Locurile de joacă pentru copii încep să fie dotate cu diverse trambuline. Pentru o mică taxă, fiecare copil poate experimenta bucuria de a sări pe o trambulină. Observându-le fețele vesele și strigătele entuziaste, părinții nu le pot refuza. Astăzi, nu mulți oameni știu că săritul pe o trambulină nu este doar distractiv. Beneficiul și răul pentru copii de la acest tip de distracție este pur și simplu neprețuit.
Medicii din diferite domenii sunt de acord cu o singură voce că săritul pe o trambulină este foarte util pentru copiii de diferite vârste. Acest tip de divertisment are un efect benefic asupra tuturor funcțiilor vieții umane.
În timpul sărituri, efectul de „înălțare și coborâre” activează hormonul „fericirii”. De aceea copiii se simt foarte fericiți. O astfel de creștere emoțională și un sentiment de bucurie încarcă corpul uman cu putere și energie.
S-a stabilit că aparatul vestibular al copiilor se dezvoltă activ în timpul săriturii, ceea ce previne răul de mișcare în timpul transportului și apariția raului de mare și aer. La copii, sistemul circulator se imbunatateste datorita activarii respiratiei in timpul distractiei pe trambulina. Astfel, riscul de boli cardiovasculare este redus semnificativ.
Săritul pe trambulină este util mai ales în adolescență, când copiii dezvoltă masa musculară. Băieții dezvoltă un corp absolut corect, iar fetele - o postură bună. Activitatea fizică este necesară pentru copiii de această vârstă. Dezvoltarea activă a sistemului musculo-scheletic este posibilă pe trambuline.
Când un copil face un salt, el încordează un anumit grup de mușchi și sarcina asupra corpului are loc uniform. În acest moment, articulațiile și mușchii se dezvoltă activ și se formează un corp sănătos. Cu toate acestea, beneficiile săriturii pe o trambulină nu se termină cu sănătatea fizică a copiilor.
S-a stabilit că divertismentul sportiv se formează la copiistare emoțională corectă din punct de vedere psihologic. În sărituri, copiii aruncă energia negativă și o încarcă cu energie pozitivă. Se crede că, după o zi lungă de școală, este util pentru copii să schimbe activitatea mentală în activitate fizică.
Prin urmare, nu trebuie să refuzați copiilor să sară pe trambulină după școală sau în weekend, cu excepția cazului în care copilul are boli precum: osteoporoză, astm bronșic, hipertensiune arterială și angină pectorală cu un atac de tahicardie.