Încă o dată despre dinți. Un zâmbet alb ca zăpada evocă numai emoții pozitive în orice persoană. Iar daca dintii iti ingalbenesc sau se inchid din cand in cand, fii atent la produsele pe care le folosesti ca sa nu mergi mai tarziu la clinica pentru albirea dintilor. Unele dintre aceste produse nu numai că afectează culoarea dinților, dar dezvoltă și carii. Atunci trebuie neapărat să mergi la o clinică stomatologică.
Lista de produse care, potrivit medicilor stomatologi, pot afecta albul dinților tăi.
1. Ceai. Dacă îl bei în cantități mari, poate spăla calciul de pe smalțul dinților, în special ceaiul negru.
2. Cafea. După ce beți cafea, medicii stomatologi recomandă să vă clătiți gura cu apă plată. La urma urmei, cafeaua decolorează puternic dinții, chiar și în cantități mici.
3. Băutură cola. Această băutură nu numai că distruge albul dinților, dar și țesutul osos și perturbă metabolismul întregului organism.
4. Fructe și fructe de pădure, cum ar fi afine, struguri negri, ananas, banane, curmale, smochine. Conțin acizi care distrug smalțul dinților. Dar asta nu înseamnă că nu pot fi mâncați, ci doar că nu trebuie abuzați.
5. Dulciuri, în special, ciocolată. În general, dulciurile strică nu numai dinții, ci afectează și silueta. Prin urmare, este mai bine să reduceți consumul de dulciuri în dietă.
Pentru sănătatea dentară, experții recomandă utilizarea de castraveți, morcovi, sfeclă roșie, măr, produse lactate și verdeață. Mănâncă aceste produse, ele sunt utile nu numai pentru dinți, ci și pentru întregul organism, deoarece conțin o mulțime de vitamine și oligoelemente. Fii sănătos și ai grijă de dinții tăi!