Metode populare

INTELIGENTA SI CONSERVAREA EI

O persoană este capabilă să păstreze potențialul intelectual, capacitatea de a învăța și de a se dezvolta, practic neschimbat până la vârsta de 80 de ani și mai mult. Dacă are, de asemenea, bunul simț, o înțelegere a punctelor sale forte și slabe, și imaginează, imaginație, este sigur să spunem că o astfel de persoană va trăi o viață lungă.

====================

Interesant este că aceste abilități pot și ar trebui antrenate. Scanarea creierului demonstrează: cu cât o persoană realizează mai multă muncă intelectuală, cu atât conexiunile nervoase sunt mai puternice și structura creierului este mai activă. Citiți literatură serioasă. La orice vârstă, învață limbi străine, poezii și cântece. Abandonează calculatorul, numără în mintea ta.

Gândiți-vă serios la formarea avansată, un al doilea învățământ superior și proiecte noi. Rutina de lucru nu numai că ne face viața cenușie, plictisitoare, obositoare, ci îmbătrânește creierul, adică întregul corp.

Și dacă ești obosit și gata să dormi non-stop, permite-ți o asemenea plăcere. Cu toate acestea, amintiți-vă, pauzele lungi în activitatea mentală slăbesc intelectul. Nu-l opriți mult timp.

Și ai grijă de sănătatea ta - bolile cardiovasculare, bolile organelor de vedere și auz, bronșita cronică ne slăbesc abilitățile mentaleși memoria.

Bolile vaselor cerebraleapar de obicei odată cu vârsta, mai ales după 50 de ani. Hemoragia la nivelul creierului apare cel mai adesea între 50 și 59 de ani, iar tromboza cerebrală apare cel mai adesea între 60 și 79 de ani. Accidentul vascular cerebral duce la moartea a 40-50% dintre pacienți. Dar chiar și cei care au supraviețuit au consecințe foarte triste. Aceasta și pierderea mișcării, a vorbirii, pierderea memoriei etc.

Cauzele acestor afecțiuni periculoase sunt legate de factori ereditari, dar nu numai.

Nu în niciunaîn acest caz, nu puteți începe hipertensiune arterială și ateroscleroză. De obicei, tratamentul medicamentos, luarea mijloacelor care reduc presiunea, controlul zilnic al presiunii, controlul prezenței colesterolului în sânge și reducerea lui sistematică.

Dar există și medicina populară, care nu numai că stabilizează presiunea, dar și sistematiccurăță vasele de sânge, le întărește, îmbunătățește alimentarea cu sângea creierului. În scopul prevenirii, se recomandă utilizarea lor de către toate persoanele peste 50 de ani, și mai bine chiar mai devreme.

• Luați în părți egale iarba magaziei, mușca, flori uscate și măceșe. Preparați 4 linguri cu 1 litru de apă clocotită, lăsați-l să fiarbă cel puțin 8 ore (de preferință seara, într-un termos). Luați 0,5 căni de 3-4 ori pe zi timp de 1,5-2 luni.

• După o lună de pauză, faceți o astfel de colecție. Luați fructele de soforă japoneză, iarba de mușcate de luncă și florile burkun în aceeași proporție. Se toarnă 2 linguri de colecție cu 2 căni de apă clocotită, se insistă peste noapte într-un termos, se strecoară. Luați o treime dintr-un pahar de 3-4 ori pe zi timp de 1,5-2 luni. Acest lucru va stabiliza presiunea și va curăța parțial vasele de sânge.

• Mananca cat mai multi morcovi, salate, cotlet de morcovi, kvas, fursecuri. În același timp, faceți suc din 1 cană de sfeclă, 1 cană de morcovi, 1 cană de miere și 1 cană de hrean ras fin. Se amestecă totul bine, astfel încât mierea să fie complet dizolvată. Adăugați 50 ml de vodcă. După ce amestecul este infuzat, adăugați sucul de la o lămâie. Se amestecă din nou bine. Luați 1 lingură de trei ori pe zi cu o oră înainte de mese. Balsamul va dura 2 luni. Și așa de patru ori pe an. Tratamentul este lung, dar rezultatul va fi acolo.

• Întărește pereții vaselor de sânge, inhibă dezvoltarea aterosclerozeiinfuzia și tinctura din rădăcinile și scoarța ramurilor tinere de arpaș comun. Pentruinfuzie de 1 lingură de rădăcini și coajă de arpaș comun, se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se insistă timp de 3-4 ore. Luați o jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi cald înainte de masă. Farmacia vinde 25% tinctură de rădăcini de arpaș. Luați 30 de picături de 3-4 ori pe zi înainte de mese.

• Dar pentru cei care sunt predispuși la tromboză vasele cerebrale, tinitus, se recomandă următoarea rețetă: Umpleți un borcan de 0,5 litri cu capete uscate de trifoi roșu de luncă, turnați 0,5 litri de vodcă. Insistați două săptămâni într-un loc întunecat. Încordare. Luați 1 lingură fie seara, fie înainte de cină. După o lună și jumătate, luați o pauză de 10 zile și continuați să beți tinctura în aceeași perioadă de timp. După șase luni, repetați cursul. •

Luarea uleiului de cătină (caroten și vitamina C) s-a dovedit bine. Vindecă întregul organism, îmbunătățește starea generală de bine, îmbunătățește alimentarea cu sânge a creierului, scade colesterolul, îndepărtează bolile vegetativ-vasculare, normalizează tensiunea arterială. Uleiul de cătină se ia cu 30 de minute înainte de mese, câte 1 linguriță de 2-3 ori. Contraindicații: creșterea acidității stomacului.

• Util pentru ateroscleroză, tărâțe de grâu, care se adaugă la primele feluri de mâncare, sau se prepară separat pentru 1-2 lingurițe, iar când intestinele se obișnuiesc și vor funcționa în fiecare zi, se aduce la o lingură.

• Restaurați vasele și țesuturile cerebralemuguri tineri de grâu germinat, ovăz, hrișcă.

• Pentru cei care pot bea suc de varză, bea 0,5 căni de trei ori pe zi cu 15 minute înainte de masă. Curăță perfect intestinele de colesterol, îndepărtează zgură, deșeuri de pe pereții intestinelor.

• Pentru cei care au suferit un accident vascular cerebral, celebra compoziție a vindecătorului ucrainean St. Tyshchenko: 5 linguri de ace tinere de pin, molid (crenguțe ale creșterii din acest an) finpisa Se toarnă peste 0,5 litri de apă clocotită, se aduce la fierbere, se fierbe timp de 10 minute. Se lasă la infuzat 6-8 ore la loc cald, se strecoară. Turnați această soluție peste 0,5 lămâie, curățată în prealabil. Se lasa la infuzat 1-2 ore. Se beau 0,5 căni cu o oră înainte de masă sau o oră după masă. Este recomandabil să folosiți până la 2 lămâi pe zi. Bea o lună, apoi ia o pauză de o lună și repetă cursul.

• Mănâncă mai mult pește gras marin proaspăt, de exemplu, hering de Atlantic, uleiul de pește este o bună prevenire a bolii cerebrovasculare. Dieta ar trebui să includă ulei de măsline și de in. Ceai verde util. Îndepărtează colesterolul, întărește pereții vaselor de sânge, crește elasticitatea acestora.

Monitorizați starea coloanei vertebrale, în special a coloanei vertebrale cervicale. Odată cu dezvoltarea instabilității în regiunea cervicală, circulația sanguină a creierului este perturbată din cauza comprimării vaselor de sânge, precum și a perturbării inervației, care este însoțită de dureri de cap, amețeli, pâlpâirea muștelor. în fața ochilor și a altor procese. Tratamentul ar trebui să fie obligatoriu și ar trebui să fie însoțit de specialiști profesioniști. Medicul vă va ajuta să alegeți un set de exerciții. Înainte de a utiliza rețete, consultați-vă medicul.

http://zdravclub.ru, .