perioada
Chiar și o răceală banală slăbește organismul, ca să nu mai vorbim de boli mai grave. Prin urmare, perioada de după boală este foarte importantă. Dar din anumite motive, toată lumea uită de asta. Iar rezultatul unei astfel de uitări sunt 2-3 concedii medicale în perioada toamnă-iarnă.

Regresarea bolii nu înseamnă că copilul este complet sănătos. Organismul nu și-a revenit încă și nu poate rezista pe deplin virușilor. Iar sarcina ta este să-l sprijini până la recuperarea completă.

Aer proaspăt și haine în perioada de după boală

Repausul la pat este bun doar atunci când copilul este bolnav și chiar și atunci, nu întotdeauna. Iar după o boală este nevoie de aer curat. Mersul pe jos va reda rapid puterea, dacă este făcut corect.

Ieși afară doar dimineața. Mai mult, încercați să alegeți locuri departe de curenți și străzile orașului. Ideal ar fi sa mergi in padure sau parc, daca sunt.

Când îmbraci un copil la plimbare, nu exagera: nu trebuie să-l înfășori ca pe o varză. Hainele lejere din bumbac „respirabil” vor aduce mult mai multe beneficii. Trebuie doar schimbat mai des. În caz contrar, uită-te la vreme.

Nutriție adecvată în perioada de recuperare

Probabil ați auzit despre beneficiile uleiului de pește. Acum este momentul să ne amintim de el. Câteva picături de medicament adăugate în uleiul vegetal, pe care îl folosiți pentru a îmbrăca salate, vă vor ajuta la vitaminizarea suplimentară a meniului.

În perioada de după bronșită sau ARVI cu tuse umedă, este indicat să eliminați din alimentație pâinea proaspătă, laptele și produsele de patiserie. Pentru că au un efect de formare a muciului.

Copiii mai mari de un an și jumătate nu ar trebui să fie limitați în lapte integral de vacă. Și va fi mai bine dacă poți găsi un „însorit” permanent.

Restaurăm tractul gastrointestinal

În timpul bolii, a fost supus unor sarcini grele și necesită sporireAtenţie În orice caz, dacă boala era gravă. Pediatrul va prescrie medicamente care refac microflora tractului digestiv. De obicei, cursul durează 10 zile.

Întărim imunitatea

Medicina modernă poate oferi multe medicamente care întăresc imunitatea după o boală. Cele mai multe dintre ele sunt făcute pe bază de echinaceea. Acceptat aproximativ 10 zile.

Puteți bea și decocturi de mușețel, sunătoare sau cumpărați ceaiuri speciale pentru copii, care au proprietăți bactericide.

Mai poti citi cateva sfaturi in articolul 11 ​​produse care cresc imunitatea.

Emoții pozitive

O bună dispoziție în perioada de după boală nu este mai puțin importantă decât toate celelalte puncte. La urma urmei, crește apărarea organismului. Așa că îndepărtează-te de televizor sau computer și acordă o atenție maximă bebelușului tău. Acum este pur și simplu necesar.