O baie rusească fără mătură este ca mâncarea fără sare. Și proprietățile unei mături pentru o baie depind de crengile din care copac a fost țesut.
Mătură de mesteacăn. Te-ai decis să aburești cu o mătură pentru prima dată? Alege mesteacănul. Ramurile sale moi, cu o aromă unică, vă vor atrage în camera de aburi. Ameliorează perfect durerile din mușchi și articulații, este bine ca acestea să se frece. Uleiurile esențiale de mesteacăn ajută la răceli și tratează bronșita. Mătura de mesteacăn accelerează vindecarea rănilor și vânătăilor, curăță bine pielea, distrugând erupțiile cutanate și pustulele.
Mătura de stejarnormalizează presiunea în hipertensiune arterială, potrivită pentru tratamentul bolilor de piele datorită conținutului de taninuri. Dintre micile defecte, este mai rigidă decât alte mături.
Mătura de eucalipteste populară în sudul țării, ceea ce este de înțeles - eucaliptul este obișnuit acolo. Se foloseste pentru ulcere, furuncule, nevralgii, lovituri, entorse si dureri articulare. Fitoncidele de eucalipt sunt medicamente excelente pentru răceala comună, boli ale gâtului, traheei și bronhiilor. Dezavantaj - nu este potrivit pentru biciuire, pauze.
Nu vă limitați la opțiunile tradiționale, încercați diferite mături. Viburnul și măturile de arțartratează perfect tusea cronică sau erupțiile cutanate, inclusiv cele alergice. Coacăzelesunt bune pentru piele și imunitate, iar mătura din alunva ajuta la tratarea ulcerelor trofice.
Mătura de trandafiritonifică corpul, îmbunătățește circulația sanguină cerebrală și crește tensiunea arterială, de aceea este folosită pentru distonia vegetativ-vasculară și hipotensiune arterială.
Mătura cireșare cele mai înalte proprietăți bactericide, așa că este foarte util să o folosiți subîn timpul epidemilor de gripă și SARS.
Măturile de conifere(molid, pin, brad) pot fi folosite și în baie, dar trebuie să fie înmuiate în apă clocotită mai mult timp, aproximativ o jumătate de oră, pentru ca acele să se înmoaie. Puteți adăuga o ramură de conifere la o mătură clasică de stejar sau mesteacăn.
Mătură de urzici. Da, asta se întâmplă! Și este considerat terapeutic. Un spate sau articulații bolnave vor fi foarte fericiți pentru el. De asemenea, ameliorează tensiunea nervoasă și normalizează tensiunea arterială. 5-7 ramuri de urzica se inmoaie timp de 3-4 minute in apa fierbinte (pentru un masaj antireumatic ars - mai putin), dupa aceeasi perioada de timp in apa rece. Nu le poți biciui tare. Dacă simți că corpul tău arde - fă imediat un duș!
Ramurile de copac dintr-o mătură pot fi combinate, astfel încât să puteți alege proprietățile medicinale de care aveți nevoie.
Când și cum sunt pregătite măturile de baie?
Oamenii spuneau că măturile se tricotează „de la Treime la Adormirea Maicii Domnului”, adică de la jumătatea lunii iunie până la sfârșitul lunii august. Cu cât zona ta este mai nordică, cu atât mai aproape de sfârșitul verii ar trebui să fie termenul limită pentru recoltarea măturilor.
Trebuie să alegeți un copac care crește la marginea pădurii. Se crede că copacii care cresc în desișuri au ramuri mai rigide, aspre, iar copacii de la marginea pădurii au ramuri mai subțiri și mai flexibile. Alegeți un copac tânăr cu ramuri lungi acoperite cu frunze groase.
Cu un cuțit ascuțit, tăiați ramurile de aproximativ 0,5 metri lungime. Sortați-le după ramificare - cele mai ramificate vor trebui plasate în interior, ramuri drepte - pe marginile măturii. Adună mătura cam pe grosimea circumferinței palmei. Legați crengile cu o frânghie (astfel încât să nu se înmoaie în apă). Este convenabil să faceți imediat o buclă atunci când legați - veți atârna mătura de ea pentru a se usuca.
Ei depozitează măturiîn mod tradițional - prin agățarea lor în hambar sau în podul casei. In conditiile apartamentului le puteti depozita pe balcon. Mături uscatepoate fi depozitat în cămară. Un mod interesant de a depozita mături uscate: într-o cutie de placaj, stropită cu sare. Această metodă vă permite să rămâneți parfumat mai mult timp.
Măturile pot fi refolosite iarna. Înfășurați-l într-o pungă de plastic și scoateți-l pe balcon la frig. Și înainte de baie, dezghețați-l în interior.
Cum să aburiți o mătură pentru baie
Dacă mătura este proaspătă, tăiați doar ramuri, atunci nu este necesar să o aburiți. În caz contrar, va arde puternic. Scufundați-l în apă pentru a se uda și folosiți-l.
Trebuie să aburiți o mătură uscată cu care veți face aburi în baie. Imediat ce ai ajuns la aburi în baie, înmuiați-l în apă rece și păstrați-l în ea până la utilizare. Va dura aproximativ 20-30 de minute. Înainte de a doua etapă, trebuie să țineți mătura câteva minute în apă foarte fierbinte, apoi să o răciți ușor pentru a nu arde corpul. Cu cât mătura era mai uscată, cu atât o ții mai mult în apă clocotită. Dacă mătura s-a uscat la căldura băii, umeziți-o în apă caldă și agitați-o: mătura trebuie să fie ușor umedă.
Cum să faci aburi într-o baie cu o măturăSe recomandă folosirea unei mături în baie în timpul celei de-a doua vizite la baia de aburi, când corpul va fi pregătit pentru expunerea la temperaturi mai ridicate.
Nu turnați apa în care a fost aburită mătura. Poate fi pulverizat pe pietrele fierbinți ale cuptorului - fitoncide utile vor umple aerul băii de aburi.