Disbacterioza este un sindrom care se dezvoltă în timpul unei alte boli. Mai mult, cutare sau cutare boală trebuie diagnosticată și vindecată. Acestea pot fi probleme precum ulcere, dizenterie, stres cronic, alimentație deficitară și utilizarea constantă a antibioticelor.
Când dezechilibrul microbian este ușor, va fi suficient să scapi pur și simplu de cauzele bolii. Apoi flora intestinală se va calma.
Dieta populară pentru tratamentul disbacteriozei
Această dietă oferă o nutriție fracționată, adică de cel puțin patru până la cinci ori pe zi. Ia cina cel târziu la ora nouăsprezece. Toate legumele au un efect bun asupra activității intestinelor, dar vă vor fi mai utile varza albă, sfecla, pătrunjelul, dovleacul, țelina, broccoli și roșiile. Puteți mânca fructe în cantități mari. Acestea pot fi citrice, mere, prune, caise. Din fructe de pădure - lingonberry, frasin de munte, merișor, coacăz.
Ca carne, folosiți pui fiert, pește gătit la aburi sau copt. Carnea este lăsată să fie consumată de două ori pe săptămână. Ai grijătot despre casele fiind fructe uscate. Sunt potrivite caisele uscate, stafidele, smochinele. Dar nu prune uscate. Mănâncă câteva fructe uscate pe zi, iar corpul tău se va îmbogăți cu vitaminele, fibrele și mineralele de care are nevoie.
Folosiți condimente când gătiți. Cum ar fi chimen, turmeric, mărar, coriandru. Folosiți ceapă, usturoi și nuci de pin în meniu. Ele posedă proprietăți antibacteriene. Aceste legume conțin uleiuri esențiale care luptă împotriva florei intestinale patogene dăunătoare. Încercați să adăugați toate tipurile de ceapă la diferite feluri de mâncare.
Va fi util să mănânci usturoi dimineața. Doar spălați cuișoarele cu apă caldă la care trebuie să adăugați o jumătate de linguriță de ulei de in sau de măsline.
De asemenea, puteți măcina usturoiul, îl amestecați cu ulei de măsline și clătiți cu apă caldă fiartă. Poate cuiva nu o să-i placă, dar această metodă este destul de eficientă. Daca dupa ce ai mancat usturoi vrei sa scapi de mirosul lui, musca boabe de cafea sau frunze de menta, melisa.
Pentru a nu face această procedură de fiecare dată, șlefuiți toți dinții unui cap deodată, turnați o jumătate de pahar de ulei. Acum insistă trei zile chiar pe masa din bucătărie. Acest amestec nu trebuie filtrat. Când infuzia se termină, puteți pregăti una nouă.
Pregătiți feluri de mâncare din cenușă de munte, strângeți-o primăvara, în acest moment există multă cenușă de munte. De fiecare dată înainte de a merge la culcare cu două ore, ia doi căței de usturoi, mănâncă-i și bea 1 pahar de chefir. Deoarece helminții pot apărea cu disbacterioză, usturoiul și chefirul cu siguranță nu vor dăuna fiecărui membru al familiei tale.
Ce alte remedii populare există pentru tratamentul disbiozei
Măceșul, împreună cu fructele de pădure, este o sursă de vitamina C. Acesta blochează dezvoltarea bacteriilor dăunătoare.microflora patogenă, combate bacteriile putrefactive.
Din plante medicinale se potrivesc frunzele de zmeură, căpșuni, coacăze negre, melisa, mușețel, șoricel, senna (pentru constipație), eucalipt, coajă de cătină, sunătoare și mentă. Toate aceste plante restabili echilibrul corect în intestine.
Infuzii de plante medicinale pentru disbacterioză
Colecția 1. Dacă aveți flatulență frunze de eucalipt - 5 linguri. l. Menta - 3 linguri. l. Semințe de fenicul sau mărar - 1 lingură. l. Infuzie: 1 lingura. l. aburi colectia cu 1 litru de apa clocotita. Insistați 1,5-2 ore, filtrați. Luăm o jumătate de pahar înăuntru cu o jumătate de oră înainte de a mânca și 1 oră după. Cursul durează două săptămâni. După 1 săptămână de pauză, repetă. Colecția 2. Ai dureri în intestine și stomac sunătoare, mușețel, balsam de lămâie - câte 4 linguri Semințe de in 3 linguri. l. Infuzie: 1 lingura. l. aburi colectia cu 2 cani de apa clocotita. Acum trebuie să insisti până se răcește. Luați o jumătate de pahar înainte de mese. Durata cursului este de două săptămâni. Așteptăm o săptămână, repetă cursul. Colectare 3. Opreste frunze de senna - 1 linguriță. sau 4-6 granule, gătiți la abur 0,5 căni de apă clocotită, închideți ermetic. După 1,5-2 ore, amestecați și beți amestecul înainte de a merge la culcare. Scoarța de cătină are un efect ușor, dar trebuie insistat într-un termos: 1 lingură. l. se aburi scoarța cu 1 cană de apă clocotită, se infuzează timp de o oră și jumătate, se strecoară. Acum bem o jumătate de pahar din acest amestec înainte de a merge la culcare. Bea restul paharului dimineața pe stomacul gol. Puteți adăuga apă clocotită pentru o temperatură mai caldă.
Colecția 4. Diaree 1 metoda Se fierbe 1 lingura. o lingură de fructe de pădure de cireșe pentru 1 lingură. apă clocotită Bem toată ziua în porții mici. 2 metoda. Pregătiți o tinctură de pereți despărțitori de nucă: turnați o mână de pereți despărțitori cu 1 pahar de vodcă, insistați înmâncăruri întunecate timp de cel puțin 2 săptămâni. Noi nu filtrăm. Pe măsură ce utilizați tinctura, puteți adăuga vodcă sau alcool. Se ia 1 lingurita dizolvata intr-o jumatate de pahar de apa calduta. Degetar (kalgan)
Remediul pentru disbacterioză este excelent. Veți simți aproape imediat efectul benefic al decoctului de foxglove.
Decoctul este folosit pentru diareea cauzată de disbacterioză. Degetarul are un efect astringent, antiinflamator. Se toarnă 1 lingură de lingură cu 1 cană de apă clocotită, acum fierbeți decoctul la foc mic timp de 15 minute. Insistați timp de 12 ore într-un loc cald. Trebuie să bei o jumătate de pahar de decoct de două sau trei ori pe zi.
Scoarță de stejar
Efectul scoarței de stejar este acru. Se diluează 1 lingură de coajă de stejar în 1 cană de apă clocotită. Se fierbe 15 minute într-o baie de apă. Luați înăuntru după 45 de minute.
Grozav ser
În primul rând, facem brânză chefir. Punem chefirul in apa fierbinte. Pe măsură ce trece timpul, se împarte în zer și caș. Serul separat este același remediu. Zerul cald trebuie băut dimineața pe stomacul gol și, de preferință, mai devreme. Veți simți că starea de spirit s-a îmbunătățit, digestia s-a îmbunătățit.
Disbacterioza este o boală gravă, ale cărei consecințe nu trebuie subestimate. Remediile populare dovedite pentru tratamentul disbacteriozei și o dietă adecvată vă vor ajuta să vă restabiliți sănătatea.