile apar ca urmare a stresului la varsta mijlocie. Principalul pericol este consumul de cafea înainte de masă. Ca rezultat, poate apărea nu numai un coș mic, ci și un bumb mare. Cu toate acestea, doza zilnică este diferită pentru fiecare persoană - pentru unii, o cană pe zi, iar pentru alții trei.
De asemenea, dușmanul pielii frumoase este consumul de alimente dulci și făinoase. Lista produselor nerecomandate include nu numai zahăr, prăjituri, bomboane și ciocolată, ci și sucuri care conțin o cantitate mare de zahăr. Rarcazurile în care o persoană refuză cu ușurință să folosească aceste produse. Dar există o cale de ieșire - să înlocuiți produsele dăunătoare cu altele utile, de exemplu, zahărul cu miere. Nici produsele lactate, după cum știți, nu sunt inofensive. Datorită reținerii de progesteron și steroizi, activitatea glandelor sebacee crește. În acest caz, procentul de grăsime din produs joacă un rol important. Dacă nu este ușor să încetezi să mai folosești lapte, poți trece la chefir și iaurturi, care includ bacterii acidofile care îmbunătățesc metabolismul.
Se știe că organismul nostru suferă de alimente grase și prăjite. Din acest motiv, consumul de alimente dăunătoare poate fi înlocuit cu unul mai util.
Alimentele preferate ale tuturor, cum ar fi migdalele, alunele și alte tipuri de nuci sunt, de asemenea, cauza problemelor de piele. Cosurile pot apărea din cauza supraalimentării. Cu toate acestea, dacă folosești nuci în cantități normale, nu va aduce decât beneficii organismului.
Pielea are nevoie de îngrijire constantă. Pielea trebuie curățată, hrănită și hidratată. Utilizarea produselor cosmetice decorative trebuie tratată cu prudență, preferând produsele hipoalergenice. De asemenea, puteți include în îngrijirea pielii și utilizarea măștilor de casă. O mască cu mere te va scuti de roșeață și piele obosită. Trebuie să radeți un măr, să îl amestecați cu două lingurițe de miere și apoi să îl aplicați pe pielea feței curățată timp de cincisprezece minute. După ceva timp, masca trebuie spălată cu apă. După procedură, cel mai bine este să ștergeți fața cu gheață și să hidratați pielea cu cremă.
Puteți folosi o mască cu banane pentru a calma pielea cu probleme și pentru a preveni apariția coșurilor și roșeață. Se macină fulgi de ovăz și se amestecă cu pulpa de banană. Curata kiwi-ul si bate-l cu un pahar de lapte. Apoi amestecați banana și cerealele cu kiwi și laptele, aplicați pe piele. Apoi clătiți cu apă rece.
fivă rog împărtășiți!: