Mentă: proprietăți utile
Menta are multe proprietăți utile. In primul rand are un efect relaxant, linistitor si vindecator. Menta este folosită în pastele de dinți dintr-un motiv - vindecă rănile și elimină procesele inflamatorii.
Planta normalizează presiunea. Va fi util în special pentru pacienții hipertensivi. S-a dovedit că menta reduce tensiunea arterială. Este folosit cu succes pentru durerile de cap (aplicați crenguțe din această plantă pe cap sau frecați ulei de mentol în tâmple, spatele capului și frunte), ameliorează greața și are un efect pozitiv asupra stomacului.
Capacitatea mentei de a regla digestia a dus la faptul ca aceasta planta este folosita pentru colici, in lupta impotriva diareei si flatulentei, precum si cu excesul de greutate. Îndepărtează deșeurile, normalizează metabolismul și reduce perfect apetitul.
A fost observat un efect pozitiv al mentei asupra stării pielii. Pentru femei, acesta este un factor important. Menta calmeaza pielea iritata, amelioreaza oboseala. Acest lucru este familiar celor care fac băi de mentă sau folosesc produse de îngrijire a pielii pe bază de mentă (măști, loțiuni). Sentimentele și rezultatele sunt disponibile. Menta îngustează porii, îndepărtează strălucirea grasă.
Pentru a netezi ridurile, cel mai des se folosește decoctul de mentă congelată, ștergând fața cu el în fiecare dimineață. Este bine să folosiți menta în îngrijirea părului. Se asigură întărirea, strălucirea sănătoasă a părului vopsit și deteriorat.
Menta susține sănătatea femeilor în orice fel. Va ameliora inflamația în timpulboli ginecologice, va ajuta la reducerea manifestărilor menopauzei. Menta este un remediu inofensiv, așa că poți folosi decoctul în timpul sarcinii. Va ameliora greața în timpul toxicozei, va ajuta la eliminarea arsurilor la stomac. Dar ar trebui să fii atent la cantitatea de aplicare - există contraindicații. La femeile însărcinate, dozele mari pot provoca travaliu, iar la femeile care au născut, laptele matern poate dispărea.
Într-o cantitate prea mare, menta are un efect negativ asupra sănătății bărbaților, sau mai bine zis, asupra potenței. Trebuie remarcat faptul că aceste simptome dispar atunci când se întrerupe utilizarea plantei picante. Așadar, beneficiile mentei pentru bărbați eclipsează efectele secundare minore.
Menta este o alternativa buna la preparatele chimice, un produs natural. Folosit pe scară largă pentru răceli - unguentele cu mentol sunt folosite pentru frecare, inhalare, cu adăugarea în apă a câtorva picături de ulei de mentol. Este bine să bei ceai cald cu mentă și mușețel. Menta ameliorează bolile fungice ale pielii Ar trebui să fie măcinată cu sare și aplicată pe zona afectată a pielii. O astfel de procedură, cu utilizare frecventă, va face posibil să uitați de această boală pentru o lungă perioadă de timp.
Ne aprovizionăm cu mentă
Menta este bună în multe privințe. Nu își pierde beneficiile atunci când este uscat. Cel mai bine este să păstrați menta uscată într-o cameră uscată, ventilată, pe pungi de hârtie sau de in. Pregătind menta, îți vei oferi un produs util care poate aduce sănătate în fiecare casă.
Menta este un produs foarte accesibil, poate fi plantată pe un teren de țară, crește rapid, se răspândește și în curând veți fi mulțumit de o întreagă poiana de ierburi medicinale. Puteți folosi menta la copt și la gătit. Proprietățile utile ale plantei își vor găsi aplicarea, chiar dacă te limitezi la o băutură de mentă.
Băutură tonică cu mentăusor de gatit. Există 2 moduri: se toarnă iarbă uscată (1 lingură) cu un pahar cu apă clocotită, se infuzează o jumătate de oră și se strecoară. Băutura este gata! Este bine să bei ceai cald cu mentă și mușețel. A doua metodă este mai potrivită pentru cei care se luptă cu excesul de greutate - prepară ceaiul de mentă preparând frunzele și lasă-l să se infuzeze timp de 5-8 minute. O astfel de băutură tonifică și împrospătează. Îl poți folosi atât cald cât și rece.
Vezi și o mică recenzie video despre beneficiile mentei: