Remedii populare pentru raceala si gripa
În astfel de situații, pacienții nu au de ales decât să se întindă acasă și să elimine simptomele bolii - reduce temperatura corpului, reduce intoxicația, durerea în gât, tusea, curgerea nasului. Și remediile populare dovedite pentru răceală și gripă pot ajuta foarte bine în acest sens.
Ce să faci dacă o răceală abia începe?
În primul rând, este necesar să stai acasă. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării complicațiilor și a infecției altor persoane. În plus, căldura și odihna sunt cea mai bună modalitate de a ameliora starea de răceală.
Ei bine, pentru a reduce simptomele bolii, puteți face o baie de muștar pentru picioare (1 lingură de muștar pudră la 6 litri de apă fierbinte) sau puteți pune muștar uscat în șosete noaptea.
Un remediu bun pentru răceli și gripă cu efect de încălzire este ceaiul de ghimbir, pentru care trebuie să turnați apă clocotită peste mai multe plăci subțiri de rădăcină și să insistați într-un loc cald timp de câteva ore. Înainte de a bea, puteți adăuga la băutură lămâie și o lingură de miere sau condimente (cuișoare, scorțișoară). După astfel de proceduri de încălzire, cel mai bine este să te culci, deoarece somnul este cel mai bun medic pentru răceli.
Cum să tratezi gripa și răceala?
Pentru a reduce intoxicația și durerea de cap și slăbiciunea cauzate de aceasta, este necesar să bei mult. Mai mult, cel mai bine este să folosiți băuturi care conțin vitamina C, de exemplu, suc de merișor, băuturi din coacăze sau viburnum piure cu zahăr, ceai cumăceșe, ceai cu lămâie. Apele minerale necarbogazoase îmbunătățesc și starea de bine în timpul gripei.
Lichidul în tratamentul răcelii are în general una dintre valorile principale, deoarece deshidratarea contribuie la uscarea mucusului în căile nazale și gât. Și în astfel de condiții nu se pot forma imunoglobuline secretoare - substanțe speciale care asigură protecția locală a nazofaringelui și luptă împotriva virușilor. De aceea, este recomandat să bei mult în timpul unei răceli, chiar dacă nu vrei. În plus, este de dorit să umidificați aerul din cameră, astfel încât să fie mai ușor pentru sistemul respirator să facă față bolii.
Dacă există o temperatură ridicată, este necesar să folosiți remedii populare dovedite și cele mai eficiente împotriva căldurii. Acestea includ ceai de zmeură și comprese cu oțet (o cârpă înmuiată într-o soluție slabă de oțet se aplică pe frunte și glezne).
Cu toate acestea, merită remarcat faptul că la o temperatură de peste 38,5-39 (în special la bebeluși), este mai bine să nu experimentați cu metode populare, ci să dați pacientului un medicament antipiretic.
Fonduri pentru raceala comuna
- Pentru a reduce curgerea nasului, puteți face inhalare, folosesc dispozitive din fabrică sau metode populare - un ceainic și îl rup dintr-o foaie de hârtie. Un decoct din frunze de eucalipt sau coajă de cartofi, soluție de sifon neconcentrată este potrivită ca lichid de vindecare. La copii, este mai bine să nu se efectueze inhalarea fără recomandările medicului.
- Curățarea nasului cu o soluție de sare de mare naturală (1 linguriță la 0,5 l de apă caldă) dă un rezultat bun pentru un nas care curge. La această soluție pot fi adăugate câteva picături de ulei de arbore de ceai pentru tratarea unui adult. Este mai bine să nu experimentați cu tratamentul copilului, deoarece arborele de ceai poate provoca alergii.
- Un remediu dovedit pentru curgerea nasului și congestia nazală este masajul punctelor de pe față cu ulei de eucalipt. Este necesar să se maseze aripile nasului, spațiul dintrenări, puntea nasului. În general, se recomandă amplasarea lămpilor de aromă cu uleiuri esențiale în camera pacientului, care au efect antiseptic și antiinflamator.
Remedii populare pentru tuse
- Pentru a reduce tusea cauzată de gât uscat și mâncărime, puteți picura ulei de brad în nas, acesta va curge pe gât și va ușura starea neplăcută.
- Sucul obișnuit de ridiche ajută, de asemenea, să facă față tusei. Se poate obține în mai multe moduri - se rade rădăcinile și se acoperă cu zahăr, sau se face o scobitură în legumă și se pune zahăr sau miere acolo. Sucul rezultat trebuie băut de până la 5 ori pe zi timp de 5-10 ml
- Pentru a calma tusea, poți folosi lapte cald cu unt, este deosebit de bine să-l bei înainte de culcare. În plus, puteți freca pieptul și spatele cu grăsime de bursuc sau puteți face o compresă de cartofi. Pentru a face acest lucru, ar trebui să fierbeți tuberculul într-o uniformă și să-l bateți împreună cu pielea, să puneți tortul rezultat la piept, să-l acoperiți cu o cârpă și să-l înfășurați cu o batistă de lână. După răcire, îndepărtați compresa.
Cum să reduceți durerea în gât?
- Cel mai bun medicament pentru durerea în gât este gargara cu o soluție de sifon cu adaos de sare și iod (2 lingurițe de bicarbonat de sodiu + 0,5 lingurițe de sare de masă + 5 picături de iod pe pahar de apă caldă) de 3-4 ori pe zi. În plus, gargara cu infuzii de flori de mușețel, salvie și galbenele va avea un efect bun. De asemenea, puteți scăpa ulei de brad pe rădăcina limbii de câteva ori, acesta va înmuia gâtul.
- Pe lângă clătire, o astfel de durere este atenuată de lapte cald sau ceai cu miere, coajă de lămâie (trebuie mestecat). Dacă nu există căldură, puteți încălzi gâtul cu o compresă. Pentru a face acest lucru, ar trebui să udați un șervețel de pânză cu apă diluată cu vodcă (1:1) și să-l puneți pe gât, să puneți deasupra hârtie cerată sau pânză uleioasă, acoperiți toate acestea cu un strat de vată și înfășurați-l cu o lână. eșarfă.
Nutriția în timpul bolii
Medicii recomandă să nu se încarce organismul cu alimente în timpul gripei și răcelilor, deoarece digestia acestuia necesită energie, care oricum nu există. Organismul însuși arată acest lucru cu o lipsă de apetit. Prin urmare, este mai bine ca bolnavii de răceală să bea mult, să mănânce fructe și să se trateze cu dulciuri sănătoase (fructe uscate, dulceață, miere, ciocolată bună) pentru a nu lipsi de glucoză. Când pofta de mâncare revine, puteți mânca în siguranță, deoarece acesta este un semn că organismul a devenit mai ușor.