spate
Așteptarea unui copil aduce multă bucurie, dar tot atâtea întrebări, și odată cu ele și opinii diferite, inclusiv eronate. Una dintre aceste greseli se refera la pozitia in care ar trebui sa doarma viitoarea mama. Din anumite motive, unii cred că dacă dormi pe spate în timpul sarcinii, copilul se poate sufoca.

De fapt, acesta nu este cazul. Cel puțin copilul cu siguranță nu este în pericol. Și de ce dintr-o dată - la urma urmei, este în vârf, așa că nimic nu apasă pe el. Atunci de unde a venit ideea asta?

Chestia este că dormitul pe spate în timpul sarcinii nu este cu adevărat recomandat, ci doar dintr-un alt motiv. Corpul mamei este în pericol, nu al copilului. În această poziție el preia întreaga greutate a uterului cu tot conținutul său prețios. Și dacă în primele etape ale sarcinii nu provoacă niciun inconvenient special, atunci în a doua jumătate se simte cu toată puterea. Prin urmare, medicii nu recomandă viitoarelor mamici să doarmă în această poziție.

Pe de altă parte, chiar și fără a cunoaște această recomandare a specialiștilor, majoritatea femeilor aflate la sfârșitul sarcinii evită această poziție în somn. Și totul pentru că chiar și a sta întins pe spate mult timp, darămite a dormi, sub greutatea unei burte mari poate provoca multe neplăceri și necazuri.

Primul lucru care poate începe să vă deranjeze este durerea în partea inferioară a spatelui și apoi tulburările de respirație. Următoarea etapă este problemele scaunelor din cauza compresiei intestinale. Și o serie de alte probleme.

Dar cel mai mare pericol care poate duce la dormitul pe spate în timpul sarcinii este compresia venei cave inferioare, care asigură fluxul de sânge din jumătatea inferioară a corpului către inimă.

Deși toate aceste consecințe pot avea loc. Dacă viitoarea mamă doarme pe spate, va avea mult timp înainte să apară probleme serioaseprobleme, va începe să simtă un disconfort puternic și va putea corecta situația în timp. Și în ceea ce privește culcarea pe spate pe termen scurt în timpul sarcinii, nu va aduce prea mult rău.