Insomnia nu este doar o lipsă de somn, ci și unul dintre factorii negativi cheie pentru sănătatea inimii. Din cauza asta, oamenii sunt expuși riscului de a avea un accident vascular cerebral sau un atac de cord.
Insomnia crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral
Această opinie este prezentată de oamenii de știință taiwanezi care au efectuat o serie de studii științifice în acest domeniu. Astfel, datele arată că persoanele care suferă de insomnie și nu pot face față acesteia, sunt expuse la riscuri semnificative de infarct și accident vascular cerebral.
Relația dintre tulburările de somn și bolile de inimă a fost stabilită de mult timp științific, în plus, primul factor are și cauzele sale fundamentale, care includ excesul de greutate, depresia și hipertensiunea arterială.
Oamenii de știință taiwanezi au efectuat un studiu special la care au participat 11.000 de persoane, cu vârsta peste 45 de ani. Acestea sunt persoane care au avut tulburări de somn. Al doilea grup de subiecți sunt oameni fără încălcări ale ciclului biologic. Studiul stării de sănătate a fost efectuat timp de patru ani.
După cum au arătat rezultatele, insomnia a provocat apariția infarctului miocardic, dar persoanele cu somn normal erau mult mai puțin predispuse la acest risc. Accidentul vascular cerebral a fost observat și la persoanele cu insomnie.