Conţinut
Pierdere în greutate cu fructe de Goji
Goji berry este un super fruct care a câștigat o mare popularitate la începutul secolului al XXI-lea. Astăzi, aproape toată lumea știe despre asta, unde este predicat un stil de viață sănătos, iar în mass-media apar din nou și din nou materiale informaționale care vorbesc despre proprietățile miraculoase ale acestor fructe de pădure. Un accent deosebit se pune pe posibilitățile unice de a pierde în greutate cu ajutorul fructelor de Goji.
Ei bine, haideți să vedem care sunt celebrele boabe de Goji și ce au acestea pentru a oferi acel efect de neegalat asupra corpului uman despre care vorbesc cu atâta nerăbdare autorii publicațiilor.
Pentru început, vă oferim câteva informații despre boabele Goji.
Deci, boabele de Goji sunt fructul unei plante numite „Dereza ordinare”, care aparține familiei Solanaceae. În diverse surse, Dereza comună este menționată și ca Dereza berber și arpaș tibetan. La oameni se obișnuiește să-l numești pur și simplu wolfberry...
Se încarcă…
Uimit? Da, da, aceeași boabă de Goji este binecunoscuta boabe de lup, iar acesta este primul punct căruia trebuie acordată o atenție deosebită. Atunci apare o întrebare logică: de ce nu este numită în mass-media așa cum este acceptată de oameni? Totul este în interesul economic al structurilor financiare. În urmă cu aproximativ 10 ani, boabele de Goji au început să fie promovate activ în întreaga lume, prezentându-le aproape ca un elixir al tinereții, iar consumatorii obișnuiți s-au aruncat imediat asupra „noutății”, aducând vânzătorilor un profit considerabil. Evident, utilizarea numelui „Wolfberry” în reclamă nu ar oferi un efect similar. Cu toate acestea, să revenim la descrierea botanică a boabelor Goji.
După cum am aflat deja, boabele de Goji cresc pe Derezacomun, un arbust înalt de până la 3,5 m. Dereza este cultivat peste tot, inclusiv în Rusia, dar se găsește cel mai adesea în nordul părții centrale a Chinei, în Tibet și Himalaya. Planta rodește de obicei din mai până în septembrie, dar cele mai valoroase din punct de vedere vindecător sunt recoltele din august, care sunt atât de activ oferite pe piață.
Ce proprietăți medicinale au boabele de Goji? Mai multe despre asta mai târziu în materialul nostru.
Proprietăți de vindecare
Înainte de a ne aprofunda în descrierea proprietăților vindecătoare ale boabelor de Goji, să facem cunoștință cu o legendă faimoasă din timpul dinastiei Tang chineze.
Odată, o rulotă care urma Marele Drum al Mătăsii a fost întâlnită de o tânără care bătea cu înverșunare un bătrân. Călătorii s-au hotărât imediat să ia în fața bătrânului și, după ce i-au pus femeii supărate o întrebare despre motivele mâniei ei față de bătrân, au primit un răspuns neașteptat. S-a dovedit că l-a certat pe bătrân pentru că a refuzat să bea un decoct special din plante, ceea ce l-a făcut să îmbătrânească foarte repede. Femeia însăși, după cum s-a dovedit, bea acest decoct în mod constant și a trăit deja până la 300 de ani. Mai târziu a devenit cunoscut faptul că componenta principală a acestui elixir era boabele de Goji.
Boabele de Goji au fost într-adevăr folosite în China și Tibet încă din cele mai vechi timpuri, iar medicii antici l-au considerat cel mai valoros produs, folosindu-l într-o varietate de medicamente. Totuși, nu trebuie uitat: o legendă este o legendă, singura întrebare este cât adevăr conține.
Fructul Goji este considerat un fruct extrem de sănătos, iar testele de laborator arată un conținut ridicat de vitamine și minerale în acesta. Acest fapt este de netăgăduit, dar aceleași analize de laborator arată nu mai puțin conținut de vitamine și minerale în multe alte fructe, inclusiv cireșe și struguri.
De asemenea, în mass-mediase remarcă conținutul ridicat de substanțe fotochimice utile pentru sănătate în boabele de Goji. Și acesta este, de asemenea, un fapt, utilizarea fructelor de pădure Goji are un efect pozitiv asupra sănătății umane. În același timp, substanțe fotochimice unice unuia sau altuia se găsesc în aproape fiecare plantă. De exemplu, compoziția chimică a feniculului conține anetol, care ameliorează inflamația, iar vinetele obișnuite conține nasunină, care ajută la combaterea colesterolului ridicat din sânge.
Conținutul uriaș de antioxidanți este un alt slogan publicitar al vânzătorilor de boabe de Goji. Nimeni nu contestă faptul că sunt mulți antioxidanți în boabele de Goji, dar sunt ei necesari organismului, mai ales în cantități excesive? Ce sunt antioxidantii? Aceștia sunt inhibitori de oxidare capabili să neutralizeze radicalii liberi, care, la rândul lor, pot provoca o mulțime de probleme unei persoane. Bine, deci o persoană a mâncat o porție mare de boabe de Goji, și-a îmbogățit corpul cu antioxidanți până la limită și acum poate dormi liniștit? Deloc! După ce au distrus toți radicalii liberi găsiți în organism, antioxidanții vor rămâne în interiorul persoanei și va trebui să-și petreacă energia undeva. Poți ghici unde anume o vor trimite? Așa este, pe celulele sănătoase ale corpului. Concluzia urmează: antioxidanții sunt necesari de oameni pentru că îi protejează, dar utilizarea lor fanatică va face mai mult rău decât bine. În plus, nu trebuie să uităm că boabele de Goji sunt departe de a fi singura plantă capabilă să împartă antioxidanți cu noi. Mănâncă câteva porții din legumele tale obișnuite în fiecare zi și asta va fi suficient!
Boabele de Goji îmbunătățesc starea generală a organismului, ceea ce este confirmat de rezultatele cercetărilor științifice. Stai, dar pentru „îmbunătățirea stării generale” unii oameni au nevoie doar de un somn bun, în timp ce alții trebuie să mănânce normal. Ei bine, având în compoziția sa substanțe utile pentru oameni,Boabele de Goji pot da într-adevăr efectul potrivit.
Fructele de Goji cresc libidoul masculin, deoarece au necesarul de vitamine E și C! OK, dar ai uitat deja de nuci, citrice, morcovi, banane si multe alte produse?
Ce zici de pierderea în greutate, te întrebi? Este timpul să vorbim despre acest subiect.
Emaciare
Boabele de Goji contribuie la scăparea de kilogramele în plus. Puteți găsi cu ușurință confirmarea acestui lucru în mii de surse de informații. Apropo, și medicii aderă oficial la această versiune.
O astfel de proprietate „unică” a wolfberry este explicată destul de simplu: datorită compoziției sale chimice bogate și fără îndoială utilă, consumul regulat de boabe de goji îmbunătățește metabolismul în organism, circulația sângelui, reglează zahărul din sânge și scade colesterolul.
Studii științifice diferite și independente arată că o dietă care conține boabe de Goji va permite nu numai să slăbești, dar, în același timp, să te simți grozav. De exemplu, un super fruct saturează organismul cu tone de substanțe utile care îmbunătățesc metabolismul și cresc performanța umană.
Scuzați-mă, dar nu există nicio substanță în boabele Goji care să fie absentă din toate celelalte plante sau produse cunoscute, așa că acest super fruct nu este indispensabil. Mai mult, nu trebuie să crezi reclama, care spune că boabele de Goji au cea mai mare concentrație de astfel de substanțe. De exemplu, companiile care vând boabe de Goji ne asigură de conținutul uriaș de vitamina C, care se presupune că este mai mult decât în portocale. Adevărul dur este că un măr obișnuit are de 15 ori mai multă această vitamină decât o boabă Goji...
Deci poți slăbi cu ajutorul fructelor de Goji? Vei fi surprins, dar da, poți. Chiar și cei mai înfocați adversari ai wolfberries recunosc acest lucru. Până în prezent, boabele de Goji au fost studiatenu până la capăt, așa că nimeni nu poate explica încă acest fapt. Poate că după ceva timp vom găsi soluția la un astfel de fenomen misterios, dar deocamdată nu trebuie decât să privim în ochii realității.