Conţinut
- De ce poți să-ți îndesezi nasul
- Ce să faci, ce să scapi de boală
- Tratamentul congestiei în timpul unei răceli
Când nasul înfundat, sentimentul nu este cel mai bun și pozitiv. Și, deși congestia nazofaringiană în sine nu este o patologie periculoasă, poate strica foarte mult bunăstarea unei persoane. Este necesar să lupți împotriva nasului înfundat. Și o poți face cu ușurință acasă, cu propriile tale eforturi.
De ce poți să-ți îndesezi nasul
Dacă observați faptul că nasul este foarte înfundat, trebuie să determinați care este cauza acestei probleme. La urma urmei, aceasta este singura modalitate de a alege o opțiune de tratament potrivită: picături, unguente, uleiuri etc. Un număr mare de motive provoacă o astfel de condiție, când este imposibil să respiri pe piept plin. În mod convențional, ele sunt împărțite în două tipuri: congenitale și dobândite. Primele includ:
- curbura septului nazal sau căile nazale excesiv de înguste
- fuziunea căilor nazale
- hernii cerebrale
Există de multe ori mai multe articole în lista cauzelor dobândite ale congestiei nazale. Da, vă împiedică să respirați normal:
- diverse SARS: microbii care pătrund prin mucoasa nazală încep să se înmulțească și provoacă umflarea nasului și, ca urmare, îngustarea căilor nazale
- uscăciune excesivă în cameră (lipsa ventilației, nici cea mai mică umiditate)
- fumat
- consecințele unor leziuni la nas apărute anterior
- adenoide
- alergie
- sinuzita
- polipi
- prezența unui corp străin în nas
- tuberculoză
Cel mai adesea, cauza problemei este o răceală. Cu toate acestea, alte opțiuni nu sunt neobișnuite. Și nu poți tolera congestia nazală - la urma urmei, dacă se transformă într-o formă cronică, consecințele pot fi destul de gravegrave: dureri de cap, auz redus, nevroze și depresie.
Ce să faci, ce să scapi de boală
Nu ar trebui să suferi când îți este blocat nasul și să aștepți ca totul să se dizolve de la sine și să treacă fără urmă - nu poți aștepta. Va trebui să lupți pentru sănătatea ta. Deci, de exemplu, dacă înțelegi că te afli în permanență într-o cameră în care aerul este foarte uscat, ar trebui să te gândești la achiziționarea unui umidificator de aer. Acasă, acest dispozitiv vă permite să asigurați condiții optime pentru funcționarea mucoasei și vă va oferi posibilitatea de a nu mai suferi de curge nasul.
Dacă nasul este în mod constant blocat, atunci motivul poate să nu fie deloc aerul uscat, ci, de exemplu, alergiile. Eliminarea alergenilor și menținerea igienei acasă ajută la eliminarea congestiei nazale. Ce trebuie făcut? Elimină tot ceea ce ai putea avea o reacție: covoare, lenjerie de pat veche, cărți, mâncare greșită. În plus, va trebui să curățați constant - curățarea umedă vă permite să scăpați de alergeni și nu va mai trebui să vă sufocați și să suferiți de incapacitatea de a respira normal.
Dacă astfel de măsuri simptomatice nu au contribuit la tratament, iar nasul este încă blocat, este necesară spălarea mucoasei. Pentru aceasta, sunt potrivite picăturile de mare și spray-urile obișnuite, care sunt vândute în toate farmaciile. Dacă picăturile nu ajută, merită să utilizați o metodă mai radicală - spălarea profundă a căilor nazale. Pentru a face acest lucru, este suficient să diluați apă caldă cu sare într-un infuzor mic de ibric (proporții de 1 linguriță pe litru de apă fiartă obișnuită) și să începeți să clătiți. Pentru a face acest lucru, trebuie să înclinați capul peste chiuvetă și apă din gura de scurgere într-o nară. Dacă procedura este efectuată corect, această apă va curge din a doua împreună cu mucus. Apoi efectuați procedura pe cealaltă nară.
De asemenea, va trebui să spui nu dietelor. În perioada de congestie nazală, ai voie să mănânci tot ce nu poți mânca în mod normal - sărat, picant, picant. La urma urmei, astfel de produse ajută la reducerea inflamației. Desigur, nu ar trebui să faceți acest lucru tot timpul, dar este foarte posibil să vă tratați cu murături.
Tratamentul congestiei în timpul unei răceli
Congestia nazală și secreția abundentă de mucus (se mai numește și snot) în timpul unei răceli sau a altor boli virale infecțioase este cea mai frecventă variantă a problemei. Din cauza umflăturii nazofaringelui care rezultă, mucusul încetează să fie distribuit corespunzător acolo și începe să se acumuleze, ceea ce complică și mai mult situația și întârzie recuperarea. În acest caz, nu există o respirație normală și spălarea nu ajută. Dacă această situație durează de mult, este necesar să se facă alte proceduri.
Medicii recomandă începerea tratamentului folosind medicamente vasoconstrictoare speciale - cel mai adesea picături. Dacă, pe fondul unui astfel de tratament, nasul este blocat mai mult de 7 zile, picăturile vor trebui schimbate. Cu toate acestea, în acest moment merită deja să vă consultați cu un medic, care vă va explica de ce este posibil ca primul medicament să nu fi funcționat.
Alternativ, picăturile de ulei pot fi folosite pentru a trata congestia nazală. Ele nu îndepărtează instantaneu umflarea mucoasei, dar au un efect excelent asupra acesteia și în timp o calmează și o dezinfectează, redând capacitatea de a respira normal.
Dacă nu există picături sub mâini, dar nasul este foarte blocat, primul lucru de făcut este să folosești diverse unguente esențiale. Medicamentele din acest plan ameliorează bine umflarea și au un efect benefic asupra membranei mucoase inflamate, oferind un efect antiseptic și dezinfectant.
De asemenea, dacă nasul este foarte blocat, iar picăturile nu se găsesc nicăieri, merită să folosiți o băutură caldă. O poți face în acele situații, dacă ești productiv și de succesutilizați picături, spray-uri și unguente. Băutura caldă abundentă vă permite să subțiați mucusul și facilitează trecerea acestuia prin căile nazale blocate. În plus, pentru a vă recupera mai repede, este mai bine să adăugați în lichid decocturi de lămâie, miere sau plante medicinale. Cu ajutorul lor, puteți întări suplimentar imunitatea și puteți accelera procesul de recuperare. Ar trebui făcut doar cu moderație - nu ar trebui să exagerați, deoarece un astfel de zel, se întâmplă, duce la dezvoltarea rapidă a unei reacții alergice.
De asemenea, puteți face proceduri de încălzire pentru a trata o răceală. De exemplu, folosiți muștar sau conserve. De asemenea, o metodă foarte populară de a scăpa de congestia nazală este încălzirea nasului. Cu toate acestea, nu ar trebui să faceți acest lucru necontrolat, deoarece este ușor să provocați formarea de puroi și, ca urmare, sinuzită.
Tratamentul problemelor cu nasul, cum ar fi: congestia, curgerea nasului, durerea în nas și altele, trebuie efectuat într-o manieră complexă. La urma urmei, numai un tratament masiv direcționat poate da rezultatele tangibile dorite și permite să facă față problemei fără nicio consecință.