În primii ani de viață, genunchii adunați sau piciorul strâmb nu este un motiv de îngrijorare. Pe măsură ce copilul crește, trebuie să acordați din ce în ce mai multă atenție mersului corect. Monitorizați cele mai mici încălcări și copilul va crește sănătos.
Lipsa vitaminei D (vă sfătuiesc să citiți despre rolul acesteia în dezvoltarea sistemului musculo-scheletic la un copil), mușchii slabi și ligamentele subdezvoltate pot provoca o curbură similară a articulației genunchiului.
Dacă ai observat că firimiturile au roți, nu e nimic rău în asta. Cel puțin cât e mic. Se mișcă mult și în timp se va dezvolta mersul corect. Dacă curbura nu dispare, asigurați-vă că consultați un ortoped.
Dacă este necesar, medicul va prescrie gimnastică terapeutică, care va ajuta la întărirea mușchilor externi întinși și la masarea celor interni strânși. Datorită exercițiilor simple, mersul corect al copilului este garantat.
Un element la fel de important în formarea mersului corect al copilului este calciul. Adevărat, după un an, când bebelușul trece treptat la hrana pentru adulți, poate să îi lipsească. La urma urmei, meniul pentru adulți nu este adesea bogat în produse lactate. Și acest element este pur și simplu necesar.
Desigur, 2 pahare de lapte pe zi compensează mai mult decât necesarul de calciu. Dar nu toți copiii vor dori să o bea. Mai ales într-o asemenea cantitate. Prin urmare, atunci când alegeți produse pentru un copil, nu uitați de brânză, chefir (citiți „Cum se face chefir de casă), brânză, smântână, iaurt”.
Acordați întotdeauna atenție conținutului lor de calciu. De exemplu, o bucată de brânză va acoperi necesarul zilnic. Brânza este bogată nu numai în calciu, ci și în proteine, prin urmare, în ciuda utilității sale, nu trebuie administrată mai mult de 1-2 ori pe săptămână.
Vă rugăm să rețineți că oasele unui copil cresc foarte repede și, uneori, mușchii nu țin pasul cu ele. Ca rezultat, copilul poate avea picioarele dureroase și gambele amorțite. Dar acestea pot fi și simptome ale picioarelor plate și ale altor tulburări, așa că este mai bine să consultați un ortoped.
Unii părinți cred că un mers este necesar pentru formarea unui mers corect la un copil. Dar medicii moderni nu recomandă deloc să le folosească.
Dacă, în ciuda acestui fapt, decideți să cumpărați, alegeți unul de înaltă calitate. Spatele trebuie să fie rigid, înălțimea trebuie să fie reglabilă, astfel încât copilul să împingă nu cu degetele de la picioare, ci cu tot piciorul. Și, bineînțeles, limitați timpul petrecut în plimbător. 15 minute o dată vor fi suficiente.