copilul
Pentru ca copilul să se dezvolte rapid și să fie sănătos, trebuie să faci un masaj în fiecare zi. Nu numai că întărește corpul, ci și ridică starea de spirit.

Deci, cum se masează? Doar 4 tehnicisunt folosite în masajul copiilor: mângâiere, frecare, bătut, masaj punctual.

Mai mult, ultimele trei pot fi folosite numai după 5 luni. Regula principală este să nu dai prea mult!

Când mângâiați, glisați mâinile peste pielea bebelușului, schimbând constant ritmul. Frecați doar cu degetele și urmăriți forța presiunii. Alterarea se face mai bine cu palmele care sunt transformate în umflături. Copilului tău îi va plăcea. Presopunctura este folosită pentru a face față unor probleme, cum ar fi hernia ombilicală. Când masați un copil, încercați să ocoliți zona ficatului, rinichilor, articulațiilor cotului și rotulelor.

util
Sănătatea copilului depinde în mare măsură de cât de puternici și puternici vor fi mușchii spatelui. Prin urmare, încercați să-l masați în mod regulat.

Pentru a face acest lucru, pune copilul pe burtă și mângâie-l pe spate de sus în jos. Faceți mișcări fine cu toată palma. După aceea, puteți schimba direcția - de la spate la piept (de-a lungul coastelor), dar nu masați coloana vertebrală, pentru a nu o deteriora.

Dacă copilul plânge sau este agitat, faceți exercițiul „din embrion”. Acest lucru îl va ajuta pe copil să se relaxeze și să-l calmeze. Pentru a face acest lucru, luați picioarele și palmele copilului cu o mână și înclinați capul spre piept cu cealaltă. Puteți legăna copilul dintr-o parte în alta.

De asemenea, faceți masajul picioarelor și picioarelorpentru ca copilul să înceapă să stea, să se târască și să meargă cât mai devreme posibil. Mângâiați picioarele bebelușului de la șolduri până la picioare. Puteți atinge ușor cu degetele pe piele. Nu ratați picioarele. Faceți mișcări în formă de opt cu degetele de la picioare și frământați degetele de la picioare.

Dacă copilul are stilouriconstant îndoiți și tensionați, trebuie să fie relaxați. Pentru a face acest lucru, mângâiați-le în sus și în jos. Acest lucru va relaxa copilul. Încercați să puneți degetul mare în palma copilului și să-l masați cu mâna liberă. Începeți de la umăr și mergeți în jos până la încheietura mâinii. Repetați de 4-5 ori.

Pentru a proteja împotriva herniei ombilicale și colicilor, trebuie să întăriți peretele abdominal. Pentru a face acest lucru, mângâiați stomacul copilului. Mai întâi pe lateral, apoi în centru în sensul acelor de ceasornic.

Cu colici, mișcă-ți mâinile de la coaste în jos, schimbând mâinile. Apoi luați picioarele cu o mână, ridicați-le și țineți-le câteva secunde, iar cu cealaltă mângâiați stomacul cu mișcări circulare. După aceea, îndoiți picioarele copilului la genunchi și apăsați-le pe stomac. Efectuați de 3-4 ori.