Recent, o metodă non-standard de combatere a excesului de greutate a devenit destul de populară în rândul multor femei - utilizarea foliei alimentare.
Faptul că folie alimentară ajută la pierderea în greutate nu trebuie luat la propriu. Acesta este doar un instrument auxiliar care vizează creșterea transpirației. În consecință, pentru a obține un efect bun din utilizarea filmului, este necesar să faceți sport. Filmul este folosit de obicei în timpul antrenamentului.
Care este principiul filmului de slăbit?
Totul este extrem de simplu: un strat etanș asigură un efect de seră. Datorită acestui fapt, există o pierdere semnificativă de apă, din cauza căreia greutatea corporală devine mai mică. În condițiile exercițiului regulat, panta poate fi de până la 2 kilograme într-o săptămână.
Înfășurarea ajută și la corectarea figurii. Cu ajutorul acestui instrument, puteți reduce dimensiunea șoldurilor și a abdomenului și puteți face talia mai subțire. Circulația sanguină crescută în anumite zone ale corpului va avea un efect benefic asupra stării pielii, făcând-o elastică și netedă. Deja după mai multe astfel de proceduri, veți putea observa rezultate semnificative.
Contraindicații la utilizarea foliei alimentare
Deși această metodă de a pierde în greutate pare complet inocentă, ea implică totuși o serie de contraindicații. În timpul împachetarii, corpul devine deshidratat, iar pielea nu poate respira. Acest lucru duce la probleme cu rinichii și disfuncții pancreatice. De asemenea, această procedură este contraindicată celor care suferă de tulburări metabolice, varice, diabetici și celor cu hipertensiune arterială.
Învelirea cu pelicule alimentare dense provoacă supraîncălzirea corpului, care poate afecta negativ organele genitale feminine. Ca urmare, se pot dezvolta boli ale anexelor uterului, iar vezica urinară se poate inflama.Experții nu recomandă utilizarea foliei alimentare pentru pierderea în greutate pe termen lung. Cel mai bine este să rulați timp de 20 de minute, apoi îndepărtați folia și faceți un duș de contrast.
În timpul unor astfel de împachetări, este indicat să folosiți creme anticelulitice sau alte mijloace care stimulează procesul de slăbire. Dacă se folosește numai pelicula, pielea își poate pierde elasticitatea și devine flăcătoare. Acest lucru se datorează transpirației frecvente și puternice, care nu permite pielii să se usuce. Pentru a evita astfel de consecințe neplăcute, nu se recomandă utilizarea filmului în fiecare zi.
Cum se folosește folie alimentară pentru pierderea în greutate?
Ambalarea se poate face în diverse saloane, dar această procedură este destul de costisitoare. Veți putea folosi folie alimentară pentru pierderea în greutate acasă.
De obicei, împachetarea se efectuează în decurs de o lună - în medie, se folosesc 10-12 proceduri. Mai întâi trebuie să curățați pielea. Pentru aceasta, puteți folosi exfoliante care sunt capabile să îndepărteze celulele moarte de la suprafața pielii.
Următorul pas este să alegeți un amestec pentru ambalare. Puteți cumpăra gata preparate sau îl puteți face singur din ingrediente naturale. Un strat gros de amestec aplicat pe piele ar trebui să fie cald. După aceea, înfășurați partea dorită a corpului cu mai multe straturi de folie alimentară. Apoi, trebuie să stați întins sub o pătură caldă sau să vă mișcați activ timp de aproximativ o oră. Apoi se indeparteaza pelicula, se curata pielea de amestec cu apa calduta si se aplica o crema tonifianta.